社会保障卡是指由人力资源和社会保障部统一规划，由各地人力资源和社会保障部门面向社会发行，用于人力资源和社会保障各项业务领域的集成电路（IC）卡。
随着医保和社保的普及，很多朋友都有了一张属于自己的社保卡。
但领取到社保卡之后需要注意一点，就是去激活社保卡。
很多朋友领取到社保卡之后并没有去激活，其实社保卡和银行卡一样是需要激活的，如果没有激活会对我们带来很多的不便。
1
首先第一个需要激活的就是医疗保险社保卡也是一张医疗保险卡，我们在生病住院时是能够报销的。但如果社保卡没有被激活，医疗账户上就收不到钱，今后的医疗报销就没有办法实现了。
如果超过六个月还没有激活，那么这张医保卡就没有用了，但六个月之后再去补办激活，之前的钱还是会如数的转到医保卡里。
为了我们生病就医报销方便，大家一定要及时的去激活我们的医疗保险账户。
2第二个就是养老金的领取
大家都知道领取养老金，社保必须交满十五年，才能够享受到社保福利。
如果社保卡没有激活，那对于今后的养老金领取，会有一些影响和障碍，到时候就比较麻烦了。
社保卡激活也非常简单。
有单位的朋友，直接通过单位代办激活就可以了。
田七炖鸡 【粤菜】药膳养生汤—田七炖鸡 鸡肉、田七块、桂圆肉、红枣、葱头、生姜、盐、花生油。 粤式的炖汤，是隔水炖几个小时以上的。用小火慢炖，原料和药材的营养都慢慢渗出在汤内。
最近跳绳锻炼，反而膝盖痛了起来，可能是方法不对，而且也太急进了些，伤到了软组织。在今天炖了盅药膳养生汤——田七炖鸡，隔水炖了四、五个小时。
田七具有散瘀止血，消肿定痛之功效；桂圆肉有补心脾、益气血作用；红枣健脾益胃，补气养血，养血安神，能增强人体免疫力。鸡肉温中，益气，补精、添髓。 田七块用药盅锤碎，和桂圆、红枣一起放入水洗净。将各种药材放入炖盅内备用。葱头拍碎，姜切片备用。鸡肉放姜片，葱头，盐，花生油稍腌制。将腌制过的鸡肉放入炖盅内。加适量的凉水入炖盅内。盖上炖盅盖，隔水炖四、五个小时。田七炖鸡炖够时间后，放盐调味即可食用。莲藕红枣黑豆排骨汤 莲藕红枣黑豆排骨汤 排骨、莲藕、黑豆、红枣、陈皮。 莲藕红枣黑豆汤——健脾开胃，补血养颜，强壮身体，补而不燥，适合一家老少佐膳饮用。对皮肤杂症，头发稀疏色黄而干枯，肌肉松弛，倦怠乏力，食欲不振，有很好的食疗作用。 准备好所需的原料。排骨砍成小段，用沸水汆烫几分钟去血水，冲洗干净；黑豆挑捡后洗净；红枣洗净去核；陈皮浸洗干净；莲藕洗净削皮，切小块。将所有处理好的原料放入汤锅中，注入清水2500毫升左右，盖上盖子，用大火烧开。烧开后，去掉浮沫，盖上盖子，转小火继续煲3小时即可。饮用时加入盐调味。胡萝卜玉米排骨汤 【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤 排骨、玉米、胡萝卜、姜、葱、大枣、党参、料酒、山楂、盐、胡椒粉、鸡精。 正值春末夏初，这款补汤清淡可口，营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择！
一般人都是怕麻烦，其实这款汤很简单，我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情，等好了再去看，所有做了这个汤，在去做其他的准备工作，等其他的菜都做好了，这个汤也出锅了，如此营养美味的汤其实很简单。
我非常喜欢这款汤，既有蛋白质也有碳水化合物、又有丰富的维生素，今天我就把这款汤的营养成分、功效和做法分享给大家，希望大家支持和喜欢！
营养价值：
排骨:
排骨含有大量的人体必需的优质蛋白质，滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。
胡萝卜：
胡萝卜含丰富的维生素A、维生素C，能增强肝、肾、性腺活力；
玉米：
玉米不但含有丰富的不饱和脂肪酸（尤其是亚油酸含量更是60%以上），还有丰富的碳水化合物、维生素E、维生素A、维生素B、维生素C，具有解热、利尿的功效。
红枣:
红枣补脾和胃、益气生津、润心肺与排骨炖既能开胃易脾，还能养心肺。
党参:
补中意气、生津。
功效：补脾和胃、补气养血、滋阴润燥、易精润心肺。
适宜人群：
1一般人群皆可
2、尤其适宜于气血不足、阴虚纳差者、脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、 猪腔骨切小块洗净、胡萝卜和玉米洗净备用排骨入开水锅中焯水焯好的排骨捞出备用胡萝卜切成滚刀块、玉米切成小段排骨放入锅内，放入高于食材的水大火煮开，去掉浮沫，然后放入大枣和党参，然后转小火煮一个小时左右。一小时候放入胡萝卜和玉米转大火大火烧开后转小火煮大火烧开锅后转小火的火煮30分钟加入盐、鸡精、胡椒粉出锅煮好的汤装入汤盆即可
如果是自由职业者，可以携带自己的身份证和社保卡，去对应的银行网点或者行政中心去办理，非常的方便快捷。
没有激活的朋友抓紧时间去激活，以免对我们的生活造成一些不必要的麻烦，毕竟像养老金和医疗保险，对于我们来说还是很重要的。
相关素材