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现在去医院看个头疼脑热的需要挂号，先是排队然后挂号，后再去相应的对应楼层科室外等电脑叫号，分：“首诊**”“预约***”，可以发现愈来愈多的预约号，那么该如何预约到固定日期的科室呢？

小米发糕 松软可口的小米发糕 白面、小米面、玉米面、金瓜泥、酵母粉、葡萄干、蔓越莓干、鸡蛋、白糖、色拉油、水。 将白面，小米面，玉米面混合搅拌均匀。来加入水，白糖，鸡蛋，金瓜泥，色拉油，酵母粉混合搅拌均匀成面糊。倒入盛器铺平，撒上葡萄干，蔓越莓干，封上保鲜膜醒发30分钟，至体积膨胀3倍大。醒发好的面糊上锅蒸30分钟。出锅切块即可食用，剩余可放冰箱冷藏。酥皮点心 酥皮点心 面粉、猪油、白糖、凉水、红色素、绿色素、面粉。 酥皮点心的用料是我前些天做“双色荷花酥”剩余的部分材料(因当时没时间做了，就冷冻在冰箱里)，今天拿出来回暧至室温软硬程度，又试做这款酥皮点心，酥层明显、不仅人颜色漂亮、而且入口即化。 这是上次做双色荷花酥的部分料，放在冷冻层，取出待回到室温已软的程度，馅心用的也是酥皮(今天有时间再试试炸的效果)。取一个绿色酥皮放入另一粉色酥皮做馅芯，然后收拢后用线扎一下防止散开。逐个做为酥皮点心坯。我用的是最小的奶锅(用油少)，油锅烧至3至4层热将酥皮坯下入锅炸制。因锅中油比较少，所有我用左手将锅倾斜(右手拍照的)使酥皮浸入油中、微微翻动、小火炸制。将酥皮点心逐个炸好捞出控油、装盘。成品入口即化，酥香可口、颜色美观。红糖蜜豆山药糕 红糖蜜豆山药糕 赤小豆、红糖、铁棍山药、凉水、白糖、橄榄油。 夏天太热，运动量少，久闷在空调屋里虽然凉快，却不利于体内的湿气排出，所以有时会感到身沉体重没胃口。咱们通过食物来缓解这些症状，还能填饱肚子、能解馋。 这道红糖蜜豆山药糕，每样食材都挺有讲究。 赤小豆，有排湿利尿的效果；它可不是那种圆圆的红小豆，而是呈“腰子”状的赤小豆。铁棍山药也有健脾养胃的效果。而红糖除了增加浓郁的口感外，还能提供丰富的铁元素，也很适合贫血的人食用。 赤小豆挑去杂豆坏豆，凉水浸泡一晚。完全泡发好的赤小豆倒掉泡豆水，淘洗两遍，将赤小豆放入深盘中，凉水略高于赤小豆，放在电饭煲中蒸60分钟。蒸熟的赤小豆颗颗完整，倒入小锅中，根据口味倒适量红糖和白糖；红糖增加甜味和色泽；白糖也可换成冰糖；小火慢慢熬煮，直到只剩下锅底少量豆汤即关火，豆子会将剩余的豆汤全部吸收；室温下晾凉或者冰箱冷藏后使用均可。铁棍山药清洗外皮；山药不一定要用铁棍山药，用其它产地的糯山药也可以；有一种粗的菜山药是炒菜吃的，不论怎么蒸煮都是脆脆的水嫩感，那种山药不适宜做这道山药糕。将山药切段入蒸锅中，大火蒸约15分钟，筷子能轻松扎透山药即可。稍晾一晾，用小刀将山药皮刮掉；用刀刮比用手撕轻松快捷，而且能将山药上的须眼刮掉，成品中不会有黑色的芽眼残留。将刮掉皮的山药随手切成小段；乳白的铁棍山药外皮有淡淡的紫，看着就好吃吧？用压泥器将山药压成泥，可反复几次，这样就不用过筛了。不粘炒锅坐火上，将山药泥和10克橄榄油倒入锅中；橄榄油也可用无明显味道的其它植物油代替。小火翻拌，直到山药泥中的一部分水分蒸发，用耐高温刮刀挑起山药泥，干松，边缘能看到明显的山药纤维，能成型，但一铲就断开，这样的状态就可以了。将熬好的蜜豆取适量倒入山药泥中，轻轻按压翻拌均匀，不要用力和过度翻拌，防止蜜豆被压碎；山药泥中没有放糖，想要成品山药糕甜度合适，除了在上一步骤中往山药泥里单独放适量糖炒外，还可以增加蜜豆的用量，这样即使山药中没有糖也能借着蜜豆的甜味而变得可口。将蜜豆山药舀入盘中，月饼模具提前清洗干净，将适量蜜豆山药泥舀入模具中；模具内壁无需抹油和撒粉，山药泥炒到位了，一点都不粘模具。准备合适的盘子，将蜜豆山药糕直接扣在盘中；我用的法焙客玉玺月饼模具，每个花片上的字都不一样，连在一起是“家和万事兴”，也可以用其它喜欢的模具或者花片噢，只要能成型就可以。想要口感更加丰富，还可熬点桂花糖浆，做法：白糖30克，凉水40克，柠檬汁数滴，干桂花1撮，微小火熬至黏稠状即可，淋在山药糕或者其它食物均可，一汁多用。红糖蜜豆山药糕，清凉解暑！

可以手机拨打：12580或114，查询并预约自己理想医院.

可登陆“深圳就医160网”http://sz.91160.com这个网址是深圳市卫生和计划生育委员会预约挂号统一平台（这个网址我还是去龙岗某医院首诊时发现，大门口突然多了一排预约挂号的，后来打听才得知可现场预约，然后预约后根据手机提示去预约机上打印预约号）

玫瑰鲜花饼 玫瑰鲜花饼 中筋面粉、低筋面粉、热水、冷水、猪油、糖粉、盐、玫瑰花馅料、熟糕粉、低粉。 鲜花饼是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是具有云南特色的云南经典点心代表。凡是吃过鲜花饼的人，无不被它的酥脆口感和馥郁芳香所俘获。正宗的鲜花饼层层起酥，酥皮薄如粉笺，细如绵纸，内馅松软清香。轻咬一口，酥到掉渣，玫瑰独特的花香在口腔内徐徐散开，仿佛下一秒就将在舌尖绽放。 网购的玫瑰花馅湿度比较大，需添加熟糕粉混合。（熟糕粉可直接购买，也可把糯米粉炒熟使用）。搅拌均匀后，分成22克每份，滚圆后冷藏备用。接着做油皮的部分，猪油和热水用手动打蛋器混匀，做一下乳化，因为猪油室温软化的软硬度，取决于室温，软硬度不一样，加进去的水也会不一样，水只是暂时和油混合，所以混合完要马上使用。油皮中的所有粉类倒入厨师机面桶内，把混合好的猪油和冷水加进去，这次我们用的是厨师机揉面，手揉也是一样的，我们要揉出弹性，就是面团光滑变结实了。好的面团，它会挂在厨师机的钩子上，不会掉落的，我们用手撑开，可以看见面筋，但还没有连成一片，并没有形成大片的薄膜，所以我需要静止，让薄膜连起来，用保鲜膜把油皮包起来密封静置30分钟松弛。接着来做油酥，把低筋面粉和室温软化的猪肉用筷子搅拌成絮状，接着用手捏成团，用手温去软化猪油，这样就可以和面粉混合在一起了。将水油皮面团分成小剂子，每份约16g。油酥面团也分成小剂子，每份约9g。（全程盖保鲜膜，防止变干）。把水油皮按扁，油酥放在中间，把油酥完全包裹住，搓成圆团，收口朝下。全部包好，记住包好的顺序，接下来从第一个开始擀。把面团按扁，擀成牛舌状。然后从下向上卷起，收口向下放，全部卷好，盖好保鲜膜，松弛15分钟。把面卷收口向上，用手指轻轻按压。再次擀开，略长过第一次的牛舌状，卷起，收口朝下，松弛少许。取出一个，收口朝上，在面卷中间用筷子压一下。捏住两头往中间压一下，按扁，周围压的薄一点，中间稍稍厚一些。把冻好的玫瑰花馅包入面皮，包好后收口向下放。全部包好后放入烤盘，码放均衡，轻轻压扁。（烤箱180度预热）。红色素加一点水，放入几张裁成小张的厨房纸。有印章的话，可直接在饼中间印上花型，若没有的话，可用筷子点上图案。（表面上用牙签扎几个孔，防止烤制的时候爆裂）。把鲜花饼放入烤箱，180度烤制25分钟左右。（根据自家烤箱的脾气调整温度和时间）。烤制完后直接取出，浓郁玫瑰香的鲜花饼就做好啦。