就医160挂号平台入口-网上预约全国三级医院
发布于 2021-04-09 13:39
现在去医院看个头疼脑热的需要挂号,先是排队然后挂号,后再去相应的对应楼层科室外等电脑叫号,分:“首诊**”“预约***”,可以发现愈来愈多的预约号,那么该如何预约到固定日期的科室呢? 可以手机拨打:12580或114,查询并预约自己理想医院. 可登陆“深圳就医160网”http://sz.91160.com这个网址是深圳市卫生和计划生育委员会预约挂号统一平台(这个网址我还是去龙岗某医院首诊时发现,大门口突然多了一排预约挂号的,后来打听才得知可现场预约,然后预约后根据手机提示去预约机上打印预约号) 照烧鸡腿饭 照烧鸡腿饭 鸡腿、西兰花、胡萝卜、洋葱、葱、蒜、白糖、白胡椒粉、椒盐、生抽、冰糖、老抽、蚝油、蜂蜜、低度白酒、姜。 可能不正宗,但味道确实不错,自己制作的照烧鸡腿饭,最起码吃着放心。 鸡腿洗净去骨用竹签子或是叉子在鸡皮处扎一些眼,这样可以防止皮缩鸡腿翻过来鸡皮向下用刀背轻轻捶打,请不要省略此步,此步是为了肉质滑嫩,更加入味葱切段、蒜3瓣拍扁即可鸡腿肉入盆,加入葱段、蒜瓣、20克生抽、1克白胡椒粉、10克白糖、2克椒盐用手抓匀多抓一会,抓到所有液体调料吃进肉里,加盖腌制1-2小时先来熬鸡骨汤:鸡骨首先用冷水焯水,捞出,加入开水、葱、姜、洋葱大火煮开,小火约30分钟就可以得到鸡腿骨汤了再来准备配菜:胡萝卜洗净去皮切滚刀块,西兰花去根掰成小朵锅内加水、加盐、加几滴食用油烧开,下入胡萝卜煮2-4分钟加入西兰花煮至开锅,立马捞出入冷水过凉备用.这个时候鸡汤也熬好了,来制作照烧汁:鸡汤过滤,取鸡汤约300克,加入生抽20克、冰糖20克、老抽5克、低度白酒15克烧开,小火慢慢熬,熬到剩下2/3的汁液关火,加入蚝油20克、蜂蜜10克搅匀不沾锅烧热,把鸡腿肉鸡皮向下放入,中小火煎制用中小火煎至鸡皮表面金黄,翻面同样煎至表面金黄,中途可以多翻几次,以达到成熟度一致。然后倒入照烧酱汁,转大火收汁,记得鸡腿中途要翻面最后汤汁收至略微浓稠,汁不要收干,这个汁浇在鸡腿和米饭上最好吃最后,鸡腿切块搭配米饭和配菜即可上桌简单早餐厚蛋烧 简单早餐厚蛋烧 胡萝卜、鸡蛋、盐 葱花。 准备好鸡蛋和配料胡萝卜切碎 放入鸡蛋中放入葱末放适量盐 调匀厚蛋烧专用锅烧热刷薄薄一层油 没有这样的锅可以用平底锅倒入薄薄一层蛋液 手持锅转匀蛋液待蛋液凝固从一头用铲子卷起在空白处再倒入蛋液,待蛋液凝固用同样的方法卷起卷到你喜欢的厚度,取出切块OK了简单极了日本豆腐煲 日本豆腐煲 日本豆腐、香菇、肉丝、虾仁、白菜、油、盐、鸡精、蚝油、料酒、白糖、香油。 日本豆腐备好的配料不日本豆腐切成段放锅里煎至两面煎黄煎好的豆腐锅置火上,倒油烧热,先把辣椒、花椒到了锅中爆香,然后加入配料下锅翻炒,加盐、鸡精、白糖、耗油、料酒适量的请水烧开把煎好的豆腐加入煲中,淋上香油,盖上盖子煮开后在小煮几分钟即可做好的成品日式炸鸡块 日式炸鸡块 唐揚げ 鸡肉、料酒、胡椒粉、鸡精、盐、淀粉、酱油、姜末。 需要材料、鸡腿肉 姜末 淀粉 俩大勺酱油 一勺半料酒 胡椒粉 盐 少许鸡精把肉切成四厘米左右的块状放入 姜末 酱油 料酒 胡椒粉 盐 鸡精 、用手抓捏 搅拌搅拌后 倒入保鲜盒里 或者拉上保鲜膜。放入冷藏数小时。把肉均匀沾满淀粉油要烧到170度左右!把木筷子放进去 油会冒泡泡 就差不多是这个温度了!鸡块炸三四分钟用吸油纸 吸去多余的油最后 放上自己喜欢的配菜沙拉 !摆盘 OK |
日式炸猪排 日式炸猪排 猪排、面包糠、胡椒粉、辣椒酱、鸡蛋、料酒、盐、玉米淀粉、油。 日式炸猪排鲜香酥脆,制作较为简单,可以搭配米饭、蔬菜一同食用,营养丰富,普遍受到青少年的喜爱。 原料备用。把猪排清洗沥干,划出刀痕,用刀背拍松软。洒盐胡椒粉料酒,把猪排腌制半小时以上入味。把腌制好的猪排裹玉米淀粉。裹蛋液。裹面包糠。锅放足量的油,175度左右把猪排入油锅炸,用中小火慢慢炸至双面金黄。把炸好的猪排,用厨房纸巾吸油后晾凉。切成条状,表面淋辣椒酱。日式厚蛋烧 日式厚蛋烧 小香葱、鸡蛋、火腿肠、玉米油。 做法简单又美味的日式厚蛋烧,作为早餐,方便又快捷 鸡蛋打入碗中,加入切碎的小香葱末,以及火腿丁用手动打蛋器打匀平底锅烧热改中小火,用硅胶刷刷薄薄一层玉米油之类植物油。倒入一半的蛋液,迅速转动锅使蛋液摊平利用刮刀将刚凝固的蛋饼卷起将剩余蛋液倒入锅中做出另一张蛋饼,即将凝固时将第一张卷好的蛋饼放在锅中继续卷起来卷好后用快刀切成段即可。配上番茄酱味道更美这样简单又美味的早餐,是不是很诱人牛油果火腿寿司 牛油果火腿寿司——两种卷法两样花色 米饭、牛油果、火腿、紫菜、白醋、糖、盐。 炸酱面、凉面、冷面,这个暑天,面面吃得差不多了吧。换个米类冷食——寿司。 牛油果、火腿都是现成的,做起来也没有那么复杂。 电饭煲蒸米饭盛出晾凉用盐、白糖、白醋自制寿司汁,白醋和糖的比例约3:1,拌入因为要做另一种花样的寿司,所以买的方片火腿火腿片切成条状。牛油果去皮去核,切条。寿司帘上先铺保鲜膜,再放上紫菜片然后铺一层米饭在一边码上牛油果和火腿条两手将卷帘从下往上边卷边提起直至卷到另一边大米的粘性挺足的,又有紫菜的帮衬,比蛋糕卷容易多了全部卷好后,直接切就可以我用的就是普通的刀,每切一下刀口蘸一点点清水横断面还不错吧这次做的寿司还尝试了另一种“布局”,即把火腿片铺满米饭在一边码上牛油果卷起切开横切面的花色倒是很不一样,只是火腿相对粘粘的米饭来说,太过平滑,显得和“邻居”不够“亲密”。两样花色同框。日式三角饭团 日式三角饭团 火腿肠、肉松、海苔、米饭、番茄酱、寿司醋、沙拉酱。 火腿肠切碎,海苔切成长方形,番茄酱和沙拉酱拌匀。米饭趁热加寿司醋拌匀打散。饭里加肉松,酱料,火腿肠碎拌匀。饭用模具压成三角形,外面包一片海苔。成品水信玄饼 水信玄饼 白凉粉、白开水、红糖浆、黄豆粉、糖、盐渍樱花。 信玄饼是日本的一种传统小吃,是用糯米粉做成软年糕后沾上黄豆粉吃的。一家日本点心店用琼脂代替糯米粉,制作出了像水晶球一样透明的“水信玄饼”,开卖以来,人气爆棚。水信玄饼只有6~9月有售,它是由来自日本赤石山脉的水所制成,有着天然甜味,且必须在短时间内吃完,因为超过时间将会融化。 拿个碗,放几颗盐渍樱花在里面。把温开水倒进碗里浸泡樱花,过程中换3-5次水。把白凉粉倒进煮锅里。接着把糖也倒进煮锅里。往煮锅里倒入白开水,并且打开火。把锅里的水煮沸,并一边煮一边搅拌至糖完全融化。接着把白凉粉水倒进有流口的杯里静置3分钟。把洗干净并晾干的模具放置水平桌处,倒进白凉粉水至9成的位置。把樱花放进模具里,用筷子把花稍微弄开,一个球里放1-2颗。盖上盖子,要把上下盖合紧,不然中间会有条缝,并把每个球都灌满,盖盖子的时候要把白凉粉水小火加热着,以防凝固。灌满后室温放置1个钟,也可以放冰箱冷藏,吃起来更爽口。到时间了开盖,不能放置过长时间。把黄豆粉和红糖浆倒小碗里,吃的时候可以蘸着吃,也可以把两者都淋到玄饼上面吃,味道也是一级棒。成品成品。
本文来自网络或网友投稿,如有侵犯您的权益,请发邮件至:aisoutu@outlook.com 我们将第一时间删除。
相关素材