10块钱一斤的中药,跟100块钱的,有什么区别?
发布于 2021-09-07 21:18
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32岁的张女士，深受气血亏虚的困扰。
不仅白天困倦，晚上失眠，还容易生病感冒，脸上长斑，月经不调，活脱脱一个“病秧子”。
经过中医的益气、养血、调经的调理后，张女士睡眠好了，精神棒了，连脸上的斑都淡了不少。
人以气血为本，大家都知道气血对身体健康很重要。
中医认为，气血是从五谷演化而来，食疗调养是最佳的选择。
什么样的食疗方，最能补益气血？那一定是红枣桂圆配枸杞这样的经典搭配了。
市面上的养生产品琳琅满目，10块钱一斤的中药，跟100块钱的，有什么区别？
中医涨知识
《黄帝内经》：人之所有者，血与气耳。
中医涨知识
《中华本草》：龙眼肉（桂圆）“补心脾，益气血，安心神。”
《中华人民共和国药典》：大枣“补中益气，养血安神”；枸杞“滋补肝肾，益精明目”。
红枣味甘性温，补中益气，养血安神，疏肝解郁，尤其能缓解女性的躁郁和气血不足。
桂圆性温，补益心脾、养血安神。
主要用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等，也适用于病后、产后气血不足、记忆力下降。
枸杞子，性平味甘，归肝、肾经，能够滋补肝肾，益精明目。
中医临床上，它经常被用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
文献支撑：
[1] 黄帝内经
[2] 中华人民共和国药典
很多朋友平常也会自己抓点桂圆，红枣，枸杞，放在一起随便煮，其实不然。
因为中医组方最是讲究君臣佐使的原则，就像一个团队分工，每种中药放多少，才能达到最佳效果，这里面是有讲究的。
中药的质量和价格，也导致了价格的高低。
中医养生讲究“道地药材”，药材的产地和加工方式不同，质量和营养也大不相同。
比如说，同样是枸杞，道地的宁夏枸杞与其他的普通枸杞，效果和价格也是相差甚远。大家购买的时候，要擦亮双眼。
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科学配比，采用药食同源的优质道地原材，
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