肌腱炎的症状有哪些?

发布于 2021-09-14 01:08

     感谢您抽出  · 来阅读此文

肌腱炎是什么

肌腱是一束连接肌肉和骨骼的纤维组织,可以传导肌肉产生的拉力,能够耐受弯曲、伸展和扭曲。当肌肉收缩时,肌腱会变得紧张,并拉成一条直线。基本上是依靠肌肉的收缩与肌腱的牵引实现了人体关节的活动。当肌腱过度疲劳,纤维撕裂或遭遇其他损伤时,就会发生肌健炎。

肌腱炎的多发人群见于青年人或中年人。主要因患者长期重复同一动作引起肌腱过度疲劳,从而引起后发的炎症反应,患者多出现疼痛、僵硬之类的症状,偶尔可见患者关节轻微肿胀。患有肌腱炎的患普遍会出现受累关节运动的受限。

症状有哪些

1


触痛

关节或关节附近出现触痛,尤其在肩腕或脚后跟(此处称为Achilles跟腱炎)等周围或肘外侧(此处病变称为网球肘)发生肌腱炎时更是如此。


2


麻木或刺痛

在一些患者中,患者患有肌腱炎的部位会出现麻木或刺痛。


3


关节僵硬

患者会出现伴有疼痛的关节僵硬,受累关节的运动出现一定的限制。


4


偶尔关节轻微肿胀

某些患者会出现关节的轻微肿胀。



5


持续疼痛

原来损伤的肌腱炎复发后持续疼痛或再发。

>>>>

肌腱炎严重型的表现(应考虑积极就医)

肌腱产生的疼痛在7~10天内未有好转,就会转变为慢性肌键炎,或继发诸如滑囊炎、腕关节综合征或静脉炎等之类的其他疾病,此时应寻求医生的帮助。 

如果发现产生的疼痛很严重并伴有一定程度的肿胀,则可能有肌腱断裂,需立即进行治疗。

如何治疗
1
物理疗法:

疗法:冷热敷、低能量激光、电疗等

缺点:具有一定的镇痛、消炎效果,但无法治根。

2
局部按摩:

疗法:消除肌腱粘连,可以起到放松肌肉和肌腱的作用。

缺点:此为辅佐疗法的一种,无法起到主要治疗作用。

缓和方法

1


改善更动负荷点

试分析工作或姿势上的负荷点,设法改善更动,必要时甚至需更换工作内容。


2


带护套

戴护腕或护膝护腕、护膝等弹性护套,即使是提供些许支持及保暖,对运动期间及运动过后都有帮助。


3


热敷

热敷急性期过后可在肌腱炎发生之部位,以温湿的毛巾敷在膝盖,接着覆上一塑胶袋,继之以热敷垫,最后再以弹性绷带将所有东西固定。如此维持26小时。但应谨防烫伤,勿将热敷垫的温度设得过高。


4


休息

休息片刻是纾解工作时肌肉紧绷的好方法;假使你的姿势不正确,很容易引发肌腱炎。尤其你一整天都在打电脑键盘或打字,容易使手腕及手臂出问题,故在工作时休息片刻是很重要的。

肌腱炎区别

首先,这两类疾病发病的部位是不一样的,肌腱炎是发生在腱鞘或关节囊附近的肿物,囊肿壁的外部邮件为组织组成,内成为光滑的内皮覆盖着,囊肿内有稠厚稠液氧物质.腱鞘炎是包绕肌鞘鞘状结构,外层为纤维组织,附着在骨头及其他邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用. 腱鞘炎的,发病原因一般都是,反复的或剧烈的运动造成肌腱炎的破损,或者肌腱的断裂,这也是最常见的致病原因之一,肌腱炎一般是细菌性的炎症,而腱鞘炎一般是无菌性的炎症,所以两者在很大程度上还是有区别的。

肌腱炎和腱鞘炎都是关节伸曲受限,关节疼痛的一种疾病。肌腱炎可发生在任何有肌腱的部位;腱鞘炎仅发生在有腱鞘的部位。腱鞘炎较多发生于手足部位、手掌侧面、足趾、足心,及足趾与足心交界处有腱鞘的部位。肌腱炎较常见,在非腱鞘部位出现的疼痛可能为肌腱炎,如膝关节、肘关节及肩关节周围。肌腱炎和腱鞘炎通常同时发生,衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位,但炎症反应可累及其所包裹的肌腱。

肌腱炎和腱鞘炎一般多发于手指关节和腕关节。产生原因不同,表现的症状也各不相同。肌腱炎是在手指频繁活动中,肌腱反复摩擦,韧带压力承受较大,产生粘连造成的。腱鞘炎也是手指关节频繁运动摩擦产生的关节伸屈困难,疼痛也会出现局部的肿胀。

无论在日常生活中我们得了腱鞘炎还是肌腱炎,应该极为的重视起来,尽量不要让自己过于的操劳,否则可能让自己的病情复发,平日里尽量少饮酒,多吃一些对此类疾病有好处的食物,平日里多听医生的话,可以适当的做一些适合身体的运动,平日里可以保持良好的心情,这样才能够让自身的疾病早日的康复。


珠海广安手足外科医院
24小时急诊热线:0756—7686120
地址:珠海市金湾区红旗镇金荷路612号
客服咨询热线:0756—7686110

本文来自网络或网友投稿,如有侵犯您的权益,请发邮件至:aisoutu@outlook.com 我们将第一时间删除。

相关素材