你会因为长痘痘自卑吗?特别是17、18岁时,走路都不敢抬头...

发布于 2021-09-20 18:14

前两天和几个关系不错的同学一起吃饭,其中有个女脸上长了不少痘,挺严重的,几乎满脸都是。

席间,另一个同学突然说,xxx你的痘有没有去治啊,我咋看着比之前还严重了。

当时我感觉那个女生脸一下子就红了,真的感觉她如坐针毡,我忘了她怎么回答的,但我后来

看她都是一声不吭地低头吃饭,感觉心情很down。

其实,祛痘也并不是那么难....

# 水煮蛋肌 养成记

01

 祛痘第一步,抛弃你的无知

很多人对于脸上长的痘痘压根分不清楚是什么类型的,只要是打着祛痘的名号,什么茶树、芦荟、寡肽、冻干粉、精油、三部曲……一并往脸上招呼。

所以,有没有发现:

为什么你的痘痘总是反反复复?

为什么你的痘痘总是长在同一个位置?

为什么痘痘总是在脸上去除不掉!

02

痘痘的名字

• 每个痘痘的名字记住都很简单,因为跟她们长相有关系

黑头粉刺也叫开口粉刺,所以呢,你能发现,黑头的毛孔是打开的(所以叫开口),不然黑头为什么会黑,就是皮肤分泌的油脂被氧化后变黑的。

闭口也叫白头粉刺,闭口的毛孔是闭合的(所以叫闭口),因为闭合的毛孔接触不到空气,没有被氧化所以是白色的。

红肿/丘疹痘痘,这个是归类到炎症范围去的,因为已经有了肉眼可见的炎症,会发红发肿,所以她也叫红肿痘痘。

囊肿/结节,听这个名字,我们能得到2个信息,肿的、硬的。

03

痘痘这样治

外调+内调都不能放过!

内调

少吃:

1、高糖负荷的食物  2、牛奶及奶制品

多吃:

1、含锌丰富的食物  2、富含维生素A、B6的食物

外调

“ 清洁去油 ”

 

大多数油皮肌容易长痘

主要的原因是面部肌肤水油不平衡

油脂分泌过多,堵塞毛孔,形成粉刺

清洁去油,推荐皮肤清洁

深层清洁肌肤的同时

还能为皮肤补充充足的水分

一扫肌肤干燥缺水的情况

轻松实现温和控油,补水润肤

还能预防黑头的产生

“点阵激光”

随着现在医学条件的发展

去痘印方法越来越多

目前使用最多

效果最好的还是点阵激光

有着“肌肤疤痕橡皮擦”的称号

点阵激光

是激光的一种工作模式

激光光束直径小于500微米

有规则地排列成点阵状

相比传统的激光,点阵激光威力较强

能直达皮肤的真皮深层,刺激胶原蛋白

弹力蛋白等成分的合成

达到抚平痘印、痘坑的功效

“ 日常护理 ”

补水保湿是一切高阶护肤的基础

尤其是对外油内干型的肤质类型

通过保湿来中和多余的油脂

在日常护理中要避免过度护肤

建议以温和清洁、保湿修复、防晒等

功效型护肤品为主 

TIPS

医美祛痘

治疗的医生很关键

有经验的医生

会根据每个人的情况

包括皮肤差异、对激光的敏感性等

选择最佳的方案


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