原创秋凉了,早餐也要吃好,这7种主食,简单好做,吃饭上班两不耽误

莫愁厨路蒙昧己，谁人不识小面姨。

朋友们好，我是小面姨。

本日小面姨给朋友们共享7道懒人早餐饼的美食做法。

早餐饼是咱们陕西区域，同时也是朔方区域非常多处所人们早餐要吃的食物。

普通来说，咱们这里非常多人早餐都是吃种种馅饼、大饼、肉夹馍等等食物，再加上一碗喜欢大概胡辣汤、豆花之类的饭菜，即是清晨起来的第一顿饭。

但是这些都是外貌地摊上卖的早餐。

在家里做就差别样了，尤为家里有孩子的宝妈，根基上不选定让孩子吃地摊上的食物，大无数都是在家里做，给孩子做种种百般的早餐食物。

本日我就给朋友们共享七道我常给孩子做的早餐饼。这些早餐饼做法简略，一看就会。食材也非常富厚，是孩子们非常喜欢吃的食材。不管孩子大人，都非常喜欢吃。秋凉了，早餐也要吃好，这7种凝睇，简略好做，用饭上班两不延迟。

非常多人天凉以后怕冷，往往会大意早餐，能不吃就不吃。实在如许是过失的，越是天凉，越要吃早餐，如许对身材康健才更有利处。天凉了早餐别迁就，这7道懒人早餐饼，夙兴非常钟天天换着做！当今我把这7道懒人早餐饼的美食的做法共享给朋友们，喜欢的同事能够大概照着食谱做起来，给家人一道甘旨，给亲人一份关爱。【7道懒人早餐饼】【土豆丝饼】食材:土豆1个、胡萝卜1根、面粉适量、香葱3根、盐半勺、胡椒粉半勺。做法：1、土豆去皮洗洁净，胡萝卜洗净， 用擦丝器擦成细丝。2、进入切碎的香葱碎，加盐，胡椒粉拌匀，再进入适量的面粉拌匀称。3、锅中刷上一层油，取适量土豆丝进入，用锅铲压扁整圆。4、 中小火煎制，一壁金黄色变脆，翻面煎另一壁。5、刚出锅时，口感非常佳，外貌酥脆，内部软糯，非常好吃。

【蔬菜早餐饼】食材：粉条1把、青椒1根、面粉小批、胡萝卜半根、鸡蛋2个、盐1勺、胡椒粉1勺。做法：1、粉条在温水里泡软切小段，青椒，胡萝卜切成小丁。2、切好的食材中磕入2个鸡蛋，加盐，胡椒粉。3、搅拌匀称，能够大概加小批面粉增长稠密度。4、 锅中倒入适量的油，待油热后将搅拌好的液体倒入锅中。5、待鸡蛋饼煎至稍凝集后，翻面煎熟。【葱油饼】食材：面粉500克、开水180毫升、凉水100毫升、香葱几根、椒盐适量。做法：1、先倒入180毫升热水，把多一半的面粉用筷子拌成大片雪花状，再用冷水进入，拌面絮。2、再进入少少食用油，揉成滑腻的面团，夜晚亲睦面团外貌抹上食用油装入食物袋，放入冰箱冷冻起来，次日早上用。3、筹办椒盐，筹办食用油，把小葱洗净控干水分，切成细一点的葱花。

4、案板上抹油，掏出无需揉面，平衡分红几份，取一个小面剂子，擀薄，抹上一层食用油，撒上少少椒盐，再撒上香葱末，在饼上切一刀，从一头卷起来，收口处捏紧。5、放在案板上，用掌心按扁，再次擀薄。6、、把平底锅小火烧热刷上小批油，而后把饼放入锅中，小火首先烙制，再在饼上头淋少少油，用刷子刷匀，如许做锁住饼的水分，饼烙的不会干，盖上盖子烙半分钟。7、饼烙一壁微黄后，翻面连续烙另一壁，饼就熟了，大概烙1~2分钟，用一样的技巧把节余的饼烙完便开吃了。【豌豆鸡蛋饼】食材：带壳豌豆1把、削皮的土豆1个、胡萝卜半根、面粉小半碗、盐、胡椒粉小批。做法：1、豆胡萝卜檫成丝，土豆胡萝卜檫成丝，豌豆去壳，剥下豌豆粒。2、烧锅开水，先下入豌豆焯熟捞出，再下入胡萝卜土豆丝焯一下捞出，挤干水份。3、先把鸡蛋磕入半小碗的面粉里拌匀。

4、用净水一点点拌入，非常后搅拌成用筷子挑起能够大概迟钝流下的面糊，加适量盐和少少胡椒粉，进入豌豆，胡萝卜土豆丝。5、搅拌成匀称的面糊。平底锅烧热，放适量油，倒入一勺面糊，用铲背向周围推平，造成小圆饼，小火慢煎，底面微黄时分翻面煎至两面善透即可。【芹菜叶玉米面团子】食材：芹菜叶、玉米面、鸡蛋、盐、五香粉、小苏打。做法：1、芹菜叶清洗洁净，沥去水分，锅烧开水放入芹菜叶焯水少焉。2、捞出过凉水，拧干水分剁碎，打入1个鸡蛋，少少盐，五香粉，小苏打。3、搅拌匀称后，小批屡次进入玉米面，连续搅拌，充盈揉匀，揉成滑腻面团。4、将面团分红匀称大小的几个小剂子，而后揉成小圆球状。5、窝头放入蒸锅，水开上汽后，蒸15分钟摆布，蒸好开盖即可。【鸟巢早餐饼”】食材：土豆、胡萝卜、鹌鹑蛋、香葱、盐胡椒粉做法：1、筹办2个土豆，一个根胡萝卜，10个鹌鹑蛋、半根香葱。

2、土豆跟胡萝卜洗净，削掉外皮，都用擦丝器切成细丝，越细口感会更好。3、香葱切成葱花，放在土豆和胡萝卜丝上，进入适量盐，胡椒粉，搅拌匀称，略微腌制一下。4、进入适量的面粉大概淀粉都能够大概的，面粉不需求加太多，口感会发硬。5、夹杂搅拌匀称，也需不加一滴水，面粉跟土豆和胡萝卜丝能粘住就好。6、锅中刷油，将食材团成一个小团，中心按下去，整顿成鸟巢样式，中心打一个鹌鹑蛋。7、小火煎至底部凝集，而后翻个面，煎至两面金黄色，熟透后掏出。【紫菜鸡蛋饼】食材：鸡蛋、紫菜、小葱、淀粉、盐、虾皮。做法：1、小葱洗净切成葱花，非常好选用葱叶做鸡蛋饼，口感好。2、紫菜用温水泡软后，清洗一下，撕碎挤干水分。

3、紫菜中打入3个鸡蛋，放入少少虾皮，少少盐和淀粉搅拌匀称。4、非常后一步进入切好的葱花，充盈搅打匀称。5、平底锅刷上薄油，倒入紫菜蛋糊，用铲子铺平，用小火煎2-3分钟。6、煎至底部定型后翻个面连续煎，煎至两面金黄即可，卷起来切成小段。莫愁厨路蒙昧己，谁人不识小面姨。朋友们好！我是小面姨。人不知,鬼不觉厨艺烹调路上伴同朋友们五年时间了！相处了日子里，一路共享美食生存常识，一路体验美食生存康乐！在此，道一声感谢！好了，酷爱的同事们，本日的文章就和朋友们共享到这里，若您对本文有任何差别的概念，迎接在文章底部批评开拔表您的概念，咱们会当真阅读您的每一条留言~小面姨美食日志，老庶民非常喜欢的美食媒体领域！介绍:本图文为作者原创内容，未经允许举行转载属侵权举动，自己