4.1练声素材
发布于 2021-04-01 09:32
【宋读新文】4.1练声素材
【宋读新文】每天会为大家提供包括无声练习、单元练习在内的练声素材，各位小伙伴们可以结合自身条件及需求参考使用哦！
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口部操
1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次。
3.提颧肌：手辅自行共10次。
4.咀嚼：闭、张口各20次。
5.半打哈欠：5次。
6.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音，15下。
7.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展，20下。
8.转唇：左右转唇，8*8拍
9.撇唇：合口左右撇唇，10次组（左、右为一组）。
10.双唇打响：30次。
11.舌弹硬腭:20次。
12.顶腮：25次。
13.转舌：8*8拍。
14.刮舌：15次。
15.伸卷舌：20次。
16.立舌：10次。
17.弹舌：20秒。
18.气泡音：闭口和张口共30秒。
19.慢吸快呼：2次，20秒。
20.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：2次，1分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各1次，1分钟。
24.“咿”音：20秒、30秒各1次，1分钟。
25.“啊”音：20秒、30秒各1次，1分钟。
26.“咿”“啊”的绕梁音：每个20秒各1次 1分钟
27.“来“”去“延长音：每组两次，1分钟
28..数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
29.数“葫芦“:一口气数16到24个葫芦，2次，2分钟
30.“嘿”、“哈”共30秒。
普通话语音练习
小单元练习：字词及绕口令
沙 舌 室 筛 谁 稍 瘦 陕 甚 商 绳 书 刷 硕 摔 税 涮 瞬 霜
杀手 沙石 山水 闪烁 赏识 上升 少数 舍身 设施 身世 生疏 事实 时事
手术 首饰 舒适 述说树梢 硕鼠 上市 水手 书生 史诗 伤势 书圣 稍稍
惹 日 饶 柔 燃 韧 攘 仍 儒 弱 软 润 容
扰攘 冉冉荏苒 忍让 忍让 仍然 柔弱 肉茸 荣辱 如若 软弱 闰日
绕口令练习
小车拉大车，
小车拉小石头，
石头掉下来砸了小脚趾头。
时事学习看报纸，
报纸登的是时事。
常看报纸要多思，
心里装着天下事。
调到敌岛打特盗
特盗太叼投短刀
挡推顶打短刀掉
踏盗得刀盗打倒
大单元练习
卑微
我的名字叫中国。我年纪很大，财宝很多。但我很卑微。卑微到有强盗闯进了我的家里，我都要笑脸相迎，what can i do for you？你想要什么尽管拿。我很卑微，卑微到有土匪闯进了我家里，我都要双手作揖，阿里嘎多，欢迎欢迎，你想要什么尽管取。只要别伤害我们。
不，不不，那时我的兄弟姐妹，他们天生天真善良，从不会伤害任何人，请你不要伤害他们，不要，不！为什么要杀死他们？
哦，不，不不。那是我年迈的母亲啊！她那么苍老，那么虚弱，请你不要伤害她，不要！不要，不要！不！！我的妈妈呀。
哦，不不不不不，那时我刚出生的孩子，他是那么可爱，那么孱弱，他是我的梦，我的希望，我的梦，我跪下来求您啦！求你可怜一下卑微的我，求你可怜一下，不要不要！不要！不要！不！你杀死了他！
我死了吗？是的，我应该死了！我死了吗？不！我没有，死去的是卑微的我。我心中还有一团火，那火它在燃烧，它在燎原，他在沸腾我身上亿万个细胞，他们在奋争，他们在呐喊，他们在唤醒我。
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