打卡有礼:4月4日早功练声素材,持之以恒,一天一点小进步!

发布于 2021-04-04 11:07

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

练声准备

1.搓脸：10秒。

2.转颈：10次，10秒。

3.松下巴：10秒。

4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。

6.半打哈欠：5次，10秒。

7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）

8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）

9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒

10.撮唇：10次，20秒

11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

12.双唇打响：30次，30秒。

13.顶腮：30次，30秒。

14.转舌：8*8拍，1分钟。

15.刮舌：20次，20秒。

16.伸卷舌：20次，20秒。

17.立舌：10次，30秒。

18.弹舌：30秒。

19.气泡音：闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼：2次，20秒。

21.慢吸慢呼：2次，20秒。

22.快吸慢呼：4次，2分钟。

23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

24.轻度哼鸣：20秒。

25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。


字词练习

平民（pínɡ mín）    群落（qún luò） 

穷苦（qiónɡ kǔ）  肚脐儿（dù qí ér） 

设备（shè bèi）   旋转（xuán zhuǎn）


接洽（jiē qià）   包涵（bāo hán） 

干脆（ɡàn cuì）   日益（rì yì） 

障碍（zhànɡ ài）   测量（cè liànɡ）  

婴儿（yīnɡ ér）  开玩笑（kāi wán xiào） 

铁索（tiě suǒ）   脑子（nǎo zǐ） 

配偶（pèi ǒu）   作怪（zuò ɡuài） 

伤员（shānɡ yuán）  利用（lì yònɡ）


《新闻联播》节选练习

云南普洱迪庆分别开通新航线

近日，云南普洱开通直飞北京新航线，结束了普洱飞北京从昆明中转的历史，飞行时间从过去的六个半小时减少到现在的3小时50分钟。同时，云南还开通了上海途经昆明往返迪庆的航线。两条航线的开通，为当地的客货运输增添了新的便捷通道。 

1—2月国有企业主要经济指标增长态势较好

财政部数据显示，1—2月，国有企业营业总收入101929.2亿元，同比增长33.7%，扣除低基数因素后，增长率为8.2%。国有企业利润总额5489.4亿元，同比增长1.5倍，扣除低基数因素后，增长率为10.2%。国有经济增长效益持续向好。

我国可再生能源实现跨越式发展

截至2020年底，我国可再生能源发电装机总规模9.3亿千瓦，占总装机的比重达到42.4%。开发利用规模稳居世界第一，如期实现2020年非化石能源消费占比达到15%的承诺。


想了解今日的《新闻联播》音视频及《新闻和报纸摘要》的文稿音频，请下方。


打卡有礼规则

中播网练声打卡满30天，即可获得下列礼物之一！
礼物每月随机送出！

1、片头音乐素材合集


2、秘制润喉茶一盒（30袋）


3、主播级耳机一副


打卡要求

每日打卡格式如下：【打卡 第XX天 我在XX】

每日打卡时截图，满30天后，一起打包发到微信客服号：byzc2003，注明【打卡有礼】

截图格式如下


“打卡有礼”主要是为了激励大家每日积极练声，风雨无阻、不间断，中播网与你共同进步，本活动长期有效！最终解释权归中国播音主持网所有。

注意：是连续打卡满30天哦！截图不要有所遗漏或者错误哦，每月选100位打卡合格的网友送出礼物。之所以举办这个打卡有礼的活动，初衷也是为了鼓励大家练声，中播君希望把礼物送到真正需要它的人手上。礼物是随机的！感恩！
做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么分别？

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