为什么会享受暗恋?

发布于 2022-06-03 20:54


作者:关常晶

来源:曾奇峰心理工作室(ID:zqfxlgzs)


你品尝过暗恋的味道吗?


你觉得是清新甜味的,就像北欧的三文鱼,甜美而未受现实的污染;还是苦涩折磨的,一种一个人狂欢后的寂寞?


暗恋,为我们提供了一种情感的可能性。


有时一段感情,在现实之中就是不可为、无法为,但内心涌动的情愫却不易那么被我们控制。这正是情感的多元与奥妙。


亦或很多人最初的情窦初开,在把这份情感交托到现实世界之前,会先保留在暗恋的过渡性空间里。


可是也有时,我们的暗恋不是爱情的过渡性空间,而成为了爱情的滞留地。


不以现实可为作为目的,能一个人完成一场长长久久的暗恋,又或习惯性地用暗恋作为一种体验爱的方式。



只能选择暗恋

力比多涌现是羞耻的


有时候,对一个人来说最安全的爱,就是这个爱没出自己的圈。


如果我把它表白给你,就像同时把我的脆弱、我的骄傲、我的自恋一并交给了你。那不是一场平等的情感对碰,仿佛是一场对自体重量的称量。


更可怕的是,不只是被拒绝是羞耻的,而是这份情感的涌现本身就是羞耻的。潜意识里感觉只要力比多一产生投注,就好像已经是个错误。


小依是一位青少年来访者,她暗恋班上一位男同学很长时间,后来被这位男同学看出来并说了出来,最后这场暗恋变得公然于众。


小依从此感到非常羞耻和愤怒,上学也躲着和同学真正的交流,上学后大脑一片空白,隔离掉很多在学校的体验。


随着咨询中的讨论,小依慢慢觉得,自己感到最羞耻的还不是对方不喜欢自己,而是自己这份对他人的爱意被看穿。


是我对另一个人有了爱意之情,这就是羞耻的。


你爱另一个人,缘何就成了羞耻的事情?


人生而寻求力比多的投注。我们最早期的情感能量只有能够抵达另一个人,才可以活下来。


如果这个投注与连接的过程充满了挫败,我们最后不仅是对自己的情感能否抵达彼处没有信心。


更让人悲伤的是,我们只要产生了对他人情感的朝向,都可能会为自己感到难堪,这些朝向成了一个个需要被保守的秘密。


暗恋,成为了保护自己又能品味情感的最好平衡。


情感能量在喷涌跟抑制的对抗中平衡,谁也不能征服谁。它既无法消退,因为它一直没曾满足;它也无法表达,因为它被羞耻和自卑裹挟。


这可以让人持续感受生命早期爱而不得的重复性体验。



暗恋对象

你的自体客体


暗恋,有一个独特的获益,就是你可以“完全地拥有ta”。


任何一段关系,只要走入现实,我们都会发现,另一个人不是你的。


而在暗恋的世界里,ta可以像你的自体客体,任由你掌控、任由你根据自己的需要去使用。


你想念ta时,ta就会“出现”;你渴望注视时,ta就会凝神地注视你,不做其他任何事情。


这在很大程度上弥补了我们曾经对自体客体使用的受挫。


我在猜想,是否因此,我们用暗恋之爱和现实之爱满足着我们内心不同的需要。


菲菲说自己几任暗恋对象都是有一定事业能力的、性格成熟、风度翩翩的男士。


自己在内心会想象对方关心自己、欣赏自己的感觉。但是都不会和他们走进现实之爱,即便其中有机会可以触及。


展开之下,菲菲觉得相比在现实中的拥有,自己更想保留心里内在的这个ta。


如果来到现实中,菲菲觉得自己不够那般美好,对方不再深情款款地注视自己而去刷手机的时候,不被自己吸引而忙其他事情的时候,这都会成为一种破坏,对内心渴望的那个可以无条件爱自己、跟随自己的自体客体的破坏。


同时破坏的,还有心中的理想化。


性格儒雅、风度翩翩的背后,可能也会住着胆怯、趋炎和手段这些人性中正常的另一面。而我们只想取对方身上那些理想的特质。


甚至有没有可能,一段长久的暗恋,是无意识地想从暗恋对象身上去内摄某些理想的特质,以填充我们的自体。


想一想我们暗恋对象的特质,是否有可能是我们内心最渴望自己成为的样子。


菲菲说自己内心一直有一个想要创业、渴望“叱咤风云”的部分,但是这个部分有时被自己的不自信雪藏,有时在牛刀小试中受挫。


当看到一个人能够背对高朋满座时依旧洒脱与从容,就会把他吸纳进心里来。


从这个角度讲,持久地暗恋,帮我们实现了自体的完整。



暗恋,一场盛大的幻想


暗恋,是一个人的刀光剑影。却有时可以带给人巨大的满足。


这“巨大的满足”为何可以不通过一个人真实地和你情感交错、真实地陪伴你起居生活,就得以获得?


如果生命早期的力比多投向客体不只是挫败,而是一种深切的失败,我们只剩下走向自恋这条路。


在这个幻想形成的世界里,剧本早已被安排得丰富,角色早已排练多年,就等着某个人的对号入座。


这份幻想的娴熟,让人习惯了一个人的生动,仿佛不通过现实也可以获得满足。


琦琦说自己曾经爱过一个人,两个人在半明半暗的状态中有过半年多的接触,但是没有真正走到一起。后来男方离开了这座城市,两个人就慢慢失去了联系。


就在前几天她和一个朋友通电话,当得知他结婚消息的瞬间,她一个人从沙发上滑落坐到地上。这份震惊也惊讶到了我。


从现实上来讲,一个无论曾经是暗恋对象还是真实恋过的对象,在几年后再次结婚这都可能是一个几乎必然的事情。


却让琦琦如此惊讶,我在想,这份“意外”发生之前的那几年里,在琦琦的内心,是怎样使用这个人的。


或许在她心里,没有让这场恋爱停止。余下的时间里,她恋的不再是真实的那个人,而是这个人留在她内心的客体表象。


这样可以把两个人的舞会,变成一场一个人也可以继续的盛宴。



暗恋,让心里住下一个人


一个人感到世界是否安全,生活是否有滋味,来自于ta早期心里是否稳稳地住进了一个人,这是依恋关系的原型。


如果过往的经验里,真实的关系是不可把握的、无法住进心里的,空房的心或许更容易被暗恋所占据。


暗恋,是把一个人留在心里的很好方式。永远没有得到,也就永远不会失去。


有这样一个人住在心里,随时陪伴自己,可以帮我们对抗内心的孤独。


刘德华那首经典老歌里唱的,“不喜欢孤独却又害怕两个人相处”。面对渴望亲密又恐惧亲密的矛盾,暗恋提供了一个完美的解决方案。


这个人似有还无的存在,用ta的“在”满足对关系的渴望;用ta的不在,解决对关系的害怕。


有时即便我们拥有了现实的亲密关系,仍然会去暗恋他人。


现实的客体解决了现实的孤独,可有一种孤独叫做“和人在一起时,仍然孤独”,这份孤独或许只有内在的客体可以照拂。


如果早年内化的客体让人有些扎心,亦或过于模糊,那暗恋就提供了创造一个新客体的方式。


有时甚至在想,是否一个人内在渴望的妈妈与现实的妈妈越加不一样,ta越有可能用暗恋的方式安慰自己。


因为ta的潜意识更加相信的模式是,所愿与所得,不同。


暗恋有它的功能,也为我们提供了一些美好。唯独,它不可被触摸,没有皮肤、毛发、呼吸的接触。


踏入红尘的现实之爱,纵有可能受挫与无法完美的宿命,但它给了我们难能可贵的真实。


也许暗恋与明恋的距离,就是我们的内在世界与外在世界之间的直径。



来源:作者关常晶,文章转载自曾奇峰心理工作室,近2000篇原创亲子/两性/个人成长心理文章,精神分析学习,7年陪伴,少点内心的冲突,多点精神的自由。



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