作文素材:东奥会上创造历史的3个中国健儿,yyds

10米跳台决赛，五个动作三跳满分！东京奥运会上，14岁少女全红婵一鸣惊人。

全红婵是幸运的，而这幸运的背后，是七年如一日的苦练，是七年如一日的坚持。这长久的努力与坚持，才最终让她绽放出属于她的青春光彩。

2014年，还在麻章镇迈合小学就读的全红婵被教练发掘天赋，开始练习跳水，每天练习六七个小时。但还是一个孩子的她，也会想家、会哭、会畏惧。但是全红婵说“我不是爱哭包。学新动作时也挺怕的，但我太喜欢跳水了，鼓励自己坚持。我想拿冠军，像大哥哥大姐姐那样。”教练何威仪也说，“这是每个孩子的必经之路，但全红婵目标明确，经过鼓励后，没有再退缩过。”

在国家队里年龄最小的全红婵，因为敢拼肯练，被哥哥姐姐们宠溺地称为“红姐”。

才14岁的全红婵，就这样成为大家瞩目的焦点。在记者提问夺冠的秘诀时，她直率地说“练呗”；对于天才的美誉，她也说“我不是天才，我很笨的”。

奥运百米决赛，向来都是黑人运动员的天下。全世界人都觉得，黄种人天生不适合跑步，连10秒大关的门边都摸不着。

可苏炳添却打破了这个定局，让世界见证“亚洲飞人”的奇迹。

因为身高原因，苏炳添最早出道时不被看好，但他一步一个脚印地从校队来到了省队，从国内赛事到世界舞台，从初出茅庐到一战封神，他一直坚持，不断突破瓶颈，不断挑战极限，从11秒多跑进9秒9几，一跑就跑了十几年。

2018年苏炳添夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，刷新亚洲纪录；同年，他又在国际百米赛道上十天内两次跑出9秒9几的成绩；终于，在这届东京奥运会男子100米半决赛中以9.83秒刷新亚洲纪录。 

可以说，我们的“苏神”能够一次次突破极限创造历史绝非偶然。正是凭借对速度的追求与执着，让他最终跑在了所有人前面。这告诉我们，只要坚定信念，不断挑战，就能“跑赢时间”、超越自我。

赛后，面对如此骄人的成绩和成就，他在节目中依然非常谦逊地说：“我现在是不是达到巅峰不敢说，但未来还可以提高！我亲身经历过后，才知道有提升空间——亚洲人的极限？根本没有极限之说！”

在这届东京奥运会中，32岁“老将”巩立姣夺得了女子铅球冠军，这是中国田径史上的首枚田赛奥运金牌。中国一代代田径人努力了多少年，终于在巩立姣这里实现了零的突破，创造了新的历史。

从2000年到2021年，经历了7届世锦赛和4届奥运会，巩立姣终于能够堂堂正正站上奥运会的最高领奖台，以20米58的成绩夺金，创造了历史。

16年里约奥运会惨遭滑铁卢后，她苦练4年等待东京奥运会“雪耻”，东京奥运会却因为疫情延期。这让她觉得“天要塌了”， 事后回忆这段时光她笑着笑着就哭了，“实在是太煎熬了，5年对运动员来说，尤其是我这么大年龄……这一刻真的等得太久了。”是啊，为了这枚奥运金牌，巩立姣等了21年，坚持了21年！

这块金牌的背后是21年的汗水和艰辛，是天赋与渴望，是梦想和坚持。挫折没有把她吓退，年龄没有让她畏惧，哪怕已不再年轻，她依然选择继续出征。在奥运夺冠后，她留下一句话：“只要国家需要，我会练到练不动为止。”