画曼陀罗有很多杂念怎么办

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画曼陀罗有杂念这个问题几乎是每一个用曼陀罗的人都会遇到的情况。杂念是什么？简单来说，就是与预期目标不一致的很多想法。文心老师曾举例：一个人在清理身体的某个疼痛点，可能会想起很多事，有的记忆深刻，有的八竿子打不着。其实是因为身体的这个痛点形成或常年积压的时候这些点点滴滴的小事在那个当下产生了同样的情绪共振，所以细胞记住了，现在清理的时候想起来，就当于把它们翻开，摊出来，冲洗掉。跟清理灶台，收拾屋子是一个道理