气血关系与平衡,你了解吗?

而社会节奏在不断加快，我们的压力也越来越大，生活不规律，常常以妄为常，以酒为浆，经常加班，起居无节，所以气血不好的人很多。尤其是年轻人，很多年轻人都有气虚的症状，在平时我们要注意我们身体上出现的一些细节性的变化，这很有可能是气虚的表现。因此，我们今天就来全面了解一下气血亏虚。如果出现气虚的症状，一定要及时调理。

【出现气虚怎么办——看看中医怎么说】

气滞血瘀人体内的气是不断运动的，气升气降，气出气进，血液的流动，汗液的流出，大小便的排泄等这一切都依赖气的运动。然而，气的运动在身体的某个地方突然停滞下来，这就是气滞血淤。通着不痛，痛则不通。气滞血淤出现在哪里，哪里就会出现疾病。

气不摄血气为血的统帅，统帅孔武有力，血就会一切行动听指挥。一旦统帅的力量减弱，血就会擅自做主，溢出脉外，这时人便会出现吐血，便血，皮下瘀斑等情况。

气虚血瘀人体的气并不虚弱，却被堵塞住了，这样导致的血淤，叫气滞血淤。人体的气虚弱，无力推动血液的运行，这样导致的血淤，叫气虚血淤。气虚血淤兼有气虚和血淤之象，常常会引起胸腹疼痛和突然中风。

气随血脱气血相互依存，当血液大量流失之时，气无所依，便会随之外脱。气脱阳亡，这时人就会脸色苍白，手足冰凉，大汗淋漓，严重者则会当场昏迷。

气血两虚气虚，血也虚，这种情况多由久病不愈耗伤气血引起，此时的人弱不禁风，面色淡白或萎黄，常常头晕目眩，心悸失眠。

【气虚应该怎么调理呢?】

【黄芪精简历】

补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。口服，一次10毫升（1支)，一日2次，早晚服用。

中医有一句话，气为血之帅，血为气之母。血无气的统帅和推动，就无法到达身体各个部位；气无血做基础，气就会变成身体内的邪火。中医里叫“百病生于气”，气虚，人主要表现有四肢乏力，气短懒言，头晕目眩。

气虚的患者：在饮食方面建议，可以多吃性平偏温，具有补益作用的食品。同时，应该避免因为寒凉最伤脾胃，而气虚关键薄弱就是脾虚。在生活起居方面，建议保持生活作息的规律，不要熬夜，保持良好的情绪，遇到事情不要过于焦虑。

这边推荐大家服用补气第一品牌——黄芪精：补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。口服，一次10毫升（1支)，一日2次，早晚服用。对与气虚血亏，精神差，一年感冒5-6次以上，经常性感冒的人群，建议大家按疗程服用效果好。