尚赫辟谷餐 你会吃吗?(附近百项疾病明细)

辟谷餐！减肥新主张！

鱼油-几丁质-酵素-蛋白质粉-茶（基础版）

早上-晚上空腹鱼油各1粒-睡不着觉的早上-中午吃。

（鱼油和几丁质隔1～2小时吃。）

三餐吃酵素1天3次-一次2～3袋。

几丁质1天3次-一次2～5粒，因人而议，

（几丁质可和酵素，蛋白质粉一起喝。）

饿了吃蛋白粉-全天喝茶！多喝活水排的多。

第一次10天，第二次12天，第三次可以15天-身体有炎症-会头晕-低烧-多喝水就好了-会排出身体好多毒-为了减肥-必须减到标准体重不反弹50斤2月的到是，亲们！

辟谷的好处？

1.胃肠功能系统可以得到休息。

2.清理身体的宿便及毒素。

3.清理优化血液系统。

4.人体各大系统得到调整。

5.大脑得到松静修养。

6.有利于激活身体潜力。

7.有利于激活生命潜能。

8.修正性功能。

9.改善睡眠，瘦身美体。

10.美容养颜。 

辟谷餐是不出家门就能瘦的好产品

何为辟谷？

“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。

辟谷的好处：

辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去 , 把身体多余的脂肪－留毒的仓库除去 , 又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人 , 在辟谷过程中 , 身体得到净化 , 在不知不觉中病痊愈了。

故各种疑难杂症或绝症 , 人体的绝大多部份疾病、顽疾都可从辟谷中得到疗效。

尤其对肿瘤、癌症、高血压、胃溃疡、糖尿病、皮肤病、减肥等均有特效。

1. 排积粪:

辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除 , 辟谷一星期 , 可把积存已久的宿便完全排出 , 且排出少则 360ml, 多则 1800ml 。大肠积便 , 严重影响血液的纯度 , 影向美容 , 损害五脏六腑 , 甚至导致癌变。世界诺贝尔医学奖获得者梅尼可夫指出 : “人体疾病的主要原因是由於大肠长期沉积宿便所导致。”可见大肠的积便对健康危害之大。

2. 健肠胃:

辟谷截断了食物的来源 , 为肠胃提供了前所未有的休整机会 , 扫乾净陈年废物 , 消除病毒 , 苏醒神经 , 畅通血液循环。这样一来 , 能大大地加强了肠胃的消化效率和吸收营养的能力。

辟谷使支配随意肌运动的神经迟缓起来 , 使控制内脏、血管等不随意肌运动的交感神经兴奋。所以辟谷可促进原本不活泼的内脏器官活动旺盛起来 , 使衰弱或病变的器官得到复原 , 并恢复其分泌功能 , 使荷尔蒙分泌不足者、免疫功能差者都获得加强。所以辟谷 , 第一个获益者应是肠胃。

3. 清留毒：

人体通过辟谷 , 能燃烧各种由饮食进入身体而造成和遗留的毒素 , 它可降低血脂和谷丙转氨霉, 增强人体本身的免疫功能和应变能力 , 从而起到防病、治病的特殊作用。因而对糖尿病、高低血压、心脑血管疾病、肠胃病、风湿及由风湿引起的病症、神经衰弱等病变效果特别显著微信lbh2376398此外还能系统的调节人体的消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统 , 使其健康而有序。辟谷是一种特殊的排毒方法 , 对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤 , 大清洗 , 保持了全身的纯洁度 , 促进人体调节系统的和谐 , 从根本上消灭发病的根源。

4. 通血管：

辟谷对心血系统的疾病疗效非常显著。因把心脏、脑部、全身血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉 , 消除了血管的阻塞现象 , 血液因而得以在身体内通行无阻 , 故治心脏病、高血压、低血压、动脉硬化、脑血栓、糖尿病等有奇效。

5. 神奇减肥：

辟谷是减肥的法宝 . 辟谷可使人体肥瘦双向发展。肥胖者 , 可减肥 , 有立竿见影之效。头一天 , 约可减一至三公斤或之上 , 腰腹可减三至五吋 . 全辟谷一周 , 可减四至十公斤 . 不用多久 , 或多辟谷几次 , 身体就会变得苗条。一般7天辟谷可减重5-20斤。而且不会因体重剧减而引致脸容憔悴 , 皱纹增加。也不会患上暴食症而变得痴肥 , 或患上厌食症而变得骨瘦如柴。瘦者辟谷所减去的不多 , 减去的都是体内的留毒。瘦者因辟谷后脾胃功能已较改善 , 运化吸收能力增强 , 复食后 , 肌肉会更扎实更丰满。

6. 美容颜：

辟谷是最佳的美容师。一次辟谷 , 则可见脸上皱纹减少 , 雀斑变淡 , 脸色白净幼滑 , 双目有神。若多次辟谷 , 则可使全身皮肤幼嫩白 , 脸色红润 , 消除皱纹和斑痕 , 保持及延长青春期 , 有时光倒流五至十年之感。

7. 年轻化：

辟谷可使人年轻化。通过辟谷 , 经过一种特殊修为的洗礼 , 使人脑子清明 , 生命力旺盛 , 身体轻盈 , 腿脚利落 , 关节灵活 , 动脉有弹性 , 血脂下降 , 白发变黑 , 秃发再生 , 颜面及全身皮肤的色素变得幼滑、白皙、淡红 , 老人斑减退 , 全身瘀啡色素变淡 , 皱纹减少 , 性能力大为提高 , 视力转好等。

8. 抗癌毒：

辟谷可消灭癌细胞。癌细胞怕饿 , 断量七天 , 基本饿死。且辟谷后 , 血循环大为改善 , 鲜血和氧气可输送至各组织。癌细胞乃厌氧细胞 , 氧是它的大敌。全辟谷七天后 , 人体白血球可增两倍有多 , 白血球专搜寻病毒细胞来加以吞噬 , 故乃灭癌神兵。所以辟谷对抗癌有奇效。

9.双向调节：

辟谷具有理想的健美效果和双向调节的作用。健美的效应会出现体重匀称 , 肤色趋於白红润 , 高低血压正常化 , 过肥过瘦正常化 , 脉搏过速过缓正常化 , 食量过多过少正常化 , 性子过急过慢正常化。并可塑造较理想较健美的身段。

10.正常性功能：

辟谷既涤荡了全身留毒 , 打通了全身的血管和内分泌管道 , 心脏的血、运血的能力增强 , 健全了神经中枢的指挥调控 , 正常了性器官的血养和血运 , 治好了性器官的积病 , 促进了性贺尔蒙的分泌。辟谷使人体健康了 , 青春了 , 对性能力的正常确有奇效。若能全辟多次 , 功效更隹。

11.延长生命：

1988 年 , 浙江省中医研究所为十多名辟谷参加者展开正规实验考察。辟谷八天 , 发现各辟谷者负熵都不断增大 , 机体有秩序指数不断上升。正熵不断缩小 , 机体无秩序指数变小 , 身体紊乱越来越少。即是说身体越来越健康。所以说 , 古人以辟谷来养生保健 , 延年益寿 , 是有高深的科学道理的。

辟谷≠减肥

减肥只是辟谷的附加品，辟谷的意义不只是在于减肥。

很多人在并不是很了解辟谷的情况下自行辟谷，这会对身体造成巨大且不可拟补的危害。

所以安全减肥，健康辟谷，请找专业人士。

尚赫还是隆重推出主打特色辟谷餐：

赫森茶——去脂清肠更轻松

人的肠道是8-10米，并且千褶百皱，平均每隔3-5厘米就有一个褶皱，人们即使每天都排泄，也会有一些食物的残渣留在肠道的褶皱中，它们在细菌的作用下干结，腐败，发酵，日积月累，最终形成厚达5-7厘米，重达6.5公斤的黑色、有恶臭相似，这就是我们所说的宿便，宿便是人体肠道内一切毒素的根源，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便还会引起肠炎，痔疮，皮肤粗糙、痤疮，痛经，还会诱发心脑血管疾病等。味、有毒素的物质，粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎

赫森茶根据中医药食同源理论，精选乌龙茶、金银花、罗汉果、荷叶、决明子等多种天然植物成分，采用现代工艺精致而成，富含天然抗氧化成分——茶多酚，能改善体内产生的自由基，及肠道代谢的废物、垃圾和毒素，同时保持体内清洁及循环通畅。赫森茶以润带通，润肠不伤肠，清除肠道垃圾，排除肠道毒素，帮助人体毒素代谢，保证排泄畅通，并添加了调补人体气血机能的成分，生发脾胃青阳之气，升清降浊，调理生机，恢复机体功能。

鱼油——血管的清道夫

尚赫一粒鱼油1000mg中DHA、EPA的浓度超过60%，在美国医学界一致共识，50%以上浓度的鱼油具有改善血管疾病的功效，40%以下的仅具有一般保健功能，尚赫鱼油的实际浓度超过了60%，是普通鱼油的3、4倍，鱼油在人体内建立了一个清洁通畅的血液环境，增加了血管的柔韧性，鱼油还能穿透癌细胞，服用鱼油可以提高人体的免疫功能，另外EPA和DHA能减少白细胞和单核细胞移动，从而改善炎症过程。

几丁质——人体的环保卫士

几丁质是唯一带正电荷并呈弱碱性的纤维素。提取自美国阿拉斯加深海区域的雪蟹壳，取其蟹钳为主要原料。因雪蟹壳的密度大，灰分及杂质均较低，所提炼的几丁质纯度高，故对人体生理功能作用明显且极易被人体吸收利用。几丁质可以改善体液环境，能提高胰岛素在体内的利用率，有利于缓解糖尿病的症状。吸附体内有害的重金属离子，促进排毒，缓解因饮食、工作以及放化疗产生的毒副作用。能有效的吸附及包裹体内的脂肪微粒，并与肠道内的残渣及宿便排除体外，保持肠道清洁，独特的免疫双向调节，增强低下的免疫功能，抑制过强的免疫功能，保证机体的稳定。

蛋白质——身体的建筑师

蛋白质是一切生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命，就像造房子的砖瓦，没有砖瓦怎么造房子。人体除了尿液和胆汁里没有蛋白质，其他各个部位都有蛋白质。正常成人体内约16%-19%是蛋白质，体内的蛋白质不断地分解与合成的动态平衡中，每天约有3%的蛋白质被更新，也就是说，几乎一个月全身的蛋白质就换了一遍。

蛋白质由各种不同的氨基酸组成，而人体组织存在着22种不同的氨基酸，其中有13种由自身合成，9种必须从食物中摄取，称为必须氨基酸。尚赫蛋白质粉采用优质大豆为主要原料，辅以优质的乳清蛋白（主要来源于牛奶），经特殊工艺加工而成。

不含糖，不含胆固醇，低脂肪，低热量（一勺尚赫蛋白质粉产生的热量仅相当于一杯牛奶的四分之一），易吸收，口感好，无沉淀。

新兴人类——代谢原动力

新兴人类是从大豆中提取的一种纯天然营养物质，也是人体细胞的重要组成部分，其有效成分蛋白肽及多种维生素在改善人体代谢、加强消化系统功能，促进细胞新生方面，发挥积极作用。它运用现代生物发酵技术，在特定的温度和PH值条件下进行生物发酵而成，形成活性较高的小分子蛋白肽。这种蛋白肽以酶的形式存在，酶又称新兴人类，是生命的催化剂，新兴人类是一种不可再生、具有生物活性的酶。身体缺少酶就会有消化不良、口臭、便秘等症状。现代人体内缺酶的现象普遍严重，酶就好像储蓄罐里有100块钱，今天缺了从罐里拿1块，明天缺了拿1块，等储蓄罐里的钱那拿没了，你的生命也就终止了，因为酶不可

再生，所以要补充酶，每袋中含高达80亿个活性菌，一般新兴人类不足十亿个。“活性益生菌“不仅是各种疾病生存的克星，有益于平衡肠道菌群，改善胃肠功能。

辟谷的好处！

（1）、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1--2周。
（2）、普通轻度心脏病：辟谷7天。
（3）、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌正常。
（4）、肺病：辟谷7天，或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人，经过6天辟谷后竟获得痊愈。
（5）、气喘病：辟谷7天，或重复5-6次。
（6）、胃溃疡：辟谷7--9天。
（7）、泻痢及便秘：辟谷10天
（8）、急性肾脏炎：辟谷7天，两月后最好重复辟谷。
（9）、胁膜炎：辟谷10天。
（10）、骨疽：辟谷10天。
（11）、腹膜炎：辟谷10天。
（12）、梅毒：辟谷14天可见效。辟谷治性病。
（13）、淋病：辟谷14天可见效。辟谷治性病。
（14）、妇科病、白带、黄带：辟谷7天。辟谷除湿热。
（15）、癫痫症：辟谷14天，在辟谷时很少发作。
（16）、戒烟、戒毒：辟谷5—13天。
（17）、戒除酗酒及酒精中毒：辟谷7天。
（18）、妇科输软管炎、卵巢炎：辟谷8天。
（19）、子宫肌瘤：辟谷14天。
（20）、不孕症：辟谷14天，有一定效果。
（21）、动脉硬化症：辟谷14天，或需反复辟谷，以溶解脂肪与石灰质，使血管软化，血压降低，使动脉硬化症得以根治。
（22）、肥胖症：辟谷14天，或需三次辟谷，有人辟谷21天就达到了减肥的目的。
（23）、肾脏病：辟谷6天，急性肾脏病治愈高。
（24）、化脓性副鼻窦炎：辟谷9天。
（25）、胃下垂：辟谷8天。
（26）、胃扩张、胃酸过多：辟谷8天。
（27）、巴塞杜氏病：辟谷14天。
（28）、风湿病：辟谷5—11天。
（29）、神经病：辟谷十天。
（30）、神经衰弱：辟谷7天。
（31）、眼病：白内脏、青光眼：辟谷5—13天。
（32）、青春痘：辟谷10天。多为脾肾两虚。
（33）、老人斑：辟谷7—21天。
（34）、肝癌：辟谷14天。
（35）、黑斑：辟谷14天。
（36）、喉炎：辟谷7天。
（37）、声带痒：辟谷6天。
（38）、肠癌：辟谷10天。
（39）、胃癌：辟谷16天。
（40）、多年心脏病：辟谷15天。
（41）、肺气肿：辟谷16天。
（42）、肝炎、乙型病毒：辟谷5—13天。
（43）、腮腺未分化癌：辟谷10天。
（44）、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎：辟谷6—14天。
（45）、治钴大面积放疗引起的严重粘连（因肺癌而采用化疗而出现）辟谷15天。
（46）、治抗癌化疗毒副反应：辟谷15天。
（47）、癌症：辟谷16天。
（48）、乳房肿块：辟谷6天。
（49）、老年性慢性气管炎：辟谷9天。
（50）、哮喘：辟谷9天、
（51）、黄胆肝炎：13天。
（52）、乳靡症：辟谷6—14天。
（53）、遗精：辟谷6-14天。
（54）、老年性阳痿、前列腺病：辟谷1-2月。
（55）、膀胱病：辟谷6-14天。
（56）、肾炎浮肿、牙出血；辟谷6-14天。
（57）、脊柱弯曲：辟谷16天。
（58）、胆结石：辟谷5-13天。
（59）、冠心病：辟谷7天。
（60）、关节炎：辟谷7天。
（61）、更年期综合症：辟谷10天。
（62）、心血管病：辟谷10天。
（63）、高血脂、白血病：辟谷10天。
（64）、饥饿症（消谷易饥）：辟谷7天。
（65）、白血球、血小板减少症：辟谷10天。
（66）、肩周炎：辟谷10天。
（67）、泄泻：辟谷8天。
（68）、帕金森氏症、腰腿病：辟谷13天。
（69）、进行性肌营养不良症：辟谷8-16天。
（70）、瘫痪病：辟谷5-13天。
（71）、坐骨神经病、骨质增生：辟谷10天。
（72）、脊柱损伤：辟谷10天。
（73）、腿软症：辟谷10天。
（74）、肌肉萎缩：辟谷16天。
（75）、紫癜：辟谷7-10天。
（76）、风疹：辟谷5-13天。
（77）、湿疹、荨麻疹、：辟谷8天。
（78）、形寒畏冷：辟谷21天。
（79）、盗汗、多汗：辟谷10天。
（80）、肿块：辟谷5-12天。
（81）、促进伤口愈合，疗治创伤面，恶性皮肤病：辟谷6天。
（82）、水肿：辟谷8-14天。
（83）、痔疮：辟谷8天。
（84）、多痰症：辟谷8天.
（85）、咳嗽：辟谷9天。
（86）、肺积尘顽痰：辟谷7-9天。
（87）、寒痹：辟谷5-13天。
（88）、血栓：辟谷5-13天。
（89）、结肠息肉：辟谷10天。
（90）、多发性口疮：辟谷8-16天，此病多为心脾经蕴热所致。
（91）、感冒：辟谷3-5天。
（92）、疖疔：辟谷8-19天。
（93）、多动、烦躁：辟谷6-10天。
（94）、抑郁、孤独症：辟谷6-10天、21天。
（95）、幻听、幻视、幻思、：辟谷10天。
（96）、深思呆滞症：辟谷10天。
（97）、思维散乱：辟谷10天。