眼睛总是干干的,滴滴眼药水就可以了吗?
发布于 2021-09-14 15:45
天气越来越干燥
大家都拿出了各种保湿的利器
来给干燥的皮肤补补水
那如果眼睛干燥呢
也可以给眼睛补补水吗
很多人觉得
眼睛干滴点眼药水就好了
那么
究竟眼睛干滴眼药水这个做法对吗?
其实,有些眼睛干燥并不能盲目滴眼药水。
首先,要先区分一个概念,眼睛干和干眼是同一个东西吗?
实际上,眼睛干和干眼并不能等同。
眼睛干,是暂时性的一种症状,大多是视疲劳的一种表现。
干眼,是一种眼部病症,一般是我们角膜外侧覆盖着的泪液膜出现异常或者缺失造成的。
小贴士:3点快速判断,你是眼睛干还是干眼症?
眼睛时刻都感觉干涩,偶尔会有酸胀感,在空调房或烟尘多的地方尤其明显。
眼睛容易感到疲劳,还总觉得眼睛里面有东西。
有其他眼部症状,如有烧灼感和刺痛感、害怕光线、经常流泪等。
(存在以上不适症状,需要到医院检查确认喔)
既然是泪液膜缺失,
为什么不能靠滴眼药水来解决?
因为,并不是所有的干眼症都是由于眼睛“缺水”造成的。据统计,干眼症患者中只有14%是由于“缺水”,剩下86%的干眼症患者都是因为“缺油”,多数人的干眼症都是因为泪液膜出现异常造成的。
泪膜主要分为三层,从内至外分别为黏蛋白层、水液层、脂质层(油层),在排除眼外伤和眼部结构异常的情况以外,一般可以把干眼症分为水液缺乏型(缺少水层)、蒸发过强型(缺少油层)和混合型(既缺少水层又缺少油层)三种。
不同类型、不同程度的干眼症,需要采用不同的方法,对症下药,才能缓解和解决问题。
“缺油”型的干眼症,一味进行“补水”只会成效甚微。另外,大多数的眼药水含有防腐剂或者激素,长期使用这类眼药水容易引起药源性干眼,影响泪液正常分泌,还可能会引起其他眼部疾病。
对于干眼症,除了不能盲目滴眼药水外,还有这些事情不能做:
1、单次使用电子产品1小时以上。
过度使用电子产品,容易造成眼疲劳,这是目前大多数干眼症的主要成因,沉迷电子产品容易造成蒸发过强型干眼和蓝光损伤等。
2、清扫居所少于两周1次、换洗衣物不及时。
居住环境脏乱、个人卫生习惯不好,容易滋生螨虫,尘螨是过敏性结膜炎的常见过敏原,而过敏性结膜炎会改变泪膜组成,降低泪膜稳定性。
3、偏食,好吃辛辣刺激的食物。
蔬菜水果中富含的维生素对于改善眼睛疲劳大有帮助,抗拒蔬菜水果这类食物,会使营养不均衡,机体免疫力下降。
面对干眼症,我们能做什么?
干眼症的缓解可以靠人工泪液。人工泪液可改善眼表润滑程度并增加湿度。目前市售的人工泪液,有不含防腐剂且最小包装为一次用量的,这样既可减少防腐剂对角膜的损害,又能防止滴眼液的污染,是比较理想的人工泪液制剂。
但是,如果干眼症达到中重度,以上方法无法缓解,就要在医生指导下使用抗炎药物,或者接受治疗。
长春长庚眼耳鼻喉医院专家温馨提示:无论是物理治疗、药物治疗、手术治疗,首先都需全面综合查找病因,医生进而诊断干眼类型,从而给予对应治疗。
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为帮助吉林及周边地区干眼患者摆脱干眼困扰,长春长庚眼耳鼻喉医院全面升级“干眼诊疗中心”,提供眼部熏蒸SPA、睑板腺按摩、睑缘深度清洁等诸多治疗方案,为广大干眼患者提供全面、系统、个性化定制的治疗方案,一站式解除干眼困扰。
(注:以上仅供参考,具体治疗方案还需到院就医后,遵循医嘱进行。)
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