高考作文备考素材:“躺平”作文素材,解析、拟题、时评、观点、金句、事例

马老师简介：
          马老师从事高中语文一线教学18年，省级优秀教师，研究生学 历，曾任教于郑州市省级示范性高中。马老师专注于初高中语文研究，主编多本高考教辅资料，所教学生有2698人考入985、211高校，深受家长的信任和学生的追捧。

语文贵在积累与应用，非一日之功，望大家能沉心学习，坚持不懈。
高中语文（id：gzyw11）

作文原题



阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)（2022届高三苏州期初测试）
“躺平”，网络流行词，在现实生活中有许多表现，如职场白领逃离大城市，转身回到三四线的家乡，从此过着与世无争的日子；日常工作中，没有什么目标感，每天应付完成基本任务即可；大龄男女青年不恋爱、不结婚，不买车、不买房，一个人挣钱一个人花……当下社会，“躺平”已成为部分年轻人的生活态度。
对此，你有什么看法？请你写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

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2022届高三
语文期初调研作文解题及评分细则
2021.09
【原题回放】
阅读下面的材料，根据要求写作（60分）
“躺平”，网络流行词，在现实生活中有许多表现，如职场白领逃离大城市，转身回到三四线的家乡，从此过着与世无争的日子；日常生活中，没有什么目标感，每天应付完成基本任务即可；大龄男女青年不恋爱、不结婚、不买车、不买房，一个人挣钱一个人花 ……当下社会，“躺平”已成为部分年轻人的生活态度。
对此，你有什么看法？请你写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不好少于800字。
【解题】
整个作文题由两部分组成，一是介绍了“躺平”一词在现代社会生活中的具体表现以及当前部分青年人的人生选择，二是写作要求，即要求学生对此社会现象发表自己的见解观点。是一道现实意义较强的材料作文题。
第一部分主要由两块组成，一是“躺平”在现实生活中的具体表现：“逃离大城市，回归家乡，与世无争”虽是一种主动的行为，但同时也是一种无奈的选择。基于此点，考生应着重思考社会因素（内卷、社会竞争、生活压力、职场晋升等）对年轻人生活态度的影响以及提出相应的解决建议；“缺乏目标感，应付工作”这一现象则反映了当下青年人自身的问题（没有理想，得过且过），考生应从自身出发，思考当下年轻人的人生追求；“大龄男女青年不恋爱、不结婚、一个人挣钱一个人花”则是要求考生从年轻人的责任担当角度出发，去思考“躺平”这一现象给国家、社会带来的隐患和危害。二是要注意“部分”一词，不是所有的年轻人都选择了“躺平”，行文不要绝对化。
第二部分是写作要求，本次写作与任务驱动型作文不同，无具体写作情境与文体限制。
本次作文应围绕如何看待“躺平”这一现象展开，具体讨论“躺平”现象产生的原因以及解决的办法。行文中，学生应在准确理解“躺平”一词含义的基础上，紧扣年轻人的生活境况、自身追求、社会责任等方面，谈当下年轻人应该具有的时代精神风貌。
一等文（47分以上）要结合年轻人自身的身份，围绕“躺平”现象产生原因的某一个或几个特点进行深入的分析和思考，并提出合情合理的解决意见。
【评分细则】
1.作文评价整体要求
文风端正，文脉清晰，文气顺畅。思想积极向上，符合社会主义核心价值观；内容切合题意，符合试题的材料、与任务要求；观点明确，逻辑严密，结构严谨，论证充分，思考具有独立性；表达准确流畅，合理运用词语、句式、修辞等。
2.具体评分标准
本次作文评分分为四等七级：一等：54-60分一等上，48-53分一等下；二等：42-47分二等上，36-41分二等下；30-35分三等上；24-29分三等下；四等：0-23分。具体判分标准如下：
等级
审题立意
语言表达
主要特征
第一等
（48-60分）
一等上（54-60分）
审题精准，立意非常深刻或新颖
语言表达非常精彩，有感染力，言尽其意，有特色。
能充分体现材料内涵。文章有灵气，论点深刻，结构明晰，逻辑性强，论证充分，用例精到，思维品质突出。
一等下（48-53分）
审题准确，立意非常清晰，有见识
语言表达有特色、精准，言词通顺。
能体现材料内涵。文章有亮点，观点正确，选例正确，结构有逻辑。
第二等
（36-47分）
二等上（42-47分）
审题准确，立意清清晰、完整。
语句通顺，文从字顺，有个别句子言不尽意。
能体现材料内涵，观点正确，结构完整，论证有力。
二等下（36-41分）
审题比较准确，立意较为完整
语句较为通顺，有较少句子言不逮意。
能体现材料内涵。结构较完整，论点不太明确，论证不太充分，论据选择不当。
第三等
（24-35分）
三等上（30-35分）
审题不太准确，立意不完整
语言不通顺，有不少句子言不逮意，错别字，病句较多。
能体现主题的部分内涵。结构不完整，论证不太充分，论据选择不当。
三等下（24-29分）
貌合神离
语言表达粗糙，语句不顺畅，标点符号不规范，错别字较多。
不能体现主题的内涵，结构混乱乱，论证不充分。
第四等
0-23分）
四等
（0-23分）
完全脱离题意，自说自话
语言表达低俗、语句拙劣，不通顺。
完全脱离主题的内涵，思想消极，违背材料主旨。
3.判分细则
本次作文判分的总体原则是，考生要紧扣“躺平”展开思考，凡考生能围绕“躺平”现象思考成因这一核心要素去谋篇布局的，原则上应当在42分及以上赋分，至于到底判为何种等级，要视学生立意与表达而定；凡能围绕“躺平”行文，但没有成因分析，列举“躺平”现象的，原则上不能超过42分；凡是脱离“躺平”或对“躺平”理解完全错误的，原则上不能超过35分。本次评卷切入分44分。
具体细则如下：
（1）凡是能够围绕对“躺平”现象从生活境况、自身追求、社会责任等角度进行全面深入地成因分析，对此现象理解独特、层次清晰、选材精当、论述有力、语言有特色的，有强烈的自我意识，判为一等上（54-60分）；
（2）凡是能够围绕对“躺平”现象从生活境况、自身追求、社会责任等某一个角度进行深入分析，观点明确，层次清晰，选材恰当、论述充分，语言通顺的，有较强的自我意识的，判为一等下（48-53分）；
（3）凡是能够围绕对“躺平”现象的看法这一核心概念行文，分析整体打包，结构基本完整，选材基本恰当，语言基本通顺，有自我意识的，判为二等上（42-47分）；
（4）凡围绕“躺平”这一核心概念行文，结构混乱，选材不恰当，语言不太通顺，有错别字的，判为二等下（36-41分）；
（5）只字不提“躺平”，或对“躺平”理解完全错误的，原则上不超过35分，判为三等上（30-35分）；
（6）凡既不提及“躺平”，自说自话，完全脱离作文材料的，原则上不超过29分。判为三等下（24-29分）；
（7）凡发现文章完全是抄袭或思想消极的，原则上不超过23分，判为四等（0-23分）
4.个案处理
（1）确认为抄袭，其中有三分之二以上篇幅与原作相同，最高不超过20分；内容基本相同的，最高不超过10分。
（2）没有标题的，扣2分。
（3）卷面、错别字扣分，每错（别）一字扣1分，扣满5分为止。
（4）完篇而字数不足，正常评分之后，再扣字数不足分，每少50字扣1分，扣满3分为止；明显未完篇的文章，视篇幅和内容的实际情况而定，但最高不能超过46分(不满100字，O～4分；200字左右，5～8分；300字左右，9～15分；400字左右，16～25分；500字左右，26～35分：600字左右36～40分)；未完篇的文章最高不超过40分，不再扣字数不足分。


 


时评摘选



★南方日报：

奋斗本身就是一种幸福，只有奋斗的人生才称得上是幸福的人生。虽然来自外部的压力不容忽视，但与其嗟叹抱怨，不如奋起直追，有志青年大都会正视压力，用奋斗闯出自己的路。一代人有一代人的困难和挑战，没有谁的人生是一帆风顺的，动不动就被小困难打败，时不时受“丧文化"所左右，显然不是一个当代青年应有的气质。如果一遇到压力就喊“内卷”。一遇到控折就想“躺平”。我们又怎能改变人生呢?

★光明日报：

躺平得了初一，躺平不了十五。工作生活，尽管困难重重，但还得困中求变、难中求进。幸福是奋斗出来的，只有靠灵巧的大脑和勤劳的双手，才能改变困境，过上好日子。看看身边，努力上进的比比皆是，青年人的奋发有为更让人肃然起敬。

★长沙政法频道点评：

其实“躺平”的大火，反映了年轻人的生存焦虑。说明当下的生活环境、生活成本等对于年轻人来说不够舒适。低欲望背后是求而不得的厌倦。所以当越来越多的年轻人开始“躺平”的时候，社会也应该给予更大的包容，创造更好的发展环境。

★大众日报：

“丧”“佛系”“躺平”并不意味着年轻人放弃自我，更多的是他们纾解焦虑的一种途径。放开视野，“躺平”其实也是一种调侃，是一种正常的情绪宣泄。正如国外有一批年轻人曾被贴上“垮掉的一代”的标签，但事实证明，那个年代、那些人并未垮掉，恰恰是对生命、对梦想进行了一次轰轰烈烈叛逆的尝试，推动着社会继续前进。一代代人在经历过一个阶段的迷惘探索后，最后还是回到积极向上的生活轨道上。从这个角度讲，“躺平”亦不过是这一段经历的注脚吧。

★环时锐评：

其实，我们相信绝大多数赶“躺平”时髦的年轻人只是过过嘴瘾，他们在生活中是不敢真的躺平的。身为普通人，也最难“躺平”。我们要有一份能够养家糊口的工作，而职场的大多数境遇是不进则退的，奋力是逆水行舟时原地踏步的基本功。我们都要结婚生子，自己躺了，我们能要求孩子在起跑线上也躺了吗？还有父母，我们常常对他们报喜不报忧，不就是想让他们放心、觉得我们在外漂泊得还不错吗？如果我们仅仅是个自然人，自己做自己的主，躺就躺了，问题是老马在一百几十年前就说了：人的本质是一切社会关系的总和。




观点争锋




当今社会是一个信息大爆炸、人才辈出、竞争激烈的时代,在高压力、快节奏的运转中，不同的个体会产生不同的价值观、不同的生命状态，在相应价值观的影响下，”躺平学”作为一种生命状态应运而生。
    
从人性和心理上来说,价值感是人一生最高的精神追求，它支撑着每个通过努力达到更有质量的生活,而躺平学“选择了逃避生活压力、竞争、责任，以平和的人态接受现状、随波逐流，这种状有从心理上讲能够达到身心平衡，甚至体现出种内心的豁达和强大，但它对个人、一个家、一个民旋来说，都会产生很多的潜在危机。
  

观点2 ：人生有千万种可能， 别让“躺平”消解了

“躺平” 真的能解决眼前的困难吗?或许在网络上高唱“躺平”的一些年轻人，大概也能感受到这属于一种“浪漫主义空想”。

责任、义务,无论你躺或不躺，它就在那里;房租、房贷,无论你躺或不躺,它也在那里。

“躺平”并不会消解生活的困难,它所提供的,只不过是面对真实生活时一点快意的心灵安慰罢了。

但是人，不可能是一种单向度的概念，他是有思想，有欲望，多维丰满的血肉之身躯。所谓”人是一根会思考的芦苇'就是这个意思，人的心智本身就决定了，他很难排斥物质上的向往、精神上的吸引、道德上的驱动。所以,“躺平”没那么容易。

事实上，仔细观察周遭也能看到，所谓“躺平”，嘴上说着"真香，但付诸实践的恐怕少之又少。“躺平”的走红，其实更像是网络上一次集体的无意识情绪宣泄。

观点3：因内卷而火的网络流行词, "躺平也有积极的一面

面对消极”内卷”，选择合理“躺平”，”躺掉“不合理的部分,这样的"躺平就是积极的。用这样的方式，你可以保住你的身体健康、精神健康，在一定程度上就是在保护你的生命。

积极“躺平”的意义就在于,你躺掉不合理的竞争，但是自己的收益却并不会减少，不会为了竞争而白费力气，在自己力所能及的范围内保住自己的胜利果实。就像在战场上,你一枪能够狙击掉对手就不要浪费自己的子弹对着尸体连打七八枪。把自己的精力和实力用在需要的地方，说不定通过局部的“躺平"可以获得整体更大的利益。

观点4：躺平背后，到底什么才提真正的努力?

现今社会，不少人认为应该努力争第一，如果没有打100分，就是不够好，要思考错在哪里，并加以改变，内卷和身躺平这两类人的状态犹如100分和0分,他们认为要么拼命努力,要么啥也不干，不是人人都打100分，都能考上清华北大这并不现实。

选择躺平模式的人因为目标大高，于脆放弃了;而内卷模式的人们普遍焦虑，达到100分也焦点,因为害怕别人会超过他。其实每个人都有自己的特点,人生有很多种选择，并不是只有成为第一名才能称之为“优秀。在0分和100分之间，我们可以找创一个适合自己的点,也许是50的位置、也许是60的位置，因人而异。

人生是逐渐认识自我的过程，我们不能一味地看结果，在达到目标过程中的收获，才是真正的收获。 



名言金句



1.奋斗始终是青春最亮丽的底色。
2.登上顶峰的斗争本身足以充实人的心灵。（加缪）
3.其实，真“躺平”的人很少，喊“躺平”的人很多。
4.躺平的精神内核是——消极应对外部世界，日渐退回内心世界。
5.星星不会在意自己在宇宙中的坐标，努力在自己的空间发光就足够闪耀。
6.一个内心丰饶、独立自主的人，即便偶尔“躺”一会，也不会忘记换个姿势拥抱世界。
7.淡泊可以明志，宁静可以致远，但无论在哪个时代，怂恿人们去放弃理想和希望永远都站不住脚。
8.如果你循着内心直觉的喜悦而行，你就走上了一条早已等待着你的轨道，你应该过的生活，就是你正在过的生活。（约瑟夫·坎贝尔） 
9.让我们拒绝无谓的内卷，让我们学会敬重平凡。
10.最怕你碌碌无为,还安慰自己平凡可贵。
11.做人上，躺平是天赋人权，少一些无谓的争斗与算计，风物长宜放眼量。但是做事，不主张完全躺平，躺得了初一，躺不过十五。



典型事例



1.躺平现象各国都有 
躺平现象也非哪国独有，英国有尼特族，日本叫低欲望族，美国也有归巢族。大体上，一个经济体在达到一个阶段后，就具有一定的社会保障功能，经济机会选择相对多元，加班加点的边际效益降低，自然会产生一批“扶不上墙”的年轻人。

2.日剧中的躺平
2019年热播的日剧《凪的新生活》中，女主角大岛凪是性格“认真懦弱温柔”的好人代表，因来自职场和复杂人际关系的双重压力而“过呼吸”昏倒。醒来后的她反省自己的人生，决定从头再来。她从公司辞职，与男友和其他熟人都断绝联系，放弃了网络社交和手机，并搬到城郊的小公寓居住。从此不再为了令其自卑的天然卷发而每天花一个小时熨直头发，一心要就这样活下去。过上了没有工作、没有计划、不被任何人束缚的“躺平”生活。

3.西西弗斯拒绝“躺平”
西西弗斯触怒了天神宙斯，后者为了惩罚他，判处他做一件苦力：把一块巨石从一座山的山脚推到山顶。但在抵达山顶的一刹那，巨石就会滚回山脚，这意味着西西弗斯必须从头再来。于是，他只能不断重复这项工作，直到永远。虽然一切都是徒劳的，但西西弗斯拒绝躺平，一直精神焕发地去推动这块巨石。



立意或拟题



1.躺平须摒弃，青年当有为;
2.躺平"只是自我调侃;
3新时代的青年要有所为，聚焦正能量;
4.警惕"躺平”，远离颓废;
5.躺平就是"随遇而安";
6.躺平反映了年轻人的生存焦虑。
7.面对“躺平”青年 说教不如换位思考
8.引导“躺平族”珍惜韶华奋发有为
9.“躺平”并不可耻，而是奋斗失灵前的刹车
10.躺平”并非正义 吾辈仍需努力
11.“躺平”可以是幕间休息,但大幕迟早要拉开
12.“躺平”后站起来，才是更帅的姿态
13.拒绝“躺平”，争做堪当大任的青年
14.拒绝“躺平”，跟命运“死磕”
15.只有奋斗的精彩，没有躺平的人生
16.大国正在崛起，青年岂可躺平？
17.莫用“躺平”误读奋斗着的年轻一代