不想宝宝出生有“黄疸”?怀孕时,孕妈尽量离3种食物远一些!

有一些胎儿在出生之后会出现一些黄疸的情况，虽然说也不是什么大问题，但是对于宝宝的外貌来说还是会有所影响的，并且如果是比较严重的黄疸问题，还需要进行照蓝光治疗，让不少的妈妈都感到非常的心疼，那么在怀孕期间怎样才能避免新生儿黄疸呢？其实和孕妈妈的饮食情况有很大的关系，今天小编就和大家一起来看一下，若不想宝宝出生有黄疸的话，那么在怀孕期间这3种食物，有多远就离多远吧！

                                                                                                                

怀孕期间，孕妈少吃这3种食物，或许能减少胎儿“黄疸”的几率！

1、动物的内脏

动物的内脏当中有许多的微量元素，尤其是铁质的含量，很多可以有效的预防与方法在怀孕期间所出现的缺铁性贫血问题，所以说有一些女人在怀孕之后可能就会吃一些动物的肝脏或者是内脏，但是同样的这一些食物当中，若是没有经过严格的清洁手段，会隐藏很多的寄生虫和细菌微生物，使用之后对于妈妈的身体以及胎儿的发育都可能会造成不利的影响，而且也会增加胎儿出现黄疸的几率。

                                                                                                                

2、酸性水果

水果和蔬菜是鼎鼎有名的健康食品，富含丰富的食物纤维维生素以及微量元素，所以说孕妇在怀孕期间肯定会觉得多吃一些水果也是有利无害的，但是如果过量食用一些酸性水果的话，那么可能就会影响孕妈妈身体内的酸碱平衡度，从而对于胎儿来说，也会增加出现黄疸的几率。

3、重口味食物

女人在怀孕之后，由于身体内激素的剧烈变化，很多孕妈妈在怀孕的时候，总是会想要吃一些重口味的食物，比如说火锅、烧烤等，但是这些重口味食物里面往往会加入大量的调味品，并且还有很多的添加剂，如果过多食用的话，会导致一些毒素和垃圾在身体内堆积，从而造成出现胎毒的问题，也会导致胎儿出现黄疸的情况。

在怀孕期间的孕妈妈一定要注意营养均衡，清淡饮食，可不要为了逞一时的口腹之欲，让宝宝在出生之后患上黄疸，到时候后悔莫及。发文容易，码字不易！觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~谢谢大家的阅读，您的鼓励是小编写文最大的动力！