夏季该怎样做护肤保养?

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不知不觉慢慢地炎热的夏季已经到来，夏季我们又应该如何为皮肤保养呢！其实一到夏季炎热的天气会促使皮肤细胞的更替加快，腺体分泌旺盛,汗液大量分泌，使皮脂腺酸度减低，皮肤趋向碱性，皮肤抵抗能力下降，细菌更容易侵入，汗液中所含的盐分和废物，对皮肤也有一定的危害。夏季强烈的阳光更是美容的天敌，因为夏天天气很热，很容易使皮肤出油将皮肤晒黑，所以在夏天一定要做好皮肤保养。所以在夏天护肤我们应该注意一下方面：

一：补水保湿

夏天温度高，皮肤水分极易蒸发，所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。无论你是什么样的肤质，在夏天，一定别忘了先补水，再保湿。因为夏天天气很热，很容易使皮肤出油。夏天一到皮肤就容易出油，所以，在夏天，无论你是什么样的皮肤，别忘了，随时补水。补水的方法有很多，有便携式喷雾，喷出后，轻轻用纸巾沾干净，或者是做补水面膜。

二：注意防晒

夏天的阳光比较强烈，紫外线较强，对皮肤会产生许多不良影响,使皮肤变黑，过度的暴晒会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤，所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜，对皮肤的纤弱部位，如眼晴周围、颈部、面部等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。

三：选择合适的护肤品

在夏天选择护肤品时不宜选择油质霜护肤类，而应选用一些水质性护肤品，如乳液等。洁面后可根据自己的肤质,选用合适的化妆水轻拍面部，再用营养霜敷面，以及时补充失去的水分。需要注意的是，在使用乳液状营养露时，尽可能用得薄一些，以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤不适。

四：清洁皮肤

夏天会促使皮肤细胞的更替加快，大量死亡的角质细胞堆积在表皮，所以要及时清理以免发生毛孔堵塞。每天洗脸一般以2次为宜早晚各一次，至少做到一周对皮肤进行一次大清扫，彻底去除老化的表皮细胞，让新生的皮肤显露在外。

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