【原创“数”递】天气正好,锻炼怎能少?

春天像是一条小巷

一边通往寒冷的冬日

一边通向炎热的夏日

她接纳了两边独有的傲娇

展现出温和活泼的模样

天空晴朗，暖风悠悠

阳光热烈，绿意葱茏

在这样充满活力的日子里

怎能少了锻炼身体？

-    01    -

 每日必备锻炼之 

 “从田家炳到文科楼” 

“世上没有白走的路，每一步都算数”，我们在这段路上所走的每一步，都在为我们的身体健康做保障。也正因为这段必经之路，即使我们有着忙碌的学习生活，也能在夜晚查看微信运动的时候发现自己的步数轻松过万，这何尝不是一件有意义的事呢？

-    02    -

 每周加强锻炼之 

 体育课 

说到可以集中锻炼身体，有效增强我们身体素质的机会，体育课还是要放在首位。一周一节虽不多，但是它用专业，高效的方法来帮助我们缓解课业压力，健强体魄，所以我们要更加珍惜每一节宝贵的体育课。

-    03    -

 春季锻炼之 

 趣味早操 

随着春季趣味运动会的临近，早操的练习项目活动也紧锣密鼓，如火如荼地进行着。无论是哪一个项目的练习，大家都高度集中，努力训练。尽管大家要早早起来带着困意去场地，但训练结束后每个人无不是精神抖擞，活力四射。

春天的早晨，阳气正盛，空气清新又湿润，是锻炼身体的绝佳时间点。趣味早操不仅能够达到锻炼的目的，还充满着欢乐的气氛。来之不易的锻炼机会，可要好好把握噢。

-    04    -

 自由休闲锻炼 

其实锻炼可以随时随地地进行，不论是没有课时的校内散步，还是与朋友相约踢毽，打羽毛球，或是在学校健身房内的各项运动，都应该成为我们生活中重要的一部分。当我们减少些用电子设备娱乐的时间，这些用来锻炼身体的时间便也不愁了，还能感受新鲜的空气，看看这渐深春色。

天气正好

锻炼可不能少

只有锻炼好身体

增强自己的身体素质

才不负这春光大好

春天里多加锻炼

才有一整年满满的元气哦

-END-

图文编辑：邢文馨

图片来源：邢文馨  网  络

责任编辑：孙梓毓

图文审核：杨纪龙