健康证是指预防性健康检查证明，证明受检者具备做从业规定的健康素质。健康证主要涉及五个行业六种疾病，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。
健康证是指对食品、饮用水生产经营人员、直接从事化妆品生产的人员、公共场所直接为顾客服务的人员、有害作业人员、放射工作人员以及在校学生等按国家卫生法律、法规规定所进行的从业前、从业和就学期间的健康检查。
1、今夜寂寞如海，今夜相思成灾。对你的爱已化成这片寂寞的海。想你的心已让你的影子在脑中泛滥成灾！ 2、红尘滚滚路漫漫，爱你切切意拳拳。青山盈盈水潺潺，岁月迢迢语姗姗。明月皎皎心千千，思念满满夜阑阑。执手默默，真情灿灿。我与你，永相伴。 3、忘不掉曾经牵着你手，如今我只好把双手揣在兜里，在大街上走走。 4、世界上最难受的爱，是我爱你，你却不爱我，世界上最麻烦的爱，我不爱你，你却来缠着我，世界上最痛苦的爱，我们都相爱，却不能在一起，世界上最悲哀的爱，我们都不爱，却要在一起。 5、对于你所爱的人，因为她不爱你，所以你只能远远地欣赏她的倩影。心中即便有万千爱的宣言，也只能埋藏在内心深处，苦苦地压抑。越是痴痴地爱，越是深深地痛！ 6、如今的时代，爱情在电波里穿越千山万水，在思念里直抒情怀，可于刹那传递给心爱的人。我要把爱写在短信里，放飞在电波中，传递到你的心上，伴你美丽到永远。1、无论你是几岁,也无论你目前所处的境况有多糟,只要立定目标、一步一步往前走,人生随时都有翻盘的可能性。2、人生短暂，不要让自己活得太累，挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。3、一个正真强大的人，是不会把心思，花在无用的事上。所谓圈子，资源，都只是衍生品，最重要的是提升自己的内功，自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。4、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。5、不要太在乎别人对你的评价，干好自己的事，走好自己的路。活在别人眼里，是世上最可悲的一件事。1、许多时候，女人以为自己伤到了男人的心脏，而实际上，男人觉得只是擦破了点皮罢了。 2、没有无聊的人生，只有无聊的人生态度。 3、青春是你画的素描画，蹉跎成花，落在我发。 4、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你面前，当你想见一个人时，又怎么都找不到他。 5、沉默是把选择权和两难困境一起交给心急如焚的对方，是不负责任，是躲避伤害。 6、如果有一天，我的生命忽然终结，我不希望再次醒来时，面对的依然是庸碌的人生。1、临水照花人，曾经花不如人，如今人不如花。 2、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 3、即使以为自己的感情已经干涸得无法给予，也总会有一个时刻一样东西能拨动心灵深处的弦;我们毕竟不是生来就享受孤独的。 4、我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨;既不回顾，也不忧伤。 5、.对待生命你不妨大胆冒险一点,因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。 6、白昼之光，岂知夜色之深。 7、一个人必须学习与自己不同类型的人相处，不然生活何其孤苦。
根据《食品安全法》、《公共场所卫生管理条例》等法规，从事食品生产经营，公共场所服务，化妆品、一次性医疗卫生用品等专业生产，有毒、有害、放射性作业，幼托机构保育这五大行业的相关人员必须拥有健康证。
健康检查主要涉及的疾病为：痢疾、伤寒、活动期肺结核、皮肤病（传染性）和其他有传染性的疾病。如果查出患有这些疾病，则不得从事理发美容、直接接触入口食品、公共浴室等直接为顾客服务的工作，需治愈后方可工作。
中国于2009年6月1日正式实施新的《食品安全法》，7月20日又出台《实施条例》 ，允许乙型肝炎病毒携带者从事食品行业。所以说，乙型肝炎病毒携带者也是可以合法办理健康证的。
健康证检查项目：常规内外科体格检查；肝功能一项（ALT）；大便培养（痢疾、伤寒杆菌），胸部透视。
人们对健康证有一些所谓的误区：
一是持有“健康合格证”就说明是健康的。健康证规定持证人一年进行一次健康检查。人员是流动的，而健康证的查验是相对静态的。有些持证人在检查后感染了疾病，而他在下次检查前持有的依然是合格的健康证明。许多疾病隐藏潜伏，带菌者本身没有感到症状；也有人害怕检查不合格意味着下岗没饭吃，不得不刻意回避隐瞒，造成了持有健康证的患者或带菌者继续工作，实际上由于对健康证的滥用导致非服务行业因此失业的例子并不少。
二是办理健康证只对服务对象有利，对于相当部分的工作人员来说，则是既出钱又麻烦而且有失业的风险。其实，健康证的内容主要涉及传染病的检查，是为了保障服务行业方的健康安全，对于从事有毒、有害、放射性作业的人员来说，他们不属于服务行业根本不需要持健康证上岗，所以不能说健康证是了解身体状况、保障健康安全的有效方式。
1、必须躺在一块平坦的地板上，切记一定要平坦，要不对动作会有影响，然后双膝蜷缩成90度左右，后背紧贴地面，双手放于耳部两侧。2、腹部要开始发力，让我们的头部和上半身慢慢离开地面。3、将身体慢慢抬高离地，这时候一定腰腹部发力，切记用手或者脚的力量支撑身体力量。4、将上半身想膝盖处靠拢，注意上半身一定要挺直，感觉腹部再发力，切勿头部过于向前。5、慢慢使用腰部力量再将上半身恢复到平躺的状态，切记在这些过程中，双脚不能移动，移动效果就将达不到。6、反复这个动作就可以了，但是切记一定要适可而止，如果劳累一定要停止，因为不规范的动作很可能给身体造成伤害，所以一定要在状态最好，做出最标准的动作。1、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔。 2、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。 3、也要在心里存着感谢，感谢他给了你一分记忆。 4、原来那个女孩子在我的心里面流下了一滴眼泪，我完全可以感受到当时她是多么地伤心…… 5、沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她（他）不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。 6、因为不易所以才应该更加去珍惜，不要到失去的时候才懂得。 7、要遇上一个人只要用一分钟的时间；要喜欢上一个人只要用一句话的时间；要爱上一个人只要用一天的时间；但要忘记一个人却要用一生的时间。 8、在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。1、高中毕业了，我是多么想留住高三那一年那些温暖的日子，但又是多么渴望着能早日进入高中的殿堂。那以往的高中三年同窗生活，是一串串甜美的糖葫芦；那耐人寻味的甜与酸，将会是一辈子也回味不完的。 2、毕业了，多想留住那些温暖的日子，多么渴望着早日投进生活的洪流。 3、别丢掉那以往的热情，你仍要保存着那真！ 4、不管未来有多长久，请珍惜相聚的每一刻；不管多少个春夏秋冬，我们是永远的朋友。 5、带着记忆，带着幻想，走向生活，走向祖国的四面八方。 6、难忘那盏午夜伴我的明灯，那忘那洒满了汗水的一叠稿纸，难忘那被无数蚊蚁般笔记填满的课本，高考，我们会成功！ 7、大鹏一日随风起，扶摇而上九万里。慕鸿鹄树千里高志，迎六月展万里鲲鹏。一颗平常心，一腔凌云志，心中的你定能金榜题名，锦衣凯旋归。 8、人生之路总是坎坷不平！不怕暴风雨的阻挠，不怕挫折的到来，只要我们勇往直前，你就会发现胜利在向你招手！人生在微笑着迎接你！对你说“你胜利了！”
健康证的有效期是一年的，超过一年则失效，办理费用包括理论知识培训费及还有10元钱的制卡费。
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