健康160预约挂号医疗服务平台-公众号 【全国可约】

现在去医院看个头疼脑热的需要挂号，先是排队然后挂号，后再去相应的对应楼层科室外等电脑叫号，分：“首诊**”“预约***”，可以发现愈来愈多的预约号，那么该如何预约到固定日期的科室呢？

可以手机拨打：12580或114，查询并预约自己理想医院.

可登陆“深圳就医160网”http://sz.91160.com这个网址是深圳市卫生和计划生育委员会预约挂号统一平台（这个网址我还是去龙岗某医院首诊时发现，大门口突然多了一排预约挂号的，后来打听才得知可现场预约，然后预约后根据手机提示去预约机上打印预约号）

蜂蜜石榴汁 蜂蜜石榴汁 石榴、蜂蜜。 网购了蒙自石榴，今天第一次尝试鲜榨石榴汁，成品出来是不透明的淡粉色！ 网购的蒙自石榴把石榴果肉剥出来把石榴籽放入料理杯里加入适量纯水或冷开水把料理杯装入底座启动机器，可以多打几次把石榴原汁倒出过滤这是过滤后的石榴汁加点蜂蜜拌匀即可成品图成品图杨枝甘露 杨枝甘露 水仙芒、红西柚、西米、牛奶、淡椰奶、白糖、炼奶。 经典的港式甜品，夏季很适合在家DIY的快手甜品。 主要材料备齐。芒果一半切粒，一半打成果泥；西柚去皮取果肉后一起放冰箱冷藏备用；锅内加水烧开后下西米；用勺子不停搅拌，煮至水开后关火，略放凉再开火煮开，如此反复3次至西米透明为止；西米呈现透明晶莹的状态后，捞起沥干；煮好的西米混合淡椰浆、牛奶和白糖搅拌均匀；加入冷藏过的芒果泥，芒果粒和西柚粒拌匀。黄瓜鸡蛋尖椒素饺子 夏日里的清凉——黄瓜鸡蛋尖椒馅素饺子 面粉、鸡蛋、花椒粉、料酒、盐、植物油、黄瓜、尖椒、生抽、洋葱、味精、水。 素馅的饺子吃得不多，这次婆婆家捎来的菜里有很多大黄瓜，有几个都放得有点蔫了，来包个素馅饺子不错，里面加了鸡蛋和尖椒，味道非常清香，连爱吃肉的孩子爸爸都说这饺子好吃。享受夏日里的悠闲清凉时光，吃点素馅饺子是不错的选择。 备好原材料面和好，盖上布醒发30分钟尖椒切碎黄瓜擦成丝，洋葱切碎，家里葱没有了，用洋葱代替了，然后撒上半勺盐，腌一会黄瓜丝，一会攥去水分做馅鸡蛋边炒扁用铲子铲碎，晾凉备用鸡蛋中加入生抽、料酒、花椒粉、洋葱、尖椒、盐、味素搅拌均匀放入攥去水分的黄瓜丝放入植物油搅拌均匀面揉匀，揪成均匀的小剂子按扁，擀成皮，包成饺子锅中水烧开，下入饺子，煮8分钟，待饺子浮起闻到香味关火捞出。装盘尝一个，太鲜了不错吧柠檬枸杞茶 柠檬枸杞茶 柠檬、蜂蜜、枸杞。 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。 鲜柠檬的热量很低，富含柠檬酸，是钾，钙，铁，维生素C和生物类黄酮的上等来源，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。 柠檬用盐搓洗干净晾干水分，枸杞洗净后晾干水分。柠檬切片放保鲜玻璃碗里。倒入蜂蜜拌均匀。加入枸杞拌均匀。盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。冲水喝美白。成品。馒头玫瑰花 馒头玫瑰花 面粉、糖、酵母。 偶尔来一盘玫瑰花是否能打动你心底的弦。。 酵母糖加温水溶解调入面粉揉成光滑面团，盖上盖子醒发面团发到两倍食指沾少许面粉往面团中间插进去，如面团没回缩说明发酵成功取少许食用色素，揉匀面团将面团分成相等剂子，擀成圆皮，中间用筷子压一横，刀切对半拿一根即可筷子，每半片面皮围着筷子卷，卷三四片，卷到后面把筷子拔出来即可放蒸锅蒸十几分钟后关火焖三四分钟即可漂亮的玫瑰花成了草莓果酱 草莓果酱 草莓、糖。 草莓不易保存，我就拿来做果酱啦。 材料准备：草莓1000G，糖500G（由于本人现在在德国，这边有做果酱专用的糖，我就用了这种糖，不过普通的砂糖应该也是可以的，但是我还没试过用普通的砂糖做）。草莓洗净，切成4等份倒入砂糖。静置一小时。煮至沸腾后，再煮4分钟，放入一点的柠檬汁。放入柠檬汁后，立即装瓶（果酱瓶一定要干净无异味，最后经过高温消毒，用开水烫下也可以），尽可能的装满些，装满后拧紧，倒置至少10分钟。我是晚上做的，图5是第二天早晨拍的图片。