新手宝妈的焦虑:宝宝到底吃饱了没?

今天有孕妈说：看育儿书上说宝宝一天只要6泡尿就代表奶水够宝宝吃，可是我家宝宝之前是达到这个量的。但最近宝宝的尿明显变少了，有时没有达到六泡尿了，最近还经常一整晚都没尿，就早上醒来一泡尿，而且还发黄，这是说明宝宝没有吃饱吗？

确实，宝宝的排泄情况是可以来参考宝宝有没有吃饱的。一般来说，母乳喂养的3个月内的婴儿每天尿6-9次，大便4-5次，呈金黄色稠便，说明宝宝是吃得饱的。

但，也不能完全通过排尿来判断，因为有的妈妈喝水比较少，乳汁中的水分也会相对较少，而乳汁脂肪含量比较高，这样的情况宝宝也是能吃饱的。这时候妈妈就应该多喝点汤水了。

因此，看尿量并不是判断宝宝是否已经吃饱的唯一标准。宝妈们还可以通过宝宝的哪些表现来判断有没有吃饱呢？

观察宝宝吃奶时的反应

一般情况下，对于新生宝宝，平均每天需要喂奶8-12次，每次喂奶10-25分钟。宝妈也可以不用完全按照这种喂奶次数进行喂奶，喂奶的宗旨是将宝宝喂饱就好。

在喂宝宝时，刚开始妈妈会听到宝宝急速的咕噜咕噜吞奶的声音，而且宝宝吸吮得比较用力，一般宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。慢慢地宝宝吃奶的力度和声音都会变小，再过一会宝宝如果睡着了就证明已经吃饱。

如果宝宝光吸不咽或咽得少，说明奶量不足，或者宝宝吃了半个小时还是含着乳头不放，说明宝宝没吃饱。

 如果平时宝宝吃奶比较快，小肚子填饱之后会有满足感，他会看向妈妈或者周围的其他事物，这时宝妈就要找准时机停止喂奶了。

宝宝睡眠时间

如果宝宝吃饱了，睡眠时间相对比较长一点，一般能睡个1-2个小时，甚至更长时间，而且期间不哭不闹。如果吃完奶后婴儿仍哭闹不安，或睡不到1小时又醒来哭闹，抱起宝宝后，宝宝往妈妈胸前钻找奶喝，就是没有吃饱。

孩子的增长速度

孩子在出生之时，健康体重一般在2.5-3.5KG，宝宝吃得饱，体重才会得到比较快的增长。一般来说，宝宝出生后的第五天开始每天大约会增长30克，一般宝宝在满月之后会增加1-2斤左右。

 如果发现自家孩子的体重增长过于缓慢，可以考虑是由于母乳喂养不足引起的。