【6月3日-4日】端午 -- 时间管理2日营 | 学习世界首富马斯克的管理方法,成长速度是别人的8倍

发布于 2022-05-18 19:06


阿甘游学是一家专注于青少年【心智成长】的教育机构,通过15-108天长长长线、深深深度的体验式游学,陪伴孩子经历一场英雄之旅,从环境支持走向自我支持,从依赖父母走向独立自主。




古往今来,许多有成就的人都有重视时间管理的习惯。如果说成功有捷径,那就是养成“时间管理“的习惯和能力。比尔盖茨的三分钟、柳比歇夫的奇特一生,都向我们证实你可以拥有数倍于别人的时间来做努力。


培养孩子的时间观念和自我管理能力
越早开始,孩子越受益

项目背景

孩子需要帮助

TIME MANAGEMENT


生活中,很多家长对孩子懒惰散漫、磨蹭拖延感到十分头疼,却没有好的解决方法。下面几种情况在孩子身上比较常见:

1、时间对孩子来说非常抽象,没有真正的具体认识,孩子很难体会到时间的重要性。


2、孩子日常学习、作息时间随意、混乱,做事没有章法、缺乏条理,养成了不良习惯。
比如,常常遇到家长反馈:“家里小朋友做作业真是个慢啊!选铅笔颜色纠结了n分钟,涂颜色像绣花一样绣了n分钟,中途削铅笔削了n分钟,不满意的地方橡皮擦了n分钟,中间小动作发呆耗掉n分钟......一页简单作业纸一下子搞了40来分钟。”结果同样的作业,别人半小时完成,他要用2小时,每天总是很晚睡觉?


3、家长过度包办替代,所有事情都帮孩子安排好,孩子没有自主权,久而久之会变得机械麻木。

——孩子的“拖拉”可以通过训练解决。
只要帮助孩子学会“时间管理”的方法,他就能更轻松、更自信的面对挑战






01

时间管理-课程目标

TIME MANAGEMENT


通过课程,让孩子学会时间与目标管理,同样的时间可以完成更多的事!


  作息规律,健康生活

告别晚上不睡早上不起,从小养成早睡早起的好习惯。


2  按时按量完成作业

告别作业拖拉,逐步掌握多种时间管理方法,学会高效利用学习时间,让睡眠达到10小时。


3 自主规划时间,玩耍与学习同行

引导孩子从“靠别人安排”变成自己的时间“自己做主”,合理支配时间。




02

时间管理-课程亮点
TIME MANAGEMENT





每一天该怎么规划?
如何建立科学的时间观念?
有养成高效时间利用习惯的好方法吗?
(时间管理关键词)

课程将从一封神秘来信展开!
全新开启的“48小时”时间挑战赛,教你在有限的时间,做“无限”的事。


《时间使者的神秘来信》

小侠士,见信好。

我是来自平行宇宙TM235的时间使者,特意前来地球,就是为了寻求你的帮助。


在我的家乡时间王国里,时间是唯一流通的货币而现在,这颗星球正受到时间荒漠的侵蚀,时间能量枯竭,一切陷入静止,那里的人类正面临着毁灭危机。


想要拯救这个世界,需要你在48小时内执行绝密任务:掌握时间法则,集齐6颗时间宝石。化身时间使者穿越时间王国,修复时间漏洞。最后,我们还将迎战共同敌人:时间荒漠。你愿意接受这场智慧与勇气的试炼吗?


- 我将前往地球接应你,期待共启时间穿越之旅

神秘的时间使者T






刚降临地球的你,以什么方式结识伙伴?嘘!时间的力量无形无声,这时候的你还不能发出声音,请在两分钟内,找到肩负同样使命的时间使者。充分发挥团队优势,各司其职,手拉手开启这场时间穿越之旅!




时间是有长度的,地球人习惯以“分、秒、时、天、月、年”为单位进行度量…….想要成为时间使者,首先要精准掌握时间概念。



在不同时间长度内我们能做些什么?它与生命本身又有着怎样的辩证关系?根据时间的基本属性演绎一场《时间进化论》;化身一只尚未破壳的小鸡,收集时间能量,加快自己的进化速度。



时间颗粒度 是个人管理时间长度的基本单位。老人的时间颗粒度是一天,比尔盖茨的颗粒度是五分钟,你的时间颗粒度是多少呢?


“下一次”,“我今天”,“两小时内”,“十五分钟后”,调查并了解不同时间表达方式所代表的时间观。




时间是怎么悄悄溜走?需要借助“时间统计法”的力量。科学家柳比歇夫记录了自己一生的时间开支,他发明的时间统计法是量化追捕时间小偷的有力武器。



邀请每位学员绘制自己一天的时间饼图,直面自己一天的时间分布及消耗。家长们也将收到对应任务:绘制孩子的时间使用饼图。两份图谱相互验证,帮助孩子们抓住小偷。





漫游时间王国的同时,要小心无处不在的时间银行与时间警察。他们会记录每个人剩余的时间,一旦手臂上的计时表清零,将被剥夺生命!




如何在水瓶中放下尽可能多的物体?依照大小顺序装入石头、沙子、糖即可;同理,我们该怎样在自己的时光宝瓶里尽可能多地装下更多的内容呢?


“时间像海绵里的水,挤挤就有了”,实践起来却没有这么简单。于玩乐中真切地感受时间的流逝,与小伙伴们分享心得体会。合理运用时间法则,通关宝瓶试炼。




决战开始前,向时间使者T请教最后的时间掌控秘笈。


学会在时间紧张、任务繁多的场景使用四象限法则,制定时间分配方案,明确事件的轻重缓急。根据“重要且紧急”、“重要但不紧急”、“不重要但紧急”、“不重要也不紧急”的优先级顺序坦然处事。


在需要确保时间质量的时候,使用第二项时间绝招“番茄工作法”


制定合理的休息区间,确保学习时的全神专注。不仅可以增加成就感,避免半途而废,还可以克服拖延症,持续性改善时间管理能力,让优秀成为一种习惯。




集齐6颗时间宝石的孩子们,终于抵达了时间战场。在这场CS穿越赛里,新晋时间使者们需要拿起时光战枪,穿梭进入时间丛林。



战斗警报拉响,全员待命,只等一声令下,时空大战一触即发!变幻莫测的丛林里,有人屏息戒备,有人大胆突击,更有激烈的正面火拼。战略、战术一较高低!



根据“倒计时”时间安排战术,实践将极大地考验时间使者们的指挥力、配合默契度与团队协作能力。学会快速又巧妙地避开敌人,保护自己和同伴。




03

时间管理-课程策划
TIME MANAGEMENT



  徐老师  


美国匹兹堡大学教育学硕士,斯坦福大学官方认证的人生设计教练,妈妈发现火花少年青少年导师。联合国科教文组织高级培训师,美国社会创新学院 Watson Institute 特邀讲师及全额奖学金学者。中美教育研究协会积极心理学学院讲师,哥伦比亚大学国际认证英语教师,非营利组织世界和平全球青年联盟联合创始人。

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  水龙老师  


阿甘游学&水镜书院 创始人

世界童军木章高级领袖(两粒木)

《生命之旅》系列108天游学总指挥

深圳登山协会户外领队

香港国际催眠治疗师

中科院心理所在职研究生




 马老师 


妈妈发现创始人,20年心理学理论与实践经验15年家庭教育指导,青少年生涯规划导师国际机构菁英学堂《成长力》课程策划和带领者腾讯《大手牵小手》主题活动课程策划擅用游戏和故事进行青少年内在构建





 一可老师 


阿甘游学高级游学导师,12年一线带队经验。青少年心理辅导师、国家心理咨询师、家庭教育指导师、国际童军注册队长、国际青年领导学院中级导师、深登协中级队长。中国登山协会营地指导员、深圳急救中心初级救护员、红十字会急救资格证、国际叠杯裁判员。







04

时间管理-行程计
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05

活动档期&报名
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