如何搜集素材和构思题目

我们的写作就好似是记录、是表达，这些记录和表达让我们成为更了解自己，更接纳自己的人，对我来说，这就是最好的礼物。

我一度是个很自卑的人，无论是自己的身材还是自己的长相都不满意，甚至对于写作，我写写画画也有至少有50万字了，可是我却仍然怪自己没做到最好，没有跟着老师的思路走，没有像他人一样挣到稿费，没有像他人一样开群，没有像他人一样开专栏，但是在这里，我发现，其实我们每个人都是平凡人，平凡人过着平凡的日子，经历着平凡的事，你愿意透过不一样的阳光去记录一下这些平凡的事，已经比很多人强了，何必再给自己施加那么大的压力呢！

当你不知道如何开始写作的时候，这里有几条简单的规则，你可以尝试。

1.手应当不停地写（不要停下来重读你刚才写的那一行，那只是在拖时间，并在设法掌控你正在说的话。）

2.不要删除（那是在编辑你写的东西，就算写出来的并不是你原本打算写的东西，也随它去。）

3.别担心拼错字、标点符号和文法（甚至别去管是否把字写出了格子，或超出线。）

4.放松控制。

5.别思考，别想着要合乎逻辑。

6.直捣要害。（倘若你写出了可怕或太过赤裸裸的东西，那就一头钻进去，其中说不定蕴藏了很多能量。）遵遵从这几个原则，定期把写作当做练习，就要跑步需要练习一样，跑步是越跑越轻松。同理，写作也需要不断的练习，越练习，写作就越轻松。

把想写的列个题目，天天写。然后不停的写。每个题目可以写好多遍，这个过程都已经把万字发表了。平时的时候，把自己写的内容再增添新的内容。这样就好比种花的时候的施肥。有这堆肥的效用，花才能越长越好。最开始的初学者的新笔和纸开始，告诉我们要运用初始的意念，写作当做练习，不停的写，平时的素材积累作为我们开花结果的肥料。

如何积累素材呢？这就运用到作者不止一次的提到的列表练习。 那积累着你自己所想写的题目，或者是是各种各样的事物，列表写出以后自己随时按照列表一样一样的写。

方法一: 在笔记本里留下一页，一想到什么写作的构想或题目，便赶快记在这一页上。什么都有可能，每次一想到什么，就加进题目表上。下一回当你坐下来准备写作时，便可从表上随便抓个题目开始写。

方法二: 在你尚未列出题目表前，这些构想可供参考：

1．说说透窗而来的光线质感，赶快写，就算现在是晚上，窗帘都拉起来了，还是说你宁可写北边的光都无所谓，写就是了。写十分钟、一刻钟或一个小时。

2．从“我记得”写起，写很多细微的往事。如果陷入庞大的回忆里，就写那个，一直写下去，别管那段往事是发生在五秒钟以前，还是五年以前。在你写作时，只要不是当下发生的事，就是复苏的往事。如果僵在原处写不下去时，就重写一遍“我记得”，然后继续写下去。

3．选一样给你感受强烈的事物，不管感受是正面还是负面的，把它当成是你热爱的事物写写看。用热爱的心态，能写多久便写多久。然后整个推翻，把同一样事物当成是你痛恨的东西写写看。最后不带好恶，以完全中立的心态写一遍。

4．选一个颜色，比方粉红，然后出门散步一刻钟，一路上留心所有粉红色的人事物，回家打开笔记本写一刻钟。

5．在不同的地点写作，如在自助洗衣店，随着洗衣机转动的节奏写。在公交车站、咖啡馆写，写下你周遭所发生的事。

6．告诉我你早上做了什么：吃早餐、醒来、走到公交车站。描述得尽量明确，放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。

7．回想你真心喜爱的某个地方，想象自己就在那里，环顾周遭的细节，一一写下来。可能是卧室的一角、整整一个夏天你曾闲坐其下的一棵老树、家附近一间麦当劳的某张桌子，或是河畔某处。那儿有什么样的颜色、声音和气味？当别人读到这篇文字时，应该能了解置身在那里的滋味；应该能感受到你有多么喜爱那个地方，并不是因为你说了你很喜欢，而是从你处理细节的方式看出端倪。

8．写关于“离开”，随便你想用哪种方法写都行。写你离婚、今天早上离开家门，或朋友即将不久于人世的事。

9．你最初的记忆是什么？

10．哪些是你曾爱过的人？11．写你居住城市的大街小巷。

12．描绘祖父或祖母。

13．写写看：游泳 、 星星、 你最害怕的一次经历 、绿地、你如何知道有关性的事、你的第一次性经验、感到与神或大自然最接近的一次经验、改变你的人生的文章或书籍、肉体的耐力、你以前的一位老师、别沦于抽象，把真实的东西写出来，诚实地写，并写出细节。

14．拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。有位朋友称这方法为“离页书写”。从一行伟大的文字写起是颇有助益的事，因为你是从巍然之处着手。“我将在巴黎死去，在一个雨天……将是一个星期四，”诗人塞萨尔·巴列霍[插图]写道，“我将在星期一的十一点钟死亡；星期五的三点钟，在南达科他州驾驶牵引机，在布鲁克林坐在一家小吃铺里。”等等。每次文思堵塞，就回头重写第一行句子，而后继续写下去便可。重写第一行会使你有个全新的开始，有机会走到另一个方向——“我不想死，而且我才不在乎我是在巴黎、莫斯科，或俄亥俄州的洋斯城。”

15．你是哪种动物？你是否觉得骨子里自己其实是只牛、花栗鼠、狐狸，还是马？

关于如何搜集你的写作素材和题目，这是很好的练习。

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