为什么面膜补水并不是一个聪明的选择 它可能让你老的更快

面膜几乎是绝大数女性必备的护肤“圣品”，因为，每次敷完面膜后，大家都能感觉到自己的皮肤水灵灵的，于是，有钱有闲的人几乎每天敷一次面膜，或一天敷几次面膜，并理由满满的宣称：“女人就是要对自己好点……..”

那么现实是，面膜真的能延缓你的“人老珠黄吗”？

范爷可能是面膜的主要代言人，她得肌肤很好，但不一定是面膜的作用？

她有天生的好皮肤基因。如果一定要比较的话，女性们可以与你身边的男朋友比、老公比，也许他们从来不用面膜，不用护肤品，在大部分情况下，他们都会比女性的皮肤问题少，20年后，他们的皮肤状态也不会比女性差，护肤对女性来说，寄托的只是一种希望、一种习惯。

由于大多数人不是学生物医学+药学的，所以，别人说这个东西可以护肤，就只能相信它可以护肤，并没有能力去判断，它护肤的原理是否正确。

一、面膜对皮肤的作用

正常皮肤含水量在女性在35—40%之间，男性在35—50%之间。面膜是一个载有大量水的一个载体，水的含量在90%以上，当面膜敷在脸上时，水就会从高含量处向低含量处移动，就是渗入皮肤的细胞内，于是，细胞被充盈起来，用通俗的话说，就是“水肿”了，外观看起来，肌肤很饱满，于是大家误以为，我的肌肤喝饱了水。最主要的现象是“皮肤外的角质层细胞被水化了”。

当面膜移除后，会发生什么现象呢？

敷面膜时，相当于衣服浸在水中

     移除面膜时，相当于衣服晒在了阳光下。

半个小时后，你辛苦补进去的水分又跑出去了。不过好在，肿胀的细胞有恢复到原来的体积。

二、 为何每天用面膜“冲击量的补水”并不好呢？

面膜首当其冲补水的是“角质层细胞”，当你长时间洗澡后，你很容易搓下的那层“死皮”就是角质层，角质层“水化”后，很容易被除去。面膜的原理与洗澡的原理一样，让角质层水化，随之的问题是，角质层很容易被除去。

角质层有什么作用呢？

角质层在肌肤的最表层，是已死的细胞层。这是一层非常薄的角质层薄膜，大约0.02毫米厚，但起着保护身体的重要作用。我们徒手触摸洗涤剂，洗涤剂并不能渗入我们的肌肤。这是因为角质层发挥了其屏障功能。此外，还让身体内部的水分不至于向外蒸发掉。

   角质层是我们人体的第一道天然屏障，具体可分为以下几个方面：

（1）防止体内营养物质的丧失。一般营养物质，电解质都不能透过皮肤角质层而丧失，角质层的这种半通透膜的特性有着很好的屏障作用。

成人通过皮肤表面而丢失的水分每天约为240-480毫升（即不显性出汗），但若将角   质层去掉，水分的丢失将增加10倍以上。

（2）对机械损伤的防护。据测试，要将人体的角质层撕开2毫米宽，需0.04牛顿力。若将     角质层水化后，只需用0.01牛顿的力。

因此，用完面膜后，角质层非常容易被剥离，每天使用面膜，可能损伤你的角质层，引起恶性循环性干燥。

（3）对光的吸收能力。紫外线的大部分都被表皮吸收，以保护机体的器官和组织免受阳光的损伤。人为地去掉角质层，必然将皮肤组织毫无遮蔽地暴露在阳光下面。

紫外线的损伤是引起皮肤衰老和皮肤癌的主要因素。如果你的“护肤品”损伤了你的角质层，你不是在护肤，而是在加速皮肤的衰老。

（4）对化学性损伤的防护。角质层中角质细胞的胞浆，胞膜及其细胞间隙物都对化学物质有屏障作用。而且正常皮肤表面呈弱酸性，其PH为5.5-7.0，因而，皮肤有一定的中和酸碱的能力。

很多红血丝皮肤，就是因为角质层薄，易受光热的刺激，引起血管扩张，角质层是上帝赐予人类保护皮肤的，不要轻易损伤它。

（5）对生物损伤的防护。角质层对微生物有良好的屏障作用，一般直径为200纳米的细菌，以及直径约为其1|2的病毒，在正常情况下，都不能进入皮肤内，其次，皮肤表面的弱酸性，不适宜寄生菌的繁殖。此外，皮表脂膜中的游离脂肪酸对寄生菌的生长有抑制作用，如长链油饱和脂肪酸以及油酸对化脓性链球菌有抑菌作用。皮肤干燥和脱屑也不适于细菌的繁殖。

（6）对电的预防。角质层是电的不良导体，它对低电压电流有一定的阻抗能力。电阻值受皮肤，汗腺分泌和排泄活动，精神状态及气候等因素的影响，特别和角质层的含水量及其表面湿度有关，电阻值的高低和水分的多少成反比，即干燥时对皮肤的电阻值比潮湿时大，导电低。因此，若人为地去掉角质层，便会使角质层下面的组织成为电的导体，直接受电击伤。

三、什么情况需要去角质呢？

角质层的更新周期为28—40天，年轻肌肤一般代谢速度快，为28天，随着年龄的增长，延迟至40天。角质层的大量堆积，会使皮肤看起来灰暗、肤色不均匀、有褶皱。因此，只有当角质代谢过慢时，才会适度人为祛除角质。

四、人体保持皮肤水分的关键因素是什么呢？

研究结果可见，皮肤内含水量的高低，与皮肤内的皮脂含量成正相关性。皮脂的主要成分是甘油三酯，但甘油三酯并不能锁住水分，是甘油三酯的代谢产物“甘油”在发挥保水作用。

这就解释了，为何很多油性皮肤的人，皮肤同时也很干燥，因为，这类人不能很好的将脂肪代谢成甘油。

这个研究还表明，外用皮脂腺的脂混合物不能纠正由于皮脂缺乏所引起的皮肤干燥，而外用甘油可以使皮肤的干燥得以缓解。

五、其实你只需要简单的护肤，皮肤保湿并不需要“高大上”的成分

1. 不要反复让自己皮肤的角质层水化，这样可能导致角质层损伤，失去防止水分蒸发的功能；

2. 不要过度用洗面奶，这样会让你的皮脂腺丢失，使皮肤内保湿因子之一的“甘油”严重不足，失去锁住皮肤内水分的功能；

3. 皮肤需要24小时保持正常的水分含量35—50%，而不是半小时内让皮肤水分含量达到70%以上，反复充水、脱水，会导致皮肤细胞功能紊乱；

4. 在皮肤上涂抹大量油脂（霜剂也是油脂配制的），对保湿没有明显作用；

5. 与皮肤水分含量一致，含有皮肤内保湿因子的水性保湿产品，可能是有效的，并且是安全的，没有油脂引起脂肪粒的风险。

让肌肤24小时保持正常含水量，这是你要去寻找的方法和产品！