荷花粉居然有这么多功效,具体怎么吃你了解吗?

荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华。荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，荷花又局限于江南才有，市场上一直比较缺乏。

荷花粉主要功能表现为：

清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好，是保健滋补美容营养之最佳品。

荷花粉的功效与作用具体如下：

1、荷花粉能祛皱增白、补气活血、润燥通便、美容效果很好。

2、对脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠有很好的疗效。

3、调节和平衡内分泌，促进新陈代谢，使人肌肤白嫩而富有弹性，容颜俏丽而富有光泽。

4、荷花粉可提高造血功能，对治疗贫血效果显著。

5、可用来治疗痢疾、肠胃炎、小便不利、水肿，荷花粉是男性前列腺疾病的克星，不但能增加体质，预防前列腺增生的出现，同时这种花粉还具有药用功效，可以控制人体中二氢睾丸酮的生成，对促进前列腺体正常化有明显的作用。

6、对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率改善心肌功能及消减脂肪有特效。

7、增进食欲：对胃肠溃疡组织损伤有杀菌和促进愈合的作用；有效的促进消化系统对食物的消化和吸收，增强食欲。

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荷花粉怎么吃：

1、荷花粉吃法之服用量一般成年人以保健或美容为目的，每日可服用5~10克；以增强体质为目的或用作治疗疾病(如前列腺炎等)，每日可服用20~30克。3~5岁儿童每日可服用5~8克，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。由于蜂花粉的纯天然品性，适量多用一点对人并无太大妨碍。

2、荷花粉吃法之服用方法

(1)用温开水直接吞服;

(2)将荷花粉入口细细咀嚼，然后用水漱口;

(3)将花粉与蜂蜜按1:4的比例混合后用温开水冲服;(4)将荷花粉用温开水调匀冲服;

3、适宜人群：

(1) 亚健康人群，全面提高体质;

(2) 体弱、精神不佳食欲不振的人;

(3) 因免疫力功能降低而易疲劳;易感冒的人。