“解锁恋爱密码”之爱要怎么说出口异性交往团体辅导活动

以生日为连接，让大家用非言语的方式找到自己正确的位置，打开成员的心扉。通过讨论与分享，我们了解到众多表达爱意的方式，也明白了言语沟通的重要性。如何将自己的喜欢表达出来？

通过情境演绎的方式，我们感受到了男生、女生表达爱意的不同方式，而不同的人对于同种表达爱意的方式也有不同的反馈。所以，勇敢的表达自己吧，主动去续写属于你们的美好而浪漫的故事！

在讨论和分享中，我们了解到多数同学认为在表达爱的时候，态度更重要。态度是决定一个人表达方式和内容的基础，所以，真诚的态度在表达爱的时候尤为重要。或许你表达爱的方式不那么浪漫，或许你表达爱的内容不那么华美，但是诚挚的态度是对方所能感受到的。

爱需要表达，同时也要给予对方尊重。表达爱不是一个人的事，而是双方的事情，所以表达爱的时候给予对方尊重是必须被考虑的，我们不能只考虑自己的目的而忽略对方的感受。

闭上眼睛，牵起旁边同学的手，静静感受能量的传递。动作的传递也是情感的传递，当我们专注当下，感受别人传递过来的信息也是感受别人情感的一种体现，当有人用同样的方式向我们表达情感时，我们也能恰当的予以回应。

同学A：在表达爱的时候要注意表达的方式，要给予对方绝对的尊重。

同学B：地域、性别等的差异会让我们表达爱的方式变得不同，所以在表达爱的时候，不仅要有行动，还要有清晰的言语的表达。

同学C：对于同一种告白的方式，不同的个体也会有不同的感受，所以我们在表达的时候一定要根据对方的喜好来表达，照搬网上浪漫的方式态度不真诚且可能让对方陷入尴尬的境地。

心理咨询服务信息

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图文来源｜重庆邮电大学心理发展指导中心

图文排版：杨天

责编：王明波

审核：陈敏