【烹饪技巧】家常版虾仁豆腐,怎么做鲜甜美味又营养,做法还超级简单

发布于 2022-06-04 11:17

今天跟大家分享一道广东非常出名的一道菜,虾仁豆腐,做法简单又营养,全程不用一滴油,不油不腻全家爱,鲜甜又美味,大家可以做着给家人试一试,老人小孩都很喜欢的一道菜!



豆腐营养丰富,又嫩又滑,口感非常棒,虾仁鲜甜美味,高蛋白低脂肪,吃在嘴里一股鲜甜味,丝毫没有油腻的感觉。


在广东很多人都喜欢这道菜,豆腐的嫩滑,虾仁的鲜甜让人无法拒绝,念念不忘。




虾仁豆腐:


用到的材料有:新鲜虾、日本豆腐(鸡蛋豆腐)、盐、生抽、蚝油、水淀粉


虾仁豆腐的具体做法:


1.日本豆腐从中间切断,然后切成大块,摆入盘中备用。



2.虾仁自然缓化,去头去壳去虾线,洗干净后,铺在豆腐上面备用。



3.锅里放水,大火烧开后,把虾仁豆腐放进去大火蒸4-5分钟左右,就可以出锅了。



4.蒸出来的水分倒进锅里,放生抽、蚝油、少许盐烧开,然后倒进少许的水淀粉勾芡,把调好的料汁浇在虾仁豆腐上面就可以上桌开吃了。


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