【为什么你坚持不下去写作】

题记：写作最难之处---坚持

对于大部分人来说，写作往往很难坚持下来，原因其实也很简单：

第一：无法控制住自己

在人类的日常活动中，大脑思考活动所消耗的能量远超物理活动所消耗的能量，而人类本身往往更加偏向于“低耗能的活动”，于是为了达到减少能耗的目的，人类就进化出一套本能：拒绝或减少思考，而像写作这样的脑力活动，本身就是一个反人性，反本能的事情。

“本能”就是你坚持写作路上的第一个拦路虎，那么该怎么去解决呢？

这就要说到我们经常提到的意志力了，抵抗本能需要以大量的意志力做支撑，而意志力又受到各种因素的干扰，在一个干扰因素众多的环境下，我们去抵抗本能，完成写作的难度会更大。

因此，我们需要带点仪式感，创造一个专门的写作环境，保证自身能够全神贯注的投入到写作之中来。

对我而言，写作时我通常会带上耳机，同时手机也会打开专注app，整个过程往往会带着一点仪式的神圣感。

第二：完美主义心理

当我们用大量的意志力战胜本能后，我们会遇到第二个拦路虎，那就是完美主义。

“完美主义”，很好听的一个词，但就像鲜艳的蘑菇一样，往往是我们在写作路上的一个坑。

“完美主义”有两种，一种是行动上的，一种是思想上的，行动上的完美主义不用多少，它往往会推动你不断实践，最终得出一个接近完美的结果，这是一种优秀的品质。

就像老话常说：思想上的完美主义往往会造成行动上的矮子。

在写作这条道路上，不要求你追逐完美，写作不是一个很高深很神秘的事情，你要牢记：完成永远比完美更加重要。

第三：缺少反馈和激励

大部分人写文章一开始都是饱含激情和热血，写着写着就感觉越来越没意思，到最后就放弃了。

这是为什么呢？

因为缺少了反馈和激励，而人是需要反馈刺激才有动力的生物。

解决这个问题也很好办，那就是自己给自己制造反馈，最简单的就是自己设置一个符合自身的进度条，比如粉丝数破多少，留言数破多少等。

总结：

总的来说，共三点：

第一：无法控制住自己

第二：完美主义心理

第三：缺少反馈和激励

其实这些原因不单单体现在写作上，在其它脑力活动中也是同样存在的，比如一个很普遍的活动：学习。