学八极拳应从哪开始练起?

发布于 2021-09-11 14:02

新年快乐

学八极拳应从基础练起,基础内容有哪些?正确的练习顺序是什么?

霍氏八极拳北京教学安排

(自2019年4月1日最新发布)


  一、总教练

  霍氏八极拳第三代传人、中国武术八段李树栋先生。

  二、教学内容

  1. 八极功法

  2. 金刚八式及实用技法

  3. 八极小架及实用技法

  4. 八极拳及实用技法

  5. 八极对接

  6. 六开八打及实用技法

  三、教学安排:

(一)周末班:星期日,冬季14:00-16:00:夏季15:00-17:00
        1.学费:半年学费2000元,一年学费3600元。

 2.地点:北京林业大学南门对面王庄公园学院广场。

(二)晚班:晚7:30-9:00(周一至周五)

         1.学费:1000元/月

         2.地点:北京林业大学南门对面王庄公园学院广场。

(三)短训班:上午9:00-11:00,晚7:30-9:00

        1.学费:1000元/周

        2.地点:北京林业大学南门对面王庄公园学院广场。

(四)私教(一对一)

        1.学费:300元/小时

        2.地点:北京林业大学南门对面王庄公园学院广场或另行约定。

联系电话:李老师   13911029597(微信同号)

网络微课:王老师   13950316698(微信同号)

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