养生,我们到底该养什么?

  这个话题，真是耳朵都听出茧子了。可是，养生到底该养什么，好像也没有个统一的说法。

   中华文化一直有道和术的说法。我认为，所有的针对某一个疾病所做的努力，就是术；天人合一，中正平和，才是道。

   比方，腿疼了，贴膏药，扎针，喝骨头汤，做手术。

   有效吗？有效。

   持久吗？不持久。

    几乎所有的膏药上都赫然印着:缓解疼痛。

  比方，子宫肌瘤，切了，长，长了，切，和割韭菜差不多。术是切，道呢？

   比方……，比方……

  所有针对某一个疾病项目采取的措施，最后得到的结果，都是不好的。

   糖尿病，降糖药，胰岛素，最后的结果就是糖尿病并发症。到这个时候，医生直接就告诉病人，养着吧。

  高血压，降压药，降压药，最后的结果如果不是心梗脑梗血栓，一定是祖坟冒青烟了。很多人都不用医生告诉养着吧，也不用养着了。

   ……

  我们一直都在这种术的状态下生存，也各得其所，医家有医家的无奈，病人生病了，医家也只能给他解除痛苦，这种时候，唯有术是有效的。 人都是急功近利的，没有有效的治疗，医家也就 失去了顾客。

  这个世界，不仅仅有术，还有道。有道无术，术尚可求；有术无道，则止于术

  大道至简。

  大道至简，至简到没有人愿意相信。

  腰腿疼痛，腰肌劳损，脑血栓，心梗脑梗，猝死，心脏病，肾病，肺病……

  但凡注意点自己的脾胃，这些病根本就不会找到你；就算不幸生病了，调理脾胃，这些病也不至于变成迁延难愈的慢性病。所有的慢性病都是脾胃病的并发症，后遗症。

   

   脾胃是万病之源。

   我们常常说十人九胃，我们却常常忽视我们的脾胃。平常跑肚拉稀，平常胃不舒服，平常胃酸胃胀，平常不知饥饱，有几个人当回事儿？这种情况太平常，也太正常，喝点热水，蹲一会厕所，也就过去了，顶多就是吃点胃药，不难受了就万事大吉。谁真正当回事了？

   其实胃不好了，就是警报。因为，胃不好，脾不一定不好。但是，脾一定会受影响。影响的时间长了，脾也一定不会好。

  看胃好不好，看吃，能吃，胃就没有大问题。

  看脾好不好，看拉。能拉出香蕉便的，脾一定没有问题。拉不出来，或者一直跑肚拉稀的，甚至直接拉水的，脾一定问题严重。

   脾是后天之本，脾是气血生化之源。脾是人体阳气的来源。脾出问题了，阳气不足了，身体处于阴暗潮湿的环境下，得任何病都有可能。

  所以，如果你腰腿疼痛，腰肌劳损，脑血栓，糖尿病，高血压，高血脂，……，如果你还在辛辛苦苦的吃药，辛辛苦苦的泡医院，我只能告诉你，你的这些辛苦，真的毫无意义。很多病，是不吃药是等死，吃药是找死。你仔细看看，给你看腰腿疼痛的医生，可能自己就是腰肌劳损患者，给你开胰岛素的医生，自己回家，也得打胰岛素，吃降糖药；再仔细看看你的药的说明书上，明明白白就写着，肝肾功能不全则慎服或遵医嘱。或者是不能连续服用。

   因为有术，所以有了医生，也因为有术，所以有了病人。生病的人不关心他的病是怎么来的，关心他的病是怎么去的。病人不问问自己为什么生病了，他关心的是自己什么时候能好。

  其实，病人如果能问问自己为什么生病了，这病就已经好了一半。知道问为什么了，就和道越来越近了。

   换一个思路，换一个方法。放弃那些术，去寻找道，看看道是怎么回事，怎么说的。

   其实，道真的很简单，脾胃是万病之源。脾胃好了，一切都好。这就是道，人身体上的道。

  想治病，先治脾胃。

  想不得病，好好养脾胃。

  脾胃是根本，是人的道。

 养生，就是养脾胃，养脾胃就是养命。

 嘚嘚啵啵几千年的养生，其实就是一句话:   

   养脾胃就是养命！

      养脾胃就是养命！

        养脾胃就是养命！