《意志力红利》共读,老高亲自共读、解读!

高太爷说：

很多小伙伴都买了《意志力红利》，但一个人阅读，会有一些困扰，比如，读不完，不会用，迷惑不解的地方也无人答疑，等等，所以，老高邀请著名的读书人、洋葱阅读法创始人彭小六，一起举办《意志力红利》7天共读营。

我们在共读营，一起学习，一起阅读，一起提升意志力！

对共读营感兴趣的小伙伴，请继续往下读，看看著名读书人彭小六是如何解读的。

全文如下：

这周一我来公司时，看到昂鸣来公司，顶着两个大大的黑眼圈。

我忍不住问他，昨晚去干嘛了？

 

他说：

周末难得休息，本来计划晚上只看1集，

结果追剧停不下来，一不留神就看到后半夜了……

不知道屏幕前的你，是否也有这样的经历：

放纵自己休息时虽然很爽，

但事后又觉得浪费了大片时间而懊恼不已？

 

并不是说，自律的人不允许自己放松，而是要有“度 ”的把控。

 

这里之所以会产生懊悔情绪，是因为对时间和目标的把控出现了问题，并没有建立规律和秩序，导致对现实缺乏掌控感，对接下来要发生的事毫无准备。

 

在现代社会生活中，我们会面临各种各样的诱惑。

如果没有秩序与规范，我们就需要时刻做决定和取舍，而这些都是消耗意志力而不自知的事情。

一旦我们的意志力耗尽，就根本不知道，

下一刻要做的事是什么，自己会放纵多久，

就容易出现，上面所说的熬夜刷剧等看似自己无法掌控的事情。

 

上面这些，都是我在高太爷最近的新书《意志力红利》中看到的。

 

曾经我会以为，意志力是我们有多大程度能坚持做事。

意志力，更是我们心理对自身行为的主动支配过程，不仅清楚自己要做什么，不做什么，而且清楚在什么时间如何达成目标。

 

01

意志力为何能让你变得更厉害？

 

有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。

有了自律，一切皆有可能，无，则连最简单的目标都显得遥不可及。

——西奥多·罗斯福

自律也就是我们常说的意志力，这是一个远超于智力因素的能力。

 

想起我们曾经在课本中，读到过很多成年后泯然众人的小“神童”。

他们往往会被自己的所处的困境牢牢地锁住，因怀才不遇而愤愤不平，甚至穷困潦倒、落魄不堪。

 

而相反地，若一个人拥有超强的意志力，但智商并不是特别高，就像阿甘和郭靖那样。

那他们在成年后，所取得的成功，依旧有可能远高于那些智力比他高出许多，但意志力远不如他的人。

由此可见，意志力对我们生活的影响是巨大的。

 

罗伊·鲍迈斯特的《意志力》中，也有提到

导致一个人有所成就的因素，除了智力以外，还有一个非常重要的因素，就是意志力。

意志力甚至比智力还重要。

一个智商 90分 的人，想要智商再提升1-2分可能非常困难，但是同等程度的意志力提升，就会相较而言就会容易得多。

所以只要你在这一块投入时间精力，自然能得到较为明显地提升，

 

那说到这，怎么提升我们的意志力呢？

这里，我们特意邀请了知乎大V高太爷作为洋葱精读营嘉宾，花 7 天时间和大家一起拆解他的新书《意志力红利》。

我相信你在此书中，必定能找到有效提升自身意志力的方法，尝到意志力改善的甜头。

 

02

精读会和自己看书会有何不同？

 

看到这里，相信有不少小伙伴已经忍不住下单买书了，

这里也给各位送上我们的独家福利。

 

那就是——

凭借《意志力红利》的购书截图（全网均可）就可以到昂鸣处免费报名我们下周为期 7 天的洋葱精读会。

 

也许有的伙伴拿到书后，一天就能看完，

那为什么要参加精读会呢？

和自己看书有什么不同吗？

 

所谓精读会，就是我们在这 7 天时间里，仔细拆解书中的每一章的内容，通过输出提升我们的输入效果。

很多时候，我们看书都停留在“翻”书的阶段，书翻完了就觉得自己学会了。

但实际上，因为你什么都没留下，

同样的，这本书在脑袋中也没有留下任何痕迹。

 

看的时候，你可能会觉得，书中每一个知识点都非常重要，但随着时间的流失，很快就会被遗忘。

这也是很多人书看完就忘的原因。

 

所以，我根据阅读的 5 个步骤，来设计了本次的精读营，

帮助大家实现每天轻松看完 1 章输出 1 张知识卡片， 7 天后完成一篇高质量的读后感的目标。

同时，为了进一步降低大家动手的难度，我们也找了 6 位资深的阅读教练（都是我们洋葱阅读的优秀学姐呀）

每天带领大家领读一个章节的内容，

为大家示范和拆解如何做一次优秀的分享。

这时，我们再去看书的内容，就有种站在教练的肩膀之上，视野自然会更加开阔。

不少教练为了准备一次的分享内容，还会额外翻开好几本同主题的书籍。

所以说呀，听她们的分享也就相当于一口气看完了和意志力主题相关的系列书籍啦。

如果你对此感兴趣，还可以再找到这些书去进行深度阅读。

而且，我们这次也特意邀请到，高太爷意志力训练营的优秀意志力教练团，

为大家带来实际案例的拆解：我们便更清楚，意志力怎么更好地应用到我们的实际工作生活中。

我相信，你听完他们的拆解分享，也一定会感同身受，找到下一步的具体行动。

（说不定下一期就收费了）