你真的会选孕妇装吗?孕妈们不得不知道的小知识

发布于 2021-09-12 20:39


一直以来,有很多妈妈私信千兰,想要知道怀孕了是不是一定要穿孕妇装?孕妇装要怎么选择?

今天,千兰给各位妈妈就孕妇装话题,一一解惑!

其实,并不是说怀孕了以后就必须穿孕妇装,也不是说孕妇装就一定是适合孕妇的。

对于孕妇来说,需要重点注意的两个部位是胸部和腹部。


其实从怀孕的那一刻开始,我们体内的激素水平就会开始发生变化,同时,子宫和乳房就会开始增大,为宝宝的生长发育和以后的口粮做准备。

孕妈妈乳房的腺体和腺泡会在雌激素和孕激素的刺激下再次发育,所以胸围会存在暴涨的现象,这就需要孕妈妈及时更换文胸,以舒适不勒,不压迫为选择标准。

如果是已经孕晚期临近分娩,也可以选择带哺乳口的哺乳文胸,这样生完以后仍然可以带,不过如果感觉到尺码不合适,变形,弹性下降的话,还是更换新的文胸为好。


逐渐增大的子宫会让孕妈妈的腹围发生同样巨大的变化,孕妇腹围在怀孕20~24周时增长最快;怀孕34周后,腹围增长速度会逐渐减慢。

如果以妊娠16周测量的腹围为基数,到足月,平均增长值为21厘米左右。


如果你的裤子过紧,不仅仅会导致不舒服,还可能会对胎儿的生长发育造成不利影响,所以孕妇裤很多都是松紧腰围,而且很多孕妇裤的裤腰是宽宽的松紧,可以更贴合包裹腹部,如果不喜欢这种孕妇裤,选择穿着合适,舒服不勒的裤子也是一样可以的。

综合来说,一般孕妇装需要具备以下5个条件: 

宽松舒适


随着月份的增大,准妈妈体型会发生很大的变化,如腹部、胸部、臀部等三围会不同程度地增大,尤其是腹围。如果挑选了绷紧的衣服,会压迫腹部,进而影响胎儿的正常发育,因此孕妇装要以宽松舒适为首要选择。

透气性能好


优质的孕妇装透气性能要有保证,以防闷热出汗,让准妈妈感到不适难受。

吸汗功能强


女性怀孕后,汗腺比较发达,会有大量的汗液排出体外,如果不能及时处理汗液,遗留在身体表面,容易经风受凉。因此孕妇装的选择也要考虑吸汗功能,吸汗力强的衣服更适合准妈妈。

穿脱方便


由于孕妇身体特殊,行动起来不太方便,因此选择容易穿或容易脱的孕妇装对于准妈妈来说是方便生活的必备之品。

防暑或保暖


优质的孕妇装,在炎热的夏季要能够防暑,在寒凉的冬天要能够更好地保暖,让准妈妈感到舒适自在。



孕妇装的时间段

01

孕早期

这个时期的孕妈只是腰变粗了,而肚子却没有变大。因此,可选购松紧裤、裙子,如纯棉或丝绸的A字裙、背带裙。这类孕妇装穿起来不像孕妇 ,给人一种宽松休闲的感觉。

02

孕中期

孕妈的肚子凸显,腰围增粗。可根据自己腰围的尺寸选择腰部有皱褶的上衣或裙子。衣服太紧,腹部受压,影响胎儿正常发育;衣服过大,穿在身上类似道袍给人邋遢的感觉。

03

孕晚期

膨大的身体当然只有裙子可以遮挡了。家中常备几套宽松的孕妇连衣裙,即使生娃后也可以当家居服哦。



孕妇装的面料

面料上尽量选择全棉的,孕妈的皮肤比较敏感,也容易出汗,纯棉的衣服吸热和散热效果比较好,能起到导热导汗的作用,穿纯棉的孕妇装会感觉比较舒服。

在衣服的内侧会有标签,上面写有织物的含棉量,这样可以判断衣服是否纯棉。

而在夏天选择雪纺孕妇装也是种不错的选择,这种面料穿起来感觉飘逸凉爽。



孕妇装的尺寸

裙子的长度要在膝盖以下:

一来可以保护孕妈的关节,二来随着孕期肚子的变大,孕妈的身材会有些横向发展,裙子太短很容易显现比例失调。

裤子选稍长一点点的:

孕初期去买孕妇裤,建议长度选稍长一点点的。如果孕妈不想自己的衣服穿的像睡衣,除了选择漂亮的款式外,尺寸也得把握好。

肩、袖、和胸以及臀部和大腿的部分一定不能过松,这些地方的尺寸一松,感觉就像睡衣睡裤了。而且这些部位在孕期的变化不会像肚子那么大,所以,购买时只要稍松一点点就可以了。



孕妇装款式选择

01

孕妇裙

夏季的时候,孕妈妈一般都会选择清凉的连衣裙款式,穿脱更方便,也更加能遮小肚肚~

孕妇裙由于宽大的腰围设计,早期总会给人一种睡衣的错觉。职场妈妈可能会觉得不太适合工作场合,而现在的孕装设计充分考虑了职场妈妈的需求,在满足舒适及哺乳功能需求的同时,更努力把流行元素融入设计,孕装也能演绎出时尚大片的质感。

02

孕妇裤

衬衫加长裤的搭配是职场搭配的万金油,特别是进入秋冬季节,裤装也更保暖些。

一般来说,孕早期由于孕肚未显,以前的宽松裤装依然可以穿着,但3月之后,为了宝宝的发育,则建议穿着孕妇裤了。

孕妇裤更准确的说法是孕妇托腹裤。

专为孕期设计,具有承托腹部重量的功能,托腹裤的裤腰较高,裤腰的顶部可以收缩,可以适应孕期不同阶段的腹围变化,不会压迫腹部影响宝宝发育。

因为托腹的功能,因而肉眼看起来腹部的下垂会明显减轻,视觉上可以达到“收腹”的效果,让准妈妈看起来更有精神。

此外,托腹裤还可以预防妊娠纹哟~

大家知道,妊娠纹的产生主要是由于局部皮肤弹力纤维被过分拉伸。孕妇下垂的小腹是最容易长妊娠纹的地方。

在孕妇行走时,这种拉伸力会明显加大,产生妊娠纹的几率也会增加。穿上托腹裤后,腹部被托起来,孕妇行走时对皮肤的牵扯力会大幅度减小,从而有效的预防妊娠纹的产生,也更利于产后腹部的收缩。

现在托腹裤的款式也很多样,背带裤、短裤、裤裙、打底裤、阔腿裤等等,满足各种搭配需要。



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最后祝大家都能穿成美孕妈~

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