2021年第33个“全国爱牙日”宣传活动

2021年9月20日是第33个“全国爱牙日”。为贯彻落实《健康中国行动》和《健康口腔行动》有关要求，进一步提升群众口腔健康素养水平，促进口腔健康行为的形成，为做好2021年“全国爱牙日”宣传活动，康平县疾控中心领导高度重视，主管领导亲自抓，积极制做2021年全国爱牙日宣传条幅，宣传主题是“口腔健康，全身健康”；副主题是“从小养成刷牙习惯，一生乐享健康生活”；制做宣传海报；印刷儿童口腔健康宣传资料。

 

一、积极谋划，做好宣传组织动员。2021年9月14日上午九点，在康平县疾控中心三楼会议室，疾控中心联合教育部门组织各学校校医和托幼机构卫生工作负责人召开部署会，以学校卫生工作为契机，做好爱牙日宣传工作。

 

 

二、创新形式，提升影响力。2021年9月14日下午2点去康平县客运站广场发送海报、宣传材料并耐心讲解。

 

三、突出重点，提升宣传实效。将儿童口腔科普宣传与国家儿童口腔疾病综合干预项目实施有机结合，开展儿童口腔健康检查进校园活动，提升儿童口腔健康水平。

 

督促做好主题班会

 

感谢中华口腔医学会、中国牙病防治基金会、中国疾病预防控制中心等机构及专家共同编制宣传海报、口腔健康核心信息及知识要点，为宣传活动提供的技术支持。宣传海报源文件可在中华口腔医学会、中国牙病防治基金会官网自行下载。

儿童口腔健康核心信息及知识要点

一、清洁口腔应从婴儿出生开始

婴儿出生之后，即使一颗牙齿也没有，家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙 2 次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。

二、学习养成刷牙习惯

儿童 2 岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”，具体操作方法是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈 5 次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。选择大小适宜的儿童牙刷，每两至三个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或倒毛时，应及时更换牙刷，做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于 2 分钟，晚上睡前刷牙更重要。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和监督。

三、合理饮食，保护牙齿

经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。

四、为适龄儿童进行窝沟封闭

窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛。建议 6～8 岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11～13 岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。

五、每天使用含氟牙膏，定期涂氟

使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，在非高氟饮水地区的 3 岁以下儿童每次用量为“米粒”大小，3～6 岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小，并应在家长或老师的监督指导下应用。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病。

六、积极防范牙外伤

儿童参加体育活动时，穿运动服和胶底防滑的运动鞋，防止跌倒摔跤造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。乘坐交通工具时，应系好安全带。一旦牙齿受伤，应尽快去医院就诊。

七、尽早戒除口腔不良习惯，及早预防牙颌畸形

吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、夜磨牙和偏侧咀嚼等儿童常见口腔不良习惯，会造成牙齿排列不齐，甚至颌骨畸形，应尽早戒除。对有口呼吸习惯的儿童，应检查其上呼吸道是否通畅，治疗呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医，由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治。

八、定期口腔检查，及时治疗口腔疾病

龋病是儿童常见口腔疾病，可以引起儿童牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还可影响恒牙的正常发育和萌出。儿童是口腔疾病的高发人群，而且发展迅速，为及时了解儿童口腔健康状况，早期发现口腔问题，早期治疗，儿童每六个月应进行一次口腔健康检查。

                        主办单位：疾控中心学校卫生科

康平县疾控中心         编辑：刘莎

2021年9月15日           审核：刘莎