做完近视手术,到底还能不能看手机?

发布于 2021-09-27 09:43

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如今
出行、生活、社交、办公、娱乐……
从睁眼到闭眼都是手机
那如果想做近视手术
术后一段时间
是不是就和手机绝缘啦?

(图源:图虫,已购买)


近视手术术后可以玩手机吗?

可以吗?
LOREM IPSUM

可以,但要适度。在电子产品广泛使用的今天,完全禁止使用电子产品是不现实的。

做完近视手术后,一般次日就可以正常用眼,如果大家的工作或学习需要长时间面对电脑也不影响,但是不可过度用眼,每使用电子产品40分钟,应休息10分钟,让眼睛得到充分休息。

当然,在术后一个月内,适当的减少使用手机的时间还是有好处的。

即使你不做近视手术,过度沉迷手机,对眼睛也是有害无益。经常熬夜追剧、打游戏的朋友们要注意啦,一定要注意合理用眼。


这些事还不能做

哪些事?
LOREM IPSUM

如果做完手术时间不长,有些事情还是要避免的。

不要让脏水进眼睛。术后恢复期洗脸、洗头都是没问题的,但要注意,不要让洗发水、洗面奶的泡沫或脏水进入眼睛。

不要揉眼睛。揉眼睛是术后禁止的行为之一,一定要避免。

不要画眼妆。面部基础护肤一周就可以,但眼妆建议等到一个月之后。

不要抽烟、饮酒。如果你有抽烟和饮酒的习惯,一定要忍一忍,特别是术后的第一月,应避免抽烟饮酒。

不要参加剧烈的对抗性运动。术后初期,很多朋友都想要参加体育锻炼,慢跑、瑜伽等这是可以的,但要注意3个月内不要参加剧烈的对抗性运动。


术后还应怎么做?

这样做!
LOREM IPSUM

注意高强度用眼的时间,让眼睛能得到足够的休息,避免过度疲劳;

注意用眼姿势,保持合适用眼距离和角度,那些爱趴着、躺着、侧着玩手机的小伙伴们注意;

注意用眼环境,光线应亮暗适中且分布均匀,同时光源稳定不闪烁。

术后遵医嘱,按时点药、定期复查

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常州谱瑞眼科医院院长陈兵
原常州市广化医院眼科副主任
原常州市中医院眼科主任
中国医学装备协会眼科学组委员
江苏省医师协会眼科学组青委
常州市武进区首届工匠荣誉称号获得者
常州市武进区“武进英才”荣誉获得者
2008年ICL国际认证手术专家
主编中国《复杂屈光不正手术学》
常州市较早开展近视激光手术医生之一
常州市LASIK/LASEK 两项医学新技术引进奖获得者
常州市“831工程”和“百名人才”工程培养对象

一、来院准备
1.佩戴合格的口罩;

2.携带身份证、医保卡等有效身份证件,来院请主动出示个人健康码,我院实行实名制分时段预约就诊。

3.首选私家车;
4.远离他人至少1米,避免人员密集;
5.最多限1位陪人陪同就诊,且相对固定;
6.谢绝探视。
二、在医院就诊时
1.来院人员均需接受体温测量及流行病史问询;
2.在医院就诊和检查治疗期间全程佩戴口罩;
3.病友之间保持“1米距离”,严格遵守“一医一患一诊室”,陪护人员不超过1人且相对固定,勤洗手,不揉眼,不抠鼻;
4.请如实告知医务人员有无以下情况:(1)发热、咳嗽等呼吸道症状,(2)近期内有病例报告地区旅行史或居住史,(3)近期内有接触过新型冠状病毒感染的肺炎疑似或确诊者,(4)聚集性发病;
5.请您就诊时配合接诊医生填写《新型冠状肺炎情况调查表》。
三、预约挂号方式方法
为避免密集就诊,确保您和他人的健康并有序服务,建议您尽量使用预约挂号,选择时间段,按预约时间段就诊,减少人员聚集。
2. 电话预约:0519-69898030、0519-69891388。


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常州谱瑞眼科医院经国家卫生部门批准的二级眼科专科医院、医保定点单位、残联白内障康复定点单位。位于常武北路74号。

其建筑面积达4000多平米,院内医护人员70余人,共有住院床位64张。医院以原广化医院眼科专家陆漱玉、方国新、陈兵、许曼、王正英为核心,打造了拥有丰富临床经验的专家团队,开设屈光专科、视光中心、白内障专科、青光眼专科、小儿眼科、角膜病专科、眼底病专科等。

转自常州谱瑞眼科,内容版权由常州谱瑞眼科负责

 

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