有妇科病的女人,3类食物要少吃,5种食物要多吃,炎症会好的快!

现代社会，工作压力比较大、熬夜、受寒、缺乏运动、饮食不规律、或者情绪的剧烈波动等等，很多女性都患有妇科炎症。妇科炎症对女性来说影响特别大，且特别容易反反复复的。甚至有些未婚女性也患有妇科炎症。妇科炎症之所以会反复出现，都是由于外界的细菌和病毒的入侵。有妇科炎症的女人，3类食物要少吃，5种食物要多吃，炎症会好的快

这3类食物要少吃

甜品

很多女性都喜欢吃甜食，摄入的糖分过多，导致体内的糖原增加，酸度增高，导致使体内酵母菌大量繁殖，这将为病菌的滋生提供温床，就比较容易得阴道炎。如果本身就患有炎症，那将会是雪上加霜，吃甜食过多还可能引起皮肤变粗糙，爱长痘痘，加快女性衰老等坏处。

冷饮

中医养生认为，女性体质属阴，不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后，会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。冷饮不仅生冷，而且含糖量高，非常容易使女性宫寒，常喝冷饮的女性容易增加患妇科疾病的几率，对已经患有妇科炎症的来说容易加重病情。

辛辣刺激食物

在很多地方，有着无辣不欢的饮食习惯。没有辣椒根本吃不下饭，这是由于平常我们过度的吃了刺激性食物，导致我们的味蕾刺激过大。由于辛辣食物会引起女性盆腔充血，使子宫收缩过度，患盆腔炎、痛经等妇科疾病的概率大增。也会让原本就有的妇科炎症加重，不利于病情的恢复。

多吃这5种食物

蒲公英

蒲公英有很强的消炎杀菌的作用，可以有效辅助治疗妇科炎症。平时用蒲公英泡水喝，可以帮助女性对抗病毒和细菌。此外，蒲公英中含有的类黄酮物质可以清除体内的自由基，还有防衰老的作用。

海带

古代的医书中就记载了海带对女人的健康保护作用。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。其中的碘、钾等物质还能预防贫血和慢性疾病。而且海带还被誉为抗癌明星，对预防妇科炎症很有帮助。

大蒜

大蒜作为一种调味品，却有着强大的杀菌能力，特别是女性常吃大蒜的话，大蒜具有的抗菌作用对阴道内多种致病微生物都有效。坚持长期适量的吃大蒜，对于病菌导致的妇科疾病有一定的效果，大蒜的杀菌能力是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

玫瑰花茶

玫瑰花里面含有丰富的维生素和胶原蛋白，如果经常喝玫瑰花茶，可以有效的促进人体排毒，同时还可以有效的帮助女性起到活血调经、滋润身体的功效，尤其是在女性的月经期间喝玫瑰花茶，可以有效的起到缓解痛经的作用。

益母草

益母草这种食物，在医药领域很广，益母草可全草入药，有效成分为益母草素，也是非常好的东西。在夏季生长茂盛花未全开时采摘， 具有活血祛淤、调经排毒、消水利尿，治疗妇女月经不调，尿血、泻血等功效。