女生“上环”是怎样上的呢?镜头录记整过程,萝 北老乡别不敢相信

美文推荐：比如学习、阅读、深度思考。大前研一在《低智商社会》中提到，日本的新一代，正在逐步步入“低智商社会”。他们读的书越来越幼稚，对各种谣言丝毫不会思考，很容易遭到媒体的操纵，得过且过、毫无斗志有两个选择，要不我们杀死时间，要不就是时间杀死我们。不要让自己成为廉价娱乐的奴隶。远离垃圾食品。在微博上看到这样一句话：活到了一定岁数后，你会发现，决定你人生高度的，不是智力和金钱，而是你的体力。你的体力，就藏在一日三餐里。知乎上有个网友，是个17岁的高中生，住校不舍得吃食堂，为了省钱，连续吃了一年的方便面。直到有一天他的胃开始每天定时胃胀，饭后定时胃疼，而且他隔着肚皮摸着腹部有小肿块。去医院一查，已经由急性胃溃疡、胃出血，发展到慢性胃长期吃方便面不仅让他患上胃病，每天还会因为营养不均衡导致瞌睡，头晕，甚至晕厥过，而且脾气也变得很差。而且，他这辈子都不敢吃辣了。　话说那位请教我的年轻人，两年内总计文章也就40多篇，虽有质量不错的，但还撑不起他想要的名分。些文章，如同一个个散点，极不规则的分布在时间横轴两侧。有时两个月发不出一篇，有时又一周连发5篇。这种落差极大的节奏，想必也对应他的心境，有时云中漫步，悠然南山，有时又鸡血满格，踌躇满怀。这应该也是大多数人的常态吧？总是游走于热血沸腾和得过且过之间。镜中的小肚腩，让你懊恼似火，发了毒誓，下了KEEP，朋友圈晒了3天，然后，就没有然后了。狭窄的知识面，让你自惭形秽，花了重金，购书一堆，半年过去，折页永远停留在序言。老板的恶嘴脸，让你觉得够了，你要主宰命运，于是报了一打线上课程，20分钟的学习，感到身心俱疲，好吧，吃两把鸡，补偿一下。。今年是玲子第三次报考编辑资格证了，可就连部门里的新同事都通过了，她还是失败了。“实在是太忙了，本想趁假期好好复习的，又临时要加班。”玲子叹了口气，看了看时间，急匆匆地收拾东西走了。今晚约了瑜伽老师，她说，一堂课好一百多块呢，我可不能迟到。从我认识玲子开始，她就一直是这样忙碌着。学瑜伽、学写作、报自考，前阵子看同事在学日语，便又报了日语班，信誓旦旦地说，五年内要考到翻译证起初，我很佩服她能把日子过得这么充实。可渐渐的，我发现该考的证、该升的职、该加的薪，她一项也没捞到。“就连肚子上的肉都没下去一点，真是失败。”元旦刚过，玲子曾跟我吐槽，可不等我鼓励，她就给自己打气：“坚持到底，今年一定要达成目标！”我没问她要达成哪个目标，因为她的目标实在是太多了。缺乏目标会让人失败，把有限的精力分给过多的目标，也会失败。我们总是害怕落后于人，时常觉得稍一放松就会被人超过。于是，要学的技能越来越多，目标也越来越多，而精力却越来越分散。最终，年初的目标立了好多个，年底收获却寥寥无几。