女人裸睡好处多吗 正确裸睡对健康有益处

　　相信很多女人都有裸睡的习惯，因为对于她们来说，白天穿了一天的胸罩和内裤，被勒得紧紧地，很不舒服。白天又因为工作压力而变得神经紧绷，时间长了整个人会非常累。而脱掉衣服，裸睡的话，女人们会感觉很舒服，很轻松。当然，女人裸睡的好处可不止这些，正确裸睡的话，有助她们保健身体，减少疾病的产生。

　　女人裸睡好处多吗？

　　当然多了，除了月经期、感冒生病的时候不能裸睡之外，女人们每个夜晚正确裸睡的话，能够给身体带来非常多的好处：

　　1、可以让外阴透气

　　所以说，白天已经被内裤和外裤包裹了一天，晚上还穿着内裤的话，外阴皮肤一天到晚都没有办法透气，诱发外阴炎症的可能是非常高。而裸睡的时候不需要穿内裤，可以让外阴皮肤自由呼吸，具有降低妇科炎症诱发的风险。

　　2、缓解痛经

　　生活中有不少都有痛经的问题，部分女人出现痛经是因为精神过于紧张，一直处于紧绷的状态，导致内分泌紊乱，从而引起了痛经这种月经问题。而正确裸睡的话，可以让身体放松，促进身体的血液循环，进而提高身体的免疫能力。

　　其中，血液循环变好了，来月经的时候，经血就更容易排出，痛经带来的疼痛问题也就会降低。

　　3、有助新陈代谢

　　健康正确的裸睡，可以促进身体里面细胞的代谢速度，让人体的皮肤更好地吸收氧气。帮助人体将身体内部的毒素，没有用的垃圾排出身体外部，让皮肤细胞更有活力，皮肤变得更好。

　　4、能够减肥

　　选择裸睡的话，就会脱掉衣服，让身体不被衣服束缚。身体能够享受无拘无束的感觉，能够让皮肤进行充分的呼吸，身体放松。当身体处于轻松状态时，能够更容易入睡，从而提高睡眠质量。有了好的睡眠质量，人体功能发挥会更好，比如说排毒功能好，消化功能好，进而帮助你减轻体重。

　　此外，女人们裸睡的时候，身体内部的皮质醇激素分泌量会减少，能够降低肠道的饥饿感，还能够将身体内部多余的脂肪给消耗掉，进而起到非常不错的减肥效果。

　　女人裸睡要注意什么？

　　1、定时清洁床上用品

　　裸睡的话，被褥等床上用品就更容易弄脏，如果不及时清洗的话，就会堆积很多的脏东西，这些脏东西就会直接与女人对皮肤接触。要是长出了霉菌的话，万一从阴道口进入阴道内部的话，可是会诱发霉菌性阴道炎的，反而增加妇科病的诱发的风险。

　　所以说，被单、被子、枕头之类的，必须要隔断时间清洗一次，而且洗完好要放在阳光下暴晒，让紫外线杀死残留的细菌和病毒。

　　2、要擦干后睡觉

　　洗完澡之后，不要立马上床睡觉，请在浴室将头发擦干，全身擦干之后，裹上浴巾或者说穿上浴袍后再上床睡觉。不要擦干了以后就直接上床，不然容易着凉生病的。

隐私问题难启齿？靓帝热心帮解答！

靓帝广告

丽媛欣

国家发明专利号200710018194.8

国家火炬计划项目成果专利产品

专利说明：

具有清除阴道异味以及抑菌、杀菌、抗病毒的作用；

可治疗妇科宫颈糜烂、阴道炎、盆腔炎等阴道疾病。

一个产品两个专利。配方专利（200710018194.8），配方不好的话，会出现反效果；技术专利：声膜分离器，把原材料的分子量分离到最小，更好的透皮吸收！本品是目前市场唯一一款获得发明专利的生殖保健用品。

主要成分：细胞水化因子、蜂胶、藏红花、紫草、植物胚芽精油等。

特点：具有舒适性，滋润性，保洁性的独特功效，从而达到洁阴，养阴，缩阴及生殖系统粘膜细胞的自身修复与分泌能力提升的作用。

感受：祛除异味，一粒见效。洁阴止痒，滋润，舒爽。无刺激；使用十分钟后不影响房事生活，提高舒适感，满足感；消除药物副作用产生的干涩与不舒适。有效增强阴道粘膜细胞自身分泌力；促进粘膜细胞修复；作为长期养阴使用后，皮肤润白、细腻、有光泽，各种色素沉着、晦暗等明显改善。更年期使用可以延缓生殖系统的分泌力，推迟更年期的到来；卵巢没有完全退化的部分绝经女人使用，延缓女人绝经期的到来。

建议用量：

• 洁阴养阴：1-2天使用一次，白天使用洁阴，晚上使用修复：

• 养颜：连续使用一个周期，每天一次，调节阴道分泌力养颜美容：

• 单纯养阴：2天使用一粒，保养子宫、阴道，卵巢粘膜细胞分泌功能；可房事后使用一粒，减轻粘膜充血，滋润修复阴道壁细胞；

• 单纯洁阴：若阴道有不舒适感时，及时使用一粒，祛除异味，止痒；可房事前使用一粒，预防不洁感染，提高女性舒适度、润滑感、滋润、缩阴：

• 修复：对于各种因素导致的阴道粘膜受损，每日一粒，阴道内使用，可以修复。

靓帝生物科技有限公司是集研发、生产、销售、全国连销、加盟于一体的细胞美容、生殖美疗制品、 从而减少直销、广告等中间环节和虚拟的价格销售模式，使加盟和消费者得到实质的销售、消费之实惠。

慎重声明：靓帝科技公司：靓巢“丽媛欣”及所有系列产品，均未在任何网站进行网售网购，谨防假冒，延误疗效！

福建靓帝生物细胞（生殖）美疗全国连锁机构

全国咨询热线：400-0591-918

咨询加盟电话：18611138345 刘老师

福建总店：靓帝细胞产后修复

地址：福州市仓山区融侨江南水都2号楼105

美丽热线: 18050803093

石狮直营店：靓帝细胞管理中心

地址：石狮市福辉路60号市政府旁（德辉广场西北100米）

美丽热线: 18611138345

微信公众平台账号:fzldxbml

扫扫更便捷