帕金森有哪些注意事项?

在日常生活中帕金森病并不罕见，可见于从青少年到老年的各个年龄段，男性略多于女性。帕金森病主要影响中老年人，随着年龄的增长，患病率逐渐增高。目前全球帕金森病患者数百万，随着人口老龄化的加剧，中国可能成为帕金森病人口的世界第一大国。遗传因素、环境因素、年龄老化都有可能导致中老年人出现帕金森病，帕金森病可能会导致老年人出现瘫痪或者智力障碍，严重影响到中老年人的生活与饮食。那么在出现帕金森病后，患者以及家属如何做好各方面的护理，帕金森病又有哪些注意事项?

1、注意合理饮食

(1)戒烟戒酒：帕金森病患者在日常应当戒烟戒酒，因为长期的吸烟喝酒就有可能会导致血液粘稠度增高，脑动脉出现硬化，从而使帕金森病加重。在戒烟戒酒的同时，在饮食上也要做好调整，应当以低盐低脂低糖食物为主，少吃或者不吃含有高胆固醇、高脂肪量的食物。

(2)不要过量喝牛奶

牛奶当中虽然含有许多丰富的维生素以及矿物质，但根据研究表明，帕金森患者若过量的喝牛奶，有可能会导致帕金森症的加重，帕金森患者在日常应当避免过量喝牛奶，每天喝牛奶不超过一杯。若想补钙，可以多食用虾皮、豆类、芝麻等含有丰富钙元素的食物来代替。

(3)帕金森病患者平时饮食和健康人并没有特别大的差异，特别是在患病早期的时候，注意多补充一些富含蛋白质等的食物，另外随着病情的进展，如果病人的咀嚼能力，还有消化功能出现异常的话，要给予半流质的食物，保证热量、蛋白质、维生素和矿物质摄入。

(4)要多饮水，特别是白开水，每天的饮食中增加富含纤维素的蔬菜，水果，因为帕金森病的患者呢，多数都存在着便秘的情况，必要的时候呢可以口服通便药。吃的食物尽量的选择细软，而且容易消化便于咀嚼和吞咽的食物，避免烟酒或者是这种辛辣刺激性的食物。同时呢，多喝一些酸奶，或者是口服一些钙片，增加钙质的吸收，预防骨质疏松。

2、做好康复训练

帕金森患者在日常应当多做肢体锻炼，双手和双脚的关节应当做最大范围的屈伸以及旋转，以防止肢体和关节出现痉挛和僵直，晚期的帕金森患者应当在家属及护工的帮助下多活动肢体和肌肉，以促进肢体的血液循环，防止肢体和肌肉丧失功能。

3、做好居家安排

帕金森病病人平时行走可能会有一些异常，因此应该注意家里不要堆放过多的杂物，不要随意变化居家的格局等，保证患者生活环境更为安全可靠，必要的时候应该将尖锐的桌角等保护起来，减少因为跌倒发生意外。帕金森病患者的居住环境呢，尽量的要宽敞，安全，尽量选择少爬楼梯的楼层。患者的床垫要软硬适中，不能太软，因为这样不利于患者翻身和起床，而且床的高度也要适中。家里其他的位置，比如说客厅呢尽量的要少摆家具，以留出足够大的空间进行走路活动。减少电源线或者是其他的这种东西留在外面，以免绊倒患者。卫生间的马桶旁边或者是洗澡的地方呢，最好能安装上扶手，以便于病人起身或者是转身的时候避免摔倒，方便起身。

4、常喝咖啡和绿茶

长期饮用咖啡和绿茶，不仅能够降低帕金森病的发病率，也能够缓解帕金森病的发展。建议帕金森病患者在每天饮用1~2杯绿茶或者咖啡。以防止帕金森病的加重，帕金森患者在喝绿茶和咖啡时也要选择好时间，不要在睡觉前喝，以防止引发失眠。

帕金森病是当前世界性的疑难病证， 发病机理不明确，尚无好的治疗方法。其临床疗效的瓶颈在于中脑多巴胺能神经元变性的真正原因尚不清楚。 自60年代发现多巴制剂可以治疗本病后，四十年来，虽然陆续出现了抗自由基治疗，神经保护治疗，手术治疗及其当今较为盛行的基因治疗等，无不因种种原因，难以发展成为主流的治疗方法。目前，尚没有一种方法能真正取代过去的“多巴替代疗法”。然而该疗法虽然能在短时间内改善症状，但也不能控制病程的进展，同时，还存在着疗效递减的问题，不少病人难以耐受其严重的副作用，很少有人能实现真正的“终生治疗”。对本病的早期发现和控制进展，一直是西医的难点。正因为如此，不少人就寄希望于中医的治疗。而古法平颤汤特色疗法使本病有了治愈的可能。