35度高温，能下三碗米饭的一锅肉！ 酸牛肉 主食材：卤牛肉、大葱、香菜
前一阵做电饭锅版卤牛肉，图省事，一下做了一大锅。冻在冰箱里，想吃时就拿出来切一盘。
这样连吃了几顿后，嘴巴就有点腻了，卤好的牛肉除了加点蒜末辣椒拌着吃，还有没有其它新花样呢？
今天试了用家中剩下的卤牛肉，做了一道酸辣过瘾的酸牛肉。
菜谱来自我一个河南的朋友，据说是他们老家洛宁一带的地方特色菜。当初烩面师傅在热牛肉时手抖，一不小心加错了醋，结果味道意外的好，于是流传至今。
这种民间传闻的可信度有多少我是不知道啦，但酸牛肉好吃这点，是绝对敢打包票的。
牛肉烂而不化，入口酸辣，回味有甘香，光是闻着这股酸辣劲儿，已经让人食指大动了。
特别值得一提的是，做这道菜除了牛肉，精髓就在大葱，一定要多多多放！
小火将大葱的香慢慢炖出，加上卤牛肉原有的香，临出锅前还要再加一勺芝麻酱提味，味道可想而知有多浓郁。
- 酸牛肉 -
[ 食材 ]
卤牛肉 大葱 香菜 油 盐
白醋 陈醋 辣椒粉 芝麻酱 生抽
[ 做法 ]
1.卤牛肉切薄片，大葱斜切丝
2.起锅热油，放入大葱先炒香，再加辣椒粉，喜欢辣的就多放点
3.锅中加满水，四勺白醋，一勺生抽，煮开
水就可以，不需要高汤，因为卤牛肉本身就够味了
4.水开后放入牛肉片，转小火，再煮20分钟，肉煮好后根据个人口味，再加入盐和少量陈醋，调整咸度和酸辣度
5.最后加入少许芝麻酱，大火煮出香味即可
没有芝麻酱用花生酱也是可以哒
6.关火后加少许香菜提香
今天是我第一次做这道菜，我的河南朋友评价说，可以比得上大师傅的手艺了（可见难度低，成功率高，你们大胆试）。
同桌三人，抢完了牛肉，又纷纷拿汤汁拌起了米饭，呼啦啦几碗下肚，唯有舒坦二字。
夏天还那么长，就需要这样闻着吃着，甚至光听名字，就极开胃的菜肴。
好吃还能瘦！哪有女生不爱它 鳕鱼西京烧 主食材：鳕鱼
不久前收到了一个严严实实的包裹，层层打开后，里面是两盒西京味噌。
内附的纸条上写着：之前听你说国内很难买到西京味噌，刚好去日本，就给你带了两盒，够你做很多日料了~
落款是我一位久未见面的好友。
在日式料理中，味噌（念ceng，不念zeng）是最不可或缺的一味灵魂调料。
日本人对味噌的依赖，就像山西人对醋的痴迷。
无论味噌汤，日式腌渍小菜、火锅汤底、各式烧烤，甚至怀石料理等，都少不了味噌。
国人最熟悉的是味噌汤
味噌在日本，又因地域和口味差异，细分出了很多派别。
白味噌发酵时间短，盐分低，口味甜中带咸，略有酒香，适合烹饪海鲜。我前面提到的西京味噌，就属白味噌中的佼佼者。
赤味噌由于发酵时间长，颜色发深，整体偏咸偏辣，适合炒肉或炖煮。日本的东北一带，因为气候寒冷，人们就喜食这种赤味噌。
另外还有荒味噌、麦味噌、豆味噌等，这里不展开累述了，总之在日料里都有不同的应用和讲究。
收到这份千里迢迢而来的白味噌，做点什么样的料理，才能不辜负朋友的美意呢？
其实日本有很多以味噌制作的名菜，传统的京都料理西京烧就是其一。
将鱼类（一般是鳕鱼）用本地特产的西京味噌腌渍1-2天充分入味后，再上炉用炭火烧烤而成。特点是制作简单，少油少盐，但却味道甘美鲜甜，酱香浓郁。
没错，就做它了！
- 鳕鱼西京烧 -
[ 食材 ]
鳕鱼 京西味噌 味啉 盐
ps：这里再追加一点科普，味啉（念lan，不念lin）是一种日式料酒，也是日料里常用的一种调料，口味偏甜，可以增加菜肴的鲜度和光泽度。
[ 做法 ]
1.味噌、味啉和少量盐调成腌汁，均匀的涂抹在鳕鱼两面，再放入冰箱冷藏至少1天，腌制入味
2.电陶炉加热，取锡纸稍微搓揉一下然后摊开，铺在上面，刷上薄薄一层油
锡纸搓揉后再用就不容易粘了
3.用厨房纸擦掉鳕鱼上的水份和表面味噌，放在锡纸上煎
擦掉味噌是避免鳕鱼在烤制过程中表面易焦
4.煎至两面微微金黄，鱼肉熟透，即可
【超多TIPS】
1、关于味噌的选择：西京味噌我个人比较喜欢和推荐的是京都石野这个牌子，已经有400多年的历史了，买不到的话用一般的白味噌代替也可以。
2、关于炉具选择和烤制方法：最正宗的做法是在木炭上熏烤，若是条件有限，用平底锅煎，或用烤箱烤制（220度，上下火，15分钟）也是可以的，我这次改用电陶炉也是实验性的，火候还把握的不太准，出来的成色一般。
3、关于腌制：想要让鱼更入味，有个小方法大家可以试下，把味噌味啉等调料及鳕鱼一起放入保鲜袋中，轻轻抹匀，然后直接封口冷藏，这样就不用弄脏手啦。
4、吃的时候，可以挤点柠檬汁，或是配点日式腌渍小菜，更爽口（我配的是毛豆，中国风，哈哈～）
虽然卖相不算太成功，但味道还是很赞的（80%归功于朋友寄来的味噌）。
鱼表皮微微有点焦，内里却保留了鱼的鲜嫩，又有浓郁的酱香，回味甘香。
拍了张照发予好友，我什么话也没说。她默契的回我一个大大的笑脸。
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