情绪也会被遗忘。

情感的兴起，本质是能量的流动。

随着时间的流逝，

接触到新的东西，它会怎么样呢？能量会流走，钢铁般的记忆，也会慢慢腐朽。

每一次的回忆，

都是根据自己的需要，对过往的一次加工，不再是当初的真实。

无事的焦虑

人其实闲不住。

特别是在无聊的时候，总想做点什么，来排除内心无所事事的焦虑感。

然后会用忙碌来掩盖。

至于忙碌的目的，可能就不那么在意了。

好像保持忙碌，人生就是充实一样，厚实的满足感。

可一旦忙碌时间长了之后，

慢慢变得疲惫起来，反过来厌恶工作，提不起兴趣做事。

在两个极端之间，来回徘徊。

世间的一切，

都是会成为过去的，无一例外，包括过重的思虑。

这种问题是无解的。

需要自己给自己，找出一条合适的路径，不那么焦虑，也不那么懈怠。

任何形式的困难，

其实没有什么特别的地方，都得自己面对，自己想办法熬过去。

不要有不一样的感觉。

那样太沉重，

沉重得放不下，导致没有精力好好生活，认真做事。

不念过往，不期未来，

因为没有历史的延续，

更多的可能是，放纵自身，享受当下，而不是体验当下。

虚幻的满足

只顾自身的体验，往往带来的是虚幻的满足。

就是以自我为中心，

不考虑人与人之间的相互制约，也不在意人与社会的链接，仅仅在意自我感受。

比如买书不读，买课不学。

然后陷入某种穷忙之中，

追求的是周边人认可的状态，而不是自己真实的需求。

等到事过境迁，

内心会涌现出一种，内疚的心理，进一步的话就是责怪自我。

下一次又重复一遍。

忙来忙去，在忙碌之中渐渐迷失自己，意识不到问题的存在。

每天进步一点点。

存在虚幻的满足感，问题不大，在忙碌的时候，不能慌乱，要意识到前进。

要学会强化满足。

比如说买书之后，立马拿起来翻几页，看几分钟，这样多一个动作，后面会有很大的不同。

因为有了然后，

打破了停滞不前，再来一次的循环，多多少少往前推进一点点。

锻炼身体的是这样，

不用考虑那么多，穿上鞋子出门，正向的循环就开始启动。

缺失的意义

没什么熬不过去的事情，所有的一切都会过去，最终遗忘掉。

当有这样的意识时，

感觉人生毫无意义，终点都是消散无影踪，当下做的事情突然没劲。

是这样的。

人生许许多多的事情，看起来很重要，实际上本身没有任何意义。

都是外在赋予的意义。

更深一层地思考，

就是不同事物之间，存在相互矛盾的力量，放到一起的时候产生冲突。

然后简单的事情，

变得复杂起来，把沉闷的人生，激活出来，所谓意义也从此诞生。

遇到事情的时候，

选择躲避开来，看似不再牵连外在的事情，但会碰撞到内在的冲突。

无风不起浪。

泛起的涟漪，不是没有意义，而是活过的痕迹。

仅仅把这些事情，

当成游戏关卡过，一次次尝试，可能会累，可能会痛。

但是不会内耗。

做事的时候，认认真真做；玩耍的时候，痛痛快快玩；休息的时候，踏踏实实睡。

不要被外在的评价左右，

每件事都有存在的理由，相互之间看似冲突，其实并不冲突。

本质都是为了让自己更好。

今天是持续写作的第 391/400 天。

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