心流是最极致的幸福
发布于 2022-05-19 23:03
你最幸福的事情是什么?是每月发工资的时候,还是职务晋升的时候?是工作得到BOSS肯定的时候,还是年终奖发放的时候?是休闲娱乐、户外度假的时候?还是沉浸在一件工作中,忘记所有的时候?其实人最高级的幸福是心流---
何谓心流,就是某者在专注地进行某种行为,忘记周围其它事物的一种状态。记得两年前,我去一家公司做咨询,当时是冬天,零下7度,我当时只穿了一件毛衣和一套西装,进门的时候,这家公司的副总问我,说老师你穿得这么少,不冷吗,我突然才发现,我当天穿的是西服,而培训室里大家穿的都是棉袄和羽绒服。奇怪的是,我并没有感觉到冬天的寒冷,因为当时我满脑子想的都是,当天的课程应该如何去讲,他们前天提出来的问题应该如何去解决,至于天气冷和不冷,好像真的无睱顾及,那一刻我想就是心流最具体最真实的一种体验吧。
还有一次,记得为了给一个客户做好人员编制的标准,我们帮他分析了同行业五年以来的数据,公司内部五年以来的数据,从早上8:00到晚上12点,连续奋战了一个礼拜,同行的几个小伙伴,早就累得东倒西歪、不堪重负,但我是越分析就越兴奋,越做就越有成就感,工作每前进一步,成果每增加一项,我就会越亢奋,什么疲劳、困顿、无聊这些感觉我一点都没有,相反每工作一天,就会觉得幸福感、成就感越强,工作的结果的重要性胜过了所有的原本应该重要的东西。
我喜欢看书,记得小时候,每次学校发新书的时候,我打开书本,闻着那新鲜的油墨味道,就有一种比电视中那些抽鸦片的人还上瘾的感觉。别的小朋友新书一领,马上装进书包,我一领到新书,就近不急待地找个地方,先尽可能地把书里的内容大概地翻阅一遍,哪怕是没有地方坐,找一个地方蹲着看,一直蹲到腿麻得站不起来,还是不肯离开,手里捧着没有看完的书,意犹未尽。
心流其实才是最极致的幸福,当一个人处在当下、专注于事、全神贯注、聚精会神地思考某件事情的时候,他的眼里只有这件事,周围的嘈杂、他人的议论、天气的冷暖全然无知。心中只想当下事、只念当下事、只专注解决当下事,他就进入了心流的模式。他人的看法、眼光、质疑都改变不了他当下的执念,我想他就在心流的模式中成功运行了,只有处在心流模式中的人才有可能自带气场和流量。有人问说你每天一万步,不累吗?你每天这么逼自己成长,每天苛刻地要求自己不累吗?我想说的是,你不是我,怎么知道我的快乐,就像醉翁亭记中欧阳修所写的那样:“人知从太守游而乐,而不知太守知乐而乐也。”
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