何时能换个“狼心豹胆”?

发布于 2022-06-02 09:02

生活中没有什么可怕的东西，只有需要理解的东西。

你有恐惧心理吗？

先请仔细回忆一下近3个月来，你是否经常出现下列情况，3个以上是“是”的话，说明有了恐惧心理：

1. 看到小动物，害怕得心里发毛，不敢触摸；

2. 朋友生病了，害怕传染，不敢去医院看望；

3. 加班晚了回家，走在路上，浑身会冒冷汗，总担心身后有人跟踪着；

4. 不敢一个人呆在房间里睡觉；

5. 不敢与生人见面，不敢出席单位组织的有合作伙伴参加的晚宴；

6. 不敢单独与男士吃晚餐；

7. 不敢过下面有水的桥；

8. 不敢进公共厕所。

哎，恐惧起来，心跳加速或心律不齐、呼吸短促或停顿、血压升高、脸色苍白、嘴唇颤抖、嘴发干、身冒冷汗、四肢无力、瞪着眼睛睡不着觉，多么难受的一件事情，何况恐惧还将缩短寿命，我们身体上的很多部位都可以替换，比如鼻子、乳房、单眼皮换双眼皮，但是，遇到社交恐惧时，遇到面对众目睽睽的恐惧时，遇到婚姻恐惧、死亡恐惧时或是威胁到人的生命安全、名誉、前途和经济利益的恐惧时，我们什么时候能换上一副“狼心豹胆”呢？