27. 我们的大脑是怎么运作的?
发布于 2022-06-03 18:46
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我们的大脑就像一家微型公司,里面有3个员工,我们就叫他们小孩、猴子和鳄鱼。
「孩子」擅长思考。
「猴子」擅长迅速分类和处理大量信息。
「鳄鱼」擅长维持身体正常运行和处理生死攸关的事件。
孩子负责思考做决策,猴子和鳄鱼负责干活。孩子企图管理好猴子和鳄鱼,但他的力量太弱了,猴子和鳄鱼偏偏是两个老油条。
并且有个信条是避难趋易、急于求成,简单来说,就是只做容易又快捷的事,不喜欢改变。
拿养成习惯来说,孩子通过看书明白读书是多么重要的一件事,于是摩拳擦掌想开始养成每天读书的习惯。
结果每次猴子和鳄鱼都不配合,今天想多睡一会儿,明天想玩会儿手机,或是看了3分钟思想就飘去九霄云外了,一次又一次失败。
猴子和鳄鱼不喜欢改变,也不喜欢看起来难的事情,即使很多事情只是看起来难而已。
这时候孩子应该怎么办呢?
学习知识,提升认知,认识自己,认识世界。
根据自己、猴子和鳄鱼的工作机制和性格特点,运用策略驱动猴子和鳄鱼工作。
让自己变得更强大,慢慢成长为一个成熟的成年人,做一个真正的领导者。
三个人,三位一体,亲如一家,和谐进步。
比如运用奖励策略,猴子和鳄鱼不工作时,孩子可以给出即时奖励,鼓励他们工作。
或是让工作、学习、养成好习惯变得有趣,沉浸式学习和游戏式学习都可以吸引他们,慢慢地猴子和鳄鱼爱上这些事情,三个人和谐共处,能力都变强了,才能共同进步。
强烈推荐《认知觉醒》这本书,学习小白最适合啦。
以后会经常更新这本书的读书笔记,希望大家喜欢。
谢谢你看到这里,明天我也会在这里等你!
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