不考研,如何快速成为心理咨询师?

很多同学看完了我之前的咨询师入门视频，就坚定了一个信念，要想成为心理咨询师，就必须考研，于是信誓旦旦的奔赴考场现在考研的面试成绩和被调剂名单已经出来了，很遗憾，还是有很多同学没有考研成功，比如，正本期的视频的你。

今年的心理学考研已经卷到 400 分了，太难了。

有些同学觉得自己年龄大了，且本省没有非全日制的心理咨询硕士，有家有室的考研也不方便，也有同学觉得就算考上研究生，也要准备将近20万的学费，自己没有这么多钱。

有一颗助人的心，不考研，如何成为心理咨询师呢？

这句话，我们可以延伸一下，不考研，如何既省钱又快速地成为一位靠谱的心理咨询师呢？

为了给大家做更清晰的介绍，

我又认认真真的把中国心理学会 临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册标准（没必要买）读了一遍。

根据目前国内的环境和现状，最后给大家总结出了成为心理咨询师的 4 个模块 7 条路径：

第一个模块：

心理学相关学历

1）你需要有一个心理学本科学历

你可以修一个在职的心理学本科学位，因为注册系统规定，你要成为心理咨询师必须完成一些课程，比如说：变态心理学、人格心理学、发展心理学、普通心理学，还有心理咨询的理论与实务，这些课程很难在市面上有直接的培训，所以通过在学校里学习这些课程，能够补充你的心理学基础知识体系。给你上课的老师也基本是刚毕业博士或副教授，课程质量还算靠谱的。

去哪里修学位，怎么修呢？

在你们当地师范类院校的官方网站上，

2）心理咨询相关知识

你在本科的课程期间，可能会学到心理咨询的课程，也可能学习不到，如果没有，你就需要看书自学了，书籍比较推荐《心理咨询导论》这本书将心理咨询的发展放到了社会背景之下，比如作者就介绍说：心理咨询师的增多，对应了神父从业人员数量的减少。

也讲了中国的算命先生有些功能其实代替了心理咨询师。

对于想入门的同学来说，作为入门书，会有一个非常高的视角来看待目前的咨询师现状，帮你宏观地了解心理咨询这个行业在做什么，心理咨询师的过去，和未来的发展，也会粗略的介绍各个流派的渊源。读完这本书之后，你未来学习咨询的路上，

视野就不会只狭隘到某个流派，而会敏锐的捕捉到这个社会在发生什么变化。

同时这本书也很难读，每段话都需要想一想才能读进去，想挑战的同学可以试试看，如果觉得导论比较难读，那就推荐江光荣老师的《心理咨询的理论与实务》这本书可以帮你大致的了解心理咨询，也是很多心理咨询硕士生的教材。

除了读书，你还需要参加一些心理咨询的基础培训，来补充自己的心理咨询相关知识，比较靠谱的这种培训目前有两个可以报名：

1.四川和光咨询师两年基础培训

2.华西医院心理咨询师技能培训

还有一些你们当地机构举办的咨询师基础培训，如果培训内容是注册督导师来讲课，一般都没问题，如果是医院举办的也是可以报名的。

第二个模块：

心理咨询相关资质

3）你最好有一个证

我们都知道目前没有什么靠谱的心理咨询师证书，心理治疗师证书非医院人士也考不了，社工证需要你有两年的社会工作经验，那么就剩这个心理健康教师资格证了，这属于教师资格证的一种类型，类似体育老师教师资格证、音乐老师教师资格证。

而且，这两年国家教育部的文件多次谈到学生心理健康工作，所以你有了这个证书，未来可能可以在学校里从事心理咨询工作；那这个教师资格证去哪里考？怎么报名？

可以在中国教育考试网上找到你们省份的报名信息，进去之后报名就好了。

第三个模块：

受训背景

4）学习一个流派

接下来，你需要做的就是学习某一个流派。

目前国内有四大类流派：

• 精神分析

• 认知行为

• 以人为中心

• 家庭治疗

四个流派任选一个进行学习，这种流派培训，是属于长程培训，一般是两年6次培训，一次培训是 4 天，地面集中培训，现在很多培训因环境限制都转为线上，我的建议能做地面培训就去地面，线上和面对面的交流感受还是很不同的。

关于怎么报培训，你可以先看看《当代心理治疗》这本书，也可以在 B 站搜一下关于流派的培训课程，和你感兴趣流派的咨询实录，看看你想象中的咨询，是不是和你所期待的一样，你还可以找一位你感兴趣流派的心理咨询师，做咨询体验一下，感受一下这个流派的咨询风格是不是符合你的预期。

你可以用这几个步骤，来确定自己想要报名的流派。

毕竟长程培训一下子要交几万块钱，所以前期还是自己尽量多花一点时间了解一下，该花的花，不该花的不花，我做心理咨询师，学会的第一项技能就是：懂得存钱了。

关于靠谱的培训推荐，因为每年的培训招生都是不固定的，所以你选择培训的时候，记住两个标准就好了：

1.培训受到中国心理学会学分认证

2.培训是中国心理学会的注册督导师授课

这两个条件都满足的培训，不用犹豫可以直接报名，满足其中一个，也是可以报名的。

能报名线下培训，就不要报名录播的课程，除非录播的培训比较便宜～

如果你想了解更多的关于如何报名培训的信息，可以在 B 站上搜 王大侠心理 就能找到我，记得。

有些同学说，唉？

“我看督导说要做整合型的咨询师，而且很多研究论文都说整合型咨询师是未来的趋势，

这里选择流派培训，你只让我们参加一个，是有什么想法嘛？”

所谓的整合型咨询师呢，其实在前期都是以一个流派的理论框架为基础，后续再学习其他流派，把其他流派的技术和方法整合进自己所学习的流派框架里，逐渐的做一位整合型心理咨询师。

目前我们作为新手心理咨询师，在刚入门的时候，不要想着整合，因为每个流派的差异很大，比如同样是来访者迟到，精神分析就会分析来访者的阻抗是什么，以人为中心邀请来访者讨论迟到且宽慰来访者，行为主义可能会建议来访者定闹钟让来访逐渐准时。

不同流派的差异很大，我们作为初学者，还不能体会各个流派底层的共同点，如果都学的话，面对这样的情况会不知道该怎么办，所以前期只学习一个就好了。

第四个模块：

实践经验

5）你要参加你所学习流派的团体督导

我来大概解释一下什么是团体督导，首先说一下，什么个体督导，个体督导就是咨询师在做完咨询之后，拿着督导报告，找督导聊接下来的咨询该怎么做。

团体督导就是，大约 10 位左右的咨询师，共同找 1 个督导师，其中 1 个咨询师报个案，

其他咨询师对这个个案提出自己的疑惑和建议，督导师也会给出自己对于个案的理解，大家共同帮助这位咨询师理解个案。

团体督导一般一轮是 10 次左右，每次是 120 分钟，所以一轮团体督导是20 个小时，注

册系统规定，新手心理咨询师要满足至少 70 个小时的团体督导才能申请注册系统，所以前期你要参加至少 3 轮团体督导。

去哪里参加呢？

可以在软件咨询师之家上面找，可以报名注册督导师带领的团体督导，哪里会有这些信息呢，你可以你们省注册督导点的，如果注册督导点的负责人要招募团体督导成员，都会在上面发布消息

有同学问，非注册督导师的团体督导我能参加吗？

也可以参加，只是注册系统不认可。

没有个案，也可以参加团体督导吗？

是可以的，有些团体督导不要求你报个案，这样的话，你旁听就好了，旁听的时候，学习督导师是如何依据你所学习的流派框架，帮助咨询师理解个案的，如果是你的话，你会怎么做这个咨询。

6）开始你的实践经验

以上五步，差不多需要一年的学习，一年之后，你就可以按照自己所学习的流派框架，开始咨询实践，这个时候你需要《助人技术》和《心理咨询面谈技术》这两本书。

助人技术是告诉你咨询的 50 分钟之内需要做什么，面谈技术是告诉你50 分钟之外需要做什么，都是偏实操型的书籍，读完之后，就可以开始你的咨询练习了。

一开始因为你的紧张，说话舌头打结，不知道如何回应来访者，等等这些意外情况，你只能做 10 分钟的咨询，通过你不断的练习，逐渐的你可以做完一整个 50 分钟的练习。在练习的时候，可以对自己的咨询过程进行录音和录像。

逐字逐句的分析你的回应内容，重看你的咨询录像，你会明白过来，当时来访者那句话，真正想表达的是什么。

这个过程叫做咨询师的刻意练习，有本书就是讲这个，但这本书不值得一读，不用买了。

7）找一个个体督导师

等到你的两年流派培训结束，你的在职心理学本科也差不多结束了，你的团体督导也参加了很多次，你的个人体验也有了。

你模拟练习已经可以对一个个案做 4-5次咨询了，接下来，你可以开始尝试接低价收费个案了。

去哪里接个案，怎么接？可以看我在b站往期视频。

在接个案的时候可以找一个注册督导师，这个时候你会一点点明白之前书里讲的那些理论或者规则是什么意思，知识只有在实践中才会得到运用。

再往后，你的时间安排就是咨询、督导，参加自己感兴趣的培训，再配以读书和写咨询记录以及各种报告，缓慢的成为心理咨询师了。

不考研成为心理咨询师最少需要 2 年的时间，大概的花费是 7 万元左右。

而以上这些全部做完，你会发现，找你做心理咨询的人寥寥无几。

但此时，你已经没那么焦虑了，因为这个时候你会思考，生命的意义不在于挣更多钱，而在于做自己喜欢的事。所以，心理咨询师这个职业注定是一个不那么赚钱的职业，但可能会让你的人生意义感和人生价值感高于普通人。

好了，以上 7 步就是不考研如何成为心理咨询师的路径，你一定还有一些其他问题，欢迎评论区留言，我会回复你的。