《私教康复之辅具应用》全国师资培训全面升级~~
发布于 2021-09-05 07:06
课程简介
如何应用哈他体式做为评估，并矫正体式，使骨骼结构正位，在头肩、躯干、四肢中出现的一些问题如何应用辅具最大化的解决
课程理念
体式基于艾扬格精准正位，加上神经动力学及上万节私教课的一线经验，将体式精准化、身体正位化。
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5天课程详情
DAY1 伸展带用法
9:00—9:30课程介绍，自我介绍
9:30—9:45 Pranayama(Udhjaya Pranayama)乌伽依呼吸法
9:45—12:00Asana（脚、根基的建立）
12:00—2:00午休
2:00—2:15 Pranayama(控制鼻道、延长呼吸)
2:15 —2:45运动解剖
3:00—5:00Asana(对四肢建立的连接与稳定)
Day2 瑜伽砖用法
9:00—9:15 Pranayama(控制鼻道、延长吸气)
9:15—12:00Asana（根基的建立与作用）
12:00—2:00午休
2:00—2:15Pranayama(控制鼻道、延长呼气)
2:15—2:45运动解剖
3:00—5:00Asana(开肩、后弯)
Day3 墙壁用法
9:00—9:15 Pranayama(控制鼻道，延长吸气和呼气)
9:15—12:00Asana（根基稳定性）
12:00—2:00午休
2:00—2:15 Pranayama(清理经络)
2:15—2:45教学法
3:00—5:00Asana(灵活性)
Day4 瑜伽椅用法
9:00—9:15 Pranayama(清理经络)
9:15—12:00Asana（支撑性）
12:00—2:00午休
2:00—2:15 Pranayama(清理经络)
2:15—2:45教学法
3:00—5:00Asana(倒立、修复性)
Day5 辅具综合性练习
9:00—9:15 Pranayama(清理经络)
9:15—12:00Asana（综合）
12:00—1:30午休
1:30—1:45 Pranayama(间断式呼吸法)
1:45—4:30Asana(生理期序列、辅助手法、序列讲解、答疑)
课程导师
乔婷
天悦国际瑜伽学院教学总监
中国瑜伽康复研究院特聘讲师
中国私教联盟YPTA讲师
P.TWall密集私教认证导师
全球首批Smart Flow yoga教练，师从美国最高学历瑜伽导师 Lois Nessbit
全美瑜伽联盟RYT500小时注册老师
艾扬格瑜伽学习近10年，师从艾扬格大师十大弟子之一Riana，并定期跟随艾扬格大师贴身弟子祖宾学习
教学经验：执教十余年，瑜伽教师培训8年，私教积累上万节课，丰富的一线会员、私教及哈他瑜伽教师培训，教学着力于身体结构正位的调整，在腿型矫正方面成效卓越
教学特点：以艾扬格的精准正位为体式基础➕以运动康复和神经动力学为理念➕以《瑜伽经》为哲学背景，倡导最为真实可见的瑜伽，
擅长于引导式教学，营造轻松愉快的学习气氛！致力于“授人以渔”而非“授人以鱼”！
学习经历：
多年来专注并致力于艾扬格、私教康复领域的学习；
后续所有的学习都是围绕艾扬格瑜伽展开，
定期跟随艾扬格家族、祖宾、Riana学习，呼吸大师O.P提瓦瑞学习呼吸控制法、阿愈吠陀生命科学；
瑜伽之外包括运动康复、跟随解剖列车创始人托马斯系统学习60小时，神经动力学DNS；
着重于瑜伽正位理疗中，这些年的瑜伽实践让我更加认可瑜伽正位对于身体的改善
课程时间
2021年10月23日-27日
2022年1月17日-21日
课程收费
原价：5800
三人团购价：4800元
天悦老学员
限时特惠价：3800元
课程地点
北京.天悦
咨询报名
官方统一报名通道：18611263885/18611263886
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