产后恢复就看这几个指标,你达标了吗?

 1、骨盆恢复

      十月怀胎，孕妈妊娠期分泌催产素使骨盆关节、韧带松弛，易于分娩，加上宝宝的重量使得骨盆变宽、变形、髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，直接从少女变成大妈。

     产后宝妈们，记得生产完宝宝后的一定时间内用上骨盆修复带帮助骨盆恢复。这里还要提到一个非常重要的利于骨盆恢复到最佳状态的，那就是选择一家专业的产后恢复机构。从根源上恢复产后妈妈骨盆原有的形态美，帮助妈妈重获健康和自信。

2、产后体质调理

     产后气血津伤，不能正常运动，体循环下降，影响身体代谢，身体容易受五邪侵袭，导致寒湿淤积体内，会有一些头痛、关节痛、腰痛，提不起力等症状。产后妈妈应尽早做体质调理，全身养护造就健康身体。

3、子宫养护

     分娩可能造成子宫易位甚至脱垂，这种更常见在少运动、体能较弱的妈妈中。子宫复旧不良的产后妈妈，容易导致恶露不绝，甚至引发一些妇科疾病。子宫没恢复好的妈妈们，一定要抓紧时间做子宫养护。

子宫恢复号的五大标志

▶子宫恢复正常大小

      产后子宫恢复时间，一般需要42天左右。刚刚生完孩子的子宫约如孩子头大，重约1千克，约在产后4-6周会恢复原来大小，即鸡蛋大小，50-70克，这个变化过程被称为子宫复旧，主要通过子宫持续收缩来修复。产妇，在产后42天左右，应到医院做妇科检查，了解子宫是否恢复正常。

▶子宫体的下降

     在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。

▶子宫颈的闭合

     在分娩刚刚结束时，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。

▶子宫内膜的复原

      胎盘和胎膜与子宫壁分离，由母体排出以后，从子宫内膜的基底层，会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。

▶恶露排净

     产后恶露排净，也是标志子宫恢复好的信号。产后最初3天左右，恶露量较多，颜色鲜红，含有大量血液、小血块及坏死的蜕膜组织等，称为血性恶露;3-5天后恶露变为淡红色，所含血液量较少，有较多宫颈黏液，还有坏死的蜕膜组织和白细胞等，称为浆液性恶露;产后10-14天恶露成白色或淡黄色，含有大量白细胞、蜕膜组织等，称为白恶露。在产后4-6周恶露分泌停止，子宫基本恢复正常。

4、阴道卵巢保养

      在漫长的怀孕过程中，卵巢处于一种特殊的工作状态，排卵停止，月经消失，所有的激素水平都围绕着安胎育儿来制定。产后及时的卵巢保养，可以让卵巢功能尽早恢复到产前状态，让新妈妈在享受幸福的同时不再有遗憾。

      产后恢复的重点就在于子宫、卵巢、阴道等生殖器内脏的恢复，通过使用专业手法及仪器，使原本松弛的肌肉、筋膜逐步恢复弹性，不断改善、增强对内脏器官的支撑度，使外阴、阴道的肌体活性增强，有效帮助阴道恢复到产前紧闭、紧缩的状态。盆底肌在规律收缩运动的同时也促进了盆腔内的血液循环，从而对卵巢起到保健作用。

5、美胸蜕变

      孕前一直对自己的罩杯耿耿于怀的妈妈，产后可能会“狡黠”地偷笑，但是笑得太早了，断奶之后可能会出现下垂的状况，所以也需要通过一些胸部护理来维护你升级的美胸。

6、产后身材恢复

7、体貌身材恢复

     产后体貌包括面部美容、肌肤保养以及疤痕修复、妊娠纹修复等;这些恢复相对是比较容易的，可以借助外在的一些产品来恢复。

产后恢复最佳时间：

▶黄金期

   产后24小时至3个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，内脏功能得不到恢复，生殖器官得不到完美复位，很容易拖延恶化成为以后生活中一大遗憾。

▶理想期

     产后3个月至半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，内脏器官已经基本复位，本身的气、血恢复和肌肉功能也已基本恢复完成，是身体形态、围度塑造的最佳时机。

▶有效期

      产后半年至一年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合体适能训练，重点进行身体局部位置的打造，使身体机能达成最佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。

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课 程 介 绍

 

PART

1

一指suo yin篇 

缩阴现在已经开展的很普及，市场上缩阴技术解决了有效性的问题，但无法解决的两大问题是:缩阴效果无法达到客人满意度和缩阴效果保持不持久。解决问题的关键在于缩阴技术专业度。很多女士私密从业者来学习就是提高自己技术专业度。

缩阴易做难精，做出效果很容易，我们一分钟操作法，当场做出效果，但想做的精，就需要更专业。

一、神奇诊断

1、眼睛一看就知yin dao松弛与否？

2、一握对方的手就知道对方yin dao是否松弛？

    3、一触诊对方一个外面部位就知道对方yin dao松弛与否？

二、解密缩阴原理

让缩阴不再神秘，让缩阴从此有轨可循，通过原理为你揭开缩阴不碰阴、针灸缩阴、点穴缩阴或激活神经元等等缩阴效果到底如何？有效为什么有效？不足又在哪里？

三、缩阴操作

    1、讲盆腔解剖，缩阴操作涉及到血液循环的问题，强化训练的问题，神经的问题，必须对解剖很清晰。

    2、血液循环受阻，什么是淤阻，判断淤阻的标准是什么？用什么样的手法疏通淤阻，效果好而且舒适度高？现场为您解密。

    3、盆底肌松弛程度不一样，如何诊断出松弛严重的盆底肌，如何单独强化松弛严重的盆底肌？

    4、缩阴中客人反映同房时，像进了两道门，为什么是这个感觉？背后的原理又是什么？

    5、医院的医生专业度比我们高，医院还有仪器来做盆底肌修复，我们如何找到医院和仪器的盲点和不足之处，让我们在和医院的竞争中胜出。做项目了解自己重要，了解竞争对手也重要!

    6、同样是用阴道哑铃强化训练，为什么我们做的效果就是好，有四个关键点确保效果就是做的比别人好，现场为您解密关键点。

四、缩阴效果评估

    1、yin dao松弛二指或三指当场缩小至1指。

    2、为什么说阴道松弛多少宽度（比如三指宽）是错的？

    3、缩阴效果评估另外的八种评估标准是什么，让效果评估多样化。

五、独家解密yin dao缩阴效果保持长久技术。

PART

2

yin dao大力士篇

一，解密阴道大力士的原理，

二，演示操作手法，让学员现场yin dao垂吊重物，验证yin dao效果，而不是找一个老师去演示效果，因为现场直接找学员可以直观看到演示的各个步骤和遇到的问题解决，

三，解密阴道吊重的操作关键点，操作一定要知道关键点在哪，不然你看到老师做的效果很好，但自己却做不了，老师水平高是一回事，老师愿不愿意把要诀、关键点教给你是另一回事，我们老师毫无保留，倾囊相授。

PART

3

yin dao舞蹈篇

一，解密阴道舞蹈的原理，让阴道舞蹈不再神秘

二，操作手法演示，让阴道口吐莲花，惊现yin dao无限魅力，一吞一吐，如海葵似八爪鱼。

PART

4

男士zhuang yang篇

社会上普遍对男士壮阳存在着好奇、充满神秘感，不相信、不可能的怀疑感。解开神秘，让神秘不再神秘，让壮阳变得效果好，让不可能变成可能。

一、阴茎增长

    1、讲阴茎解剖，明确阴茎增长的结构基础是什么。

    2、阴茎增长能增多长？

    3、阴茎增长的原理是什么？

    4、阴茎增长操作手法。

二、阴茎增粗

    1、讲阴茎解剖，明确阴茎增粗的结构基础是什么。

    2、阴茎增粗和阴茎增长哪个更重要？

    3、阴茎增粗原理是什么？

    4、阴茎增粗操作手法。

三，阴茎增大

1、讲阴茎解剖，明确阴茎增大的结构基础是什么。

    3、阴茎增大原理是什么？

    4、阴茎增大操作手法。

四、硬度增加

    1、讲阴茎解剖，明确阴茎硬度增加的结构基础

    2、阴茎硬度增加的原理是什么？

    3、阴茎硬度增加操作手法。

徒手操作见证男士zhuang yang神奇，揭开一柱擎天的秘密！

PART

5

产后修复篇

根据怀孕生产身体的变化，做产后修复重点项目，更要做别人做不了的项目。别人都做的项目，竞争力大，收费低，如何创造新的产后修复项目，专做别人不会做、做不了的项目！

一、创造产后修复新项目

子宫和宫颈大小回复，新项目设计的原则:

    1、客人产后普遍面临这个问题，保证足够的客户数量

    2、这个问题不能及时专业出理，后果很严重，后果越严重客人越愿意买单，越容易成交

二、子宫宫颈大小不能及时回复的危害是什么？操作原理是什么？操作手法是什么？

三、用手一摸，就知对方子宫有问题

四、yin chun闭合，当场yin chun外翻缩窄一条缝，讲清yinchun外翻的原因，操作的原理，从原理上分析为什么有人操作yinchun闭合效果保持不长久。

PART

6

骨盆闭合篇

 1、大家都叫的骨盆闭合项目为什么这个名字不合适，叫盆骨闭合可以吗？为什么更专业的叫法是“盆腔闭合”。

 2、盆腔闭合的评估方法，量两侧髂前上棘之间距离前后操作数值之差，是先确定两个髂前上棘的点，操作前测量，操作后测量，还是操作前量两个髂前上棘的距离，操作后重新确定髂前上棘的位置，再量两个之间的距离，到底哪个测量方法更准确？

 3、更准确的测量方法是量骨盆围度，也就是量骨盆一周的距离，操作前后的数值之差更有说服力，如何测量骨盆围度？

4、盆腔闭合操作技术

（1）盆腔周围软组织松解术

（2）耻骨闭合

（3）髂骨、尾骨闭合

（4）尾骨偏歪矫正

（5）骶髂关节矫正

（6）骨盆闭合技术，手法不在多，而在效果好，解密如何让闭合技术柔和无痛？当场盆腔闭合收进来2～5公分。效果好，力要沉，力沉须借身体力，要无痛，要肉肉贴合发力，莫要骨对肉或骨对骨，明解剖，下手无痛效果好!

PART

7

堵奶篇

一、如何不动手，眼睛一看就知道对方乳腺有问题？

二、学习乳房解剖，明白堵奶原理，让你堵奶下手如有神!

三、堵奶明白原理是基础，如何设计专门的手法让堵奶无痛疏通？

四、学习压揉，提揉、拨揉、切揉、振揉等手法的区别，以及在堵奶操作中什么情况下用哪种手法。

PART

8

项目落地篇

一、营销方案如何设计？摆脱单纯的卖体验卡的模式，该营销方案可以让店内超过50%以上的客人成交做私密项目，不但现场公布营销方案，更揭示方案背后设计原理，让您不但可以照搬回去，也可以原理根据具体情况制定自己店里方案。

二、如何设计项目结构，把项目分割成入门项目和升单项目，入门项目解决客户数量暴增，升单项目解决业绩暴增。

课 程 详情

 

培训时间

2021年9月17、18、19日三天，16日报到。

培训费用

价格12800元，提前报名或两人同报每人仅收费3800元，复训免费 . 

定位费

报名预交定金1000元（到时抵学费），谢绝空降（报名前请考虑好，定金交了，不再退还！）

咨询报名 

何老师 17737713643

学习地址

郑州

课堂纪律

上课期间学员不能录音录视频，可以记笔记。

教学模式

 

理论、演示、学员练习

理论、演示、学员练习

一对一指导、现场答疑、免费复训

▲理论 专业 严谨

▲内部操作 演示 直观清晰

▲学员练习 动手操作

▲一对一认真指导

学习感悟

 

学员分享

 

学员答疑

 

问：是否讲风水方面，比如私密风水，易经等方面的内容？

答：我们不讲易经、风水这方面的内容，我们把徒手私密看做一门严谨专业的医学，研究的是医理，讲究的是治疗。每一个技术动作背后都有理论支撑，每一个患者的康复都是一次医学指导实践的结果。医学应该是严谨可复制可传承。是实实在在解决客人私密问题。

问：为什么培训这么多项目，收费还那么低？

答：首先负责的告诉大家，只有干货，每一个项目都要当场做出效果，每一个项目都会讲症状背后的原理，不但讲技术，还要重点做技术。

第二我们希望让大家对我们的技术有直接的了解和体会，明白我们是可以实实在在教给大家技术的，免得大家东奔西走，花了钱，浪费了时间，结果却没有学到真正的技术，学医无门，找到一个好老师不易。

我们愿意用很低的价格来传授我们多年的研究精华，希望更多人掌握这门医学，为更多的患者康复，实现巴俊先生用医术守护全球私密健康的愿景。

问：我能不能在这个短的时间学会这些技术？

答：我们把课时由两天延长到三天，就是要增加大量的练习时间，老师做的再好毕竟是老师的，自己做出来的效果才是自己的，我们强调动手，强调多做，把技术自己做出效果，自己才真正有信心有底气！

技术为王

一切不以技术为根本的教学都是耍流氓

课程无水份，只教牛逼的技术干货