空腹血糖8.5,严重吗医生建议尝试多喝茶,或可稳定血糖

人们在饮食 上的选择变得更加多样化，并且现在医学水平也有了明显的提高，但是很多人身体还是会出现一些问题，仍然会为此而担忧，如高血糖等病症。

高血糖作为一种代谢性疾病 ，与人们的饮食 有着密切的联系，高血糖引起的一系列并发症更是不能被我们所忽视的，这些并发症还可能会导致血管的堵塞。人们面对高血糖时总会很头疼，因为接下来面对的可能就是长时间的食用素食了，有的人空腹时血糖在8.5 ，很多人为此非常困惑，难道这就意味着这些人已经患上糖尿病吗？下面我们就一起了解一下。 空腹血糖8.5，严重吗？ 最新的血糖标准就在今年已经公布，我们平常知道的3.9~6.1摩尔每升 的数值已经没那么准确了，具体因素可见下方，我们对比下方因素时需根据自身情况做出判断。 1、年龄是否超过60岁 我们的身体随着年龄的增长也会越来越脆弱，当我们的年龄过了60岁以后，身体的状况更是大不如前，这时我们的身体与年轻人就有了明显的差别，因此，相比于年轻人的血糖值来说，这个岁数的老人的血糖值比较宽泛，属于正常现象，只要在8.1左右 就没有什么问题。

2、有没有怀孕 女性朋友们如果怀了小宝宝的话，身体的各项指标是相对比较严格的，而且这时候我们的身体情况也是较为敏感 的，不能有一点点的失误，空腹时，如果血糖超过了8.5 ，就有必要到医院去做个全面的检查了。

3、是否准确地测量了血糖值 血糖测量的方法和设备都会对血糖值有所影响，诸如此类的细节问题难免存在着误差 ，我们最好能多测量几次，如果经过反复确认 ，确实血糖处于偏高的状态，这时就有必要到医院去检查一下，也能让自己放心。

高血糖的朋友们，这几个好习惯如果能够养成，也许能对稳定血糖有帮助 减少甜食的摄入 血糖一旦偏高，就必须减少甜食的摄入量 。尽管甜食能够使人们的心情愉悦，但是出于健康的角度，我们还是要减少甜食的摄入。

医生建议：尝试多喝茶，或可稳定血糖 《扁鹊内经》中提到，蒲公英、苦丁、罗汉果、甘草、茉莉花、金银花 等食材，经一定比例，合理配置，煮成茶水，对降血糖很有帮助，很多老中医都会将这个小食方推荐给血糖偏高的病人。 金银花：有利于缓解头疼的症状，提高自身免疫能力。 苦丁：可以刺激体内胰岛素，加快新陈代谢，来稳控血糖。 罗汉果：缓解便秘问题、止咳化痰、杀菌消肿。 蒲公英：有利于淡斑、减轻肌肤问题、能够消肿散血、预防缺铁性贫血。 朋友们可以自行选择上述食材，混合煮水，当然下方也为大家准备了同款的茶包，而且下方茶包的配比由专业人士完成，相对比较精准严谨，大家也用起来也能更加的放心，并且冲泡过程简单，只是放入杯中，加入热水，耐心等待即可。 我们的身体健康是件大事，当血糖突然升高时，大家一定要稳定住自己的心态 ，首先确定自己是否属于上述的特殊人群，如果真的患上了高血糖，那么一定要积极采用药物的方式来治疗我们的疾病，再结合健康的饮食进行调节。 既然问题已经发生了，我们就不能置之不理，如果不采取行动，病情只能越来越严重。为了我们长久的健康，花一点小钱还是值得的。

免责声明：本文系本号编辑转载，转载目的在于传递更多信息，并不代表本号赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！