练声很迷茫?你知道自己在干嘛吗?

在开始论述观点之前，先看一下我所倡导的理念

为什么你唱林俊杰的歌，阿信的歌。总觉得控制不了自己。要么唱不上去

要么唱上去了声音紧张，喉咙也紧张。

然后唱一些平缓的歌曲，声音又不是特别好听，不像你听到的歌手那样。

录下来的声音，高音区飘，低音区重，扯嗓子，或者感觉气息在乱用。

你有很多问题，但你被这些外在问题困扰。然后你开始学习练声

但你依然迷茫。

原因很简单，首先你学到的练声方法，是一种声音复刻技术

（复刻成型歌手的发声肌肉）

它只解决你特定肌肉的，或者说特定声音的问题。

比如说头声训练，那些练习都是帮助你训练特定情况的。

but，有时候你练好了，却依然唱不好

问题出在哪里？

你忽略了声音的本质。可能在你练声的时候，

这个声音已经处在极端音色当中了。

例如：头声练习的过于尖锐，强制完成闭合。你听到了大声，尖锐的声音，也感受到了喉咙肌肉的紧张，但你把归于练习，所毕竟的路线。

“这个想法是错误的”

“练习必须是简单且有效的”

你在脱离了呼吸支持之后，通过喉上提，或通过喉咙阻力，来完成了一个有损伤的练习，那么这些练习在你唱歌的时候，依然会损伤你的发声系统。

有的老师说：气息不用练，气息没用。 这句话对，但也不对。说出这句话的人，我相信对于气息这个概念，掌握的可能和你一样浅显。

唱歌，是一个留住气息的过程，而不是释放空气。留住气息的这个过程产生了力量，被成为呼吸支持。

呼吸支持是一组肌肉动作，带动另外一组肌肉动作，而产生了一种“肌肉锚固”

这个“锚固”不是通过你用力而得来的，它更像一种肌肉与肌肉，骨骼与骨骼之间的“相对约束力”。 

它像一个“卡扣”通过约束完成力量，而不是通过施加，给与力量。

所以当你掌握了呼吸支持的技术之后，你将可以平衡声音与喉咙阻力

然后通过对应的练习，达到不通过喉位提高或降低，来产生音高发声

（但客观来看，每个人的咬字，音色，

也决定了这个人初始发声时，喉位的位置）

所以训练是每个人都不相同的

喉位的作用，最直接的是改变你的音色（明亮或暗淡）

回到正题，你要明白的是，如何区分，以及不去使用极端声音

不去使用极端音色来训练声音

当你完成呼吸支持，并学会减弱极端声音的时候

你才真正明白，唱歌的原理是怎样的

并可以依靠这项原理，自由的使用声音（除特殊声音效果外）

这里是ETHAN · Lee 李脑丝

仔细阅读Ivt的课程理念，她将是你学习的总体指导