你也有开学焦虑症吗?
发布于 2021-09-07 20:20
当晚风变得微凉，暑假也步入了尾声。
看着日期向着开学时间不断逼近，心里总是泛起阵阵焦虑感。不自觉地计算着离开学还有多久，恨不得精确到分钟。
不知从什么时候起，我也罹患上了“开学焦虑症”。
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不论假期长短，我好像从回家的那一刻起，就开始焦虑了。
家里熟悉的饭菜香味，似乎又大了一圈的两只猫，温暖的灯光与父母的笑脸，我在享受着这一切的同时，心里却又泛起隐隐的不安。
在学校独自生活了几个月，临近期末时，每一天都无比盼望着回家，希望假期能治愈长久以来的疲惫与压力。
然而当我踏进家门的那一刻，心里却好像安装进了一个倒计时。
数字每分每秒地流逝着，时刻提醒着我，还有多久就又要离开温暖的家，独自去往学校了。
明明假期还剩有大把的时光，却忍不住地把目光放到过于遥远的地方，硬是塞给自己满满的、不属于当下的忧心忡忡。
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大一寒假回家，家里的猫以为我是陌生人，害怕地钻进了床底。
我一瞬间怔住了，又看了看一旁为我收拾行李的父母，两个人好像没有什么变化，眼角却又似乎多了几道难以察觉的细纹。
这是我第一次真实地被焦虑感袭中。
高中时走读，不管下晚自习时有多晚，总归是每天都能回到家，能在属于自己的小天地里安然入睡。
这栋从小学时就住进来的房子，十几年来从未和它长时间地分离过，自然不会有任何不安感。
不仅如此，那时的我以及身边的朋友们，还想飞离到离家更远的地方。
高考前达成共识，一起填省外大城市的学校。并非讨厌家乡，只是越遥远的地方越神秘，而这种神秘无疑深深吸引了年轻的我们。
最后出于种种原因，我还是留在了省内上大学。进了大学后才发现，和家的距离，真的比想象中更遥远。
当我一次一次坐上离家的高铁，看着窗外的风景飞速掠过，才恍然想起，待在家的时间不过占到一年的四分之一。
这样悬殊的比例让我害怕，
害怕错过父母变老的过程，无法好好陪伴他们；
害怕记忆中的小房间逐渐变得陌生，失去原本的样子；更害怕接下来未知的经历，一个人的风雨兼程。
我低估了两座城市间的几百千米，更高估了自己远离港湾，独自面对生活的勇气。
正因如此，每次面对开学才会止不住地焦虑。并非恐惧上学本身，而是对我而言，每一场假期都无比珍贵。
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不知道是不是大数据从中作祟，各种社交软件常常给我推送开学焦虑症一类的话题。
抱着寻找同类的心态，我点开一看，发现大家的理由都大同小异：舍不得父母，在学校里没有知心朋友，上学压力太大……
也看到有人苦恼，身为大学生甚至研究生，居然还如此恋家，无法淡定自若地迎接一个人在外的生活，却又无法改变这种心理。
看到这里我才知道，原来不止我一个人会这样。
身为大学生，常常处于一种“半独立”的状态，常常产生这样矛盾的心理。
感情上不愿离家的同时，又被理智束缚着，告诉自己你已不再是小孩子，是时候离开家庭的怀抱，独自去闯出一片天地了。
我也曾努力尝试去改变这种心态，但后来却发现，我做不到，至少现在的我还无法摆脱它。
像以前一样，我依然会在开学前焦虑，依然恋家。
但我好像逐渐接受了自己有这样的心态。这份看似无足轻重的焦虑，对我而言，是生活的必需品也说不定。
它只是我合理的感情诉求，是再正常不过的依恋心理，或许也是我实现彻底独立前的必经之路。
既然这样，临走时带一样给自己的纪念品，多在家附近的小广场逛一逛，多拍几张家乡晚霞的照片，离家远去的一瞬间翻出来看，好像就能冲淡这强烈的孤独感。
至少，能让我前行的步履更坚定几分。
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甚至有时我会想，开学焦虑这件事，不该用这个名字来称呼。
它其实是一条与家链接情感的纽带，是我们每个人有血有肉的见证，它不该与焦虑挂钩，而是值得一个更好的定义。
就像被开学焦虑所困扰的我们，实则都是默默苦恼着，却又无比坚定的人啊。
人对家庭似乎都有本能的依恋感，离家意味着与所爱的人分别，独自承担未知的风险。
正因心里有所牵绊，才无法那么潇洒地说走就走，头也不回。
但即使有千种难以言说的理由，我们最终会在依依惜别后拖起行李箱，相逢在同一个站台上，吹着同一列高铁进站的风，一前一后跨进车厢。
“又要回去上学了，好烦啊。”
“就是啊，真讨厌。”
我们会边互相抱怨着，边走进学校的大门，在心里悄悄给自己又打了一遍气，给予自己充足的勇敢，去毅然翻开新的一页。
不再刻意克服这种焦虑，而是接纳它，将它化作自己的一部分。
或许在未来，某个假期的最后一天，我会发现，无论焦虑与否，自己都能坦然地面对。
在这之前，或许每一次的开学焦虑，都是一场馈赠吧。
作者 | 多瑙
图源 | 网络
编辑 | 鸭鸭
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